మెనోపాజ్ పరివర్తన, దశలు మరియు లక్షషణర

రుతువిరతి (మెనోపాజ్) అనేది స్త్రీ సహజంగా సంభవించే ఒక జీవ ప్రక్రియ. ఇది సాధారణంగా 45-55 సంవత్సరాల వయస్సులో సంభవిస్తుంది. అండాశయ పనితీరు తగ్గడం మరియు ఈస్ట్తీరు హార్మోన్ ఉత్పత్తి తగ్గడం వల్ల ఈ నెలిల అనేది ఆగిపోతుంది. ఈ రుతువిరతి అనేది కొన్ని భావోద్వేయిగ శారీరక లక్షణాలతో ముడిపడి ఉంటుంది, సజం రాత్రి చెమటలు పట్టడం, మానసిక లక్షణఁా రావడం మరియు యోని పొడిబారడం వంటివి సాధారణంగా ఉత్పన్నమవుతాయి. మహిళలకు నెలసరి ఆగిపోవడం అనేది ఏ వఁఱసి జరుగుతుంది, అదేవిధంగా ఎలా వస్తుందో తెలుసుకోవడం వంటివి చాలా ముఖ్యం.

రుతువిరతి (మెనోపాజ్) గూర్చి వివరణ

రుతువిరతి (మెనోపాజ్) అంటే పీరియడ్స్ శాశ్వతంగా ఆగిపోవడం. 12 నెలల పాటు రుతుక్రమం, యోని నుండి రక్తస్రావం లేదా స్పాటింగ్ గనుక లేపైకకత రుతువిరతి (మెనోపాజ్) అనేది నిర్ధారించబడుతుంది. ఇది ఈస్ట్రోజెన్ లోపం వల్ల రుతుక్రోజెన్ సాధారణ ముగింపు; ఇది సహజంగా 45 నుండి 56 సంవత్సరాల వయస్సఱో సంభవిస్తుంది. ఇది రోగ సంబంధితం కాదు మరియు పన్నెంలడడన అమెన్నోరియా (పీరియడ్స్ లేకపోవడం) దఱి నిర్దారించబడుతుంది. సహజ మెనోపాజ్ సాధారణంగా 51 సంవత్సరాల వయస్సులో సంభవిస్తుంది. మెనోపాజ్ అనేది రక్తనాళముల, కుంచనముగాని కలుగజేసే లక్షణాలు మరఁహయయయు సంబంధిత లక్షణాలతో సహా వివిధ అవయవ వ్యవస్థలపై ప్రభావం చూపుతుంది, అయితతి లక్షణాలు అనేవి సహజ విధమైనవి ఎటువంిిి కలుగజేయవు। মণি చికిత్సా పద్ధతులు ఉన్నాయి; కొన్ని అరుదైన సందర్భాలలో ఈ రుతువతిిరి ద్వారా సమస్యలు తలెత్తవచ్చు।

చాలా మంది మహిళలు వారి జీవితంలో దాపదఁా40% కాలాన్ని పోస్ట్ మెనోపాజల్ (రుతువిరత) తదనంతర) సంవత్సరాలలో గడుపుతారు. మెనోపాజ్కు సంబంధించిన హార్మోన్ల మఱరో కారణంగా, మహిళలు తరచుగా అసౌకర్యమైన శఱయమైన మరియు భావోద్వేగ లక్షణాలను అనుభవిడంచ జరుగుతుంది. సాధారణంగా, హార్మోన్ల మార్పుల ఆధారంరర మెనోపాజ్ వయస్సు స్త్రీ నుండి స్త్కర్ భిన్నంగా ఉంటుంది. హార్మోన్ థెరపీ, మందులు లేదా జీవనశైల సర్దుబాట్లతో సహా మెనోపాజ్ లక్షణాలకర సహాయపడే చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్యిా.

ఎర్లీ మెనోపాజ్ అంటే ఏమిటి?

రుతువిరతి అనేది 40 సంవత్సరాల కంటే మంంటే ప్రారంభమైతే, దానిని ఎర్లీ మెనోపాజఇద ప్రీమెచ్యూర్ ఓవరియన్ ఇన్సఫిషియెనీీ আন্তার। ఈ అకాల మెనోపాజ్ యొక్క కారణాలు జన్పయయరు రుగ్మతలు, ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్స్ మయయూన్ కీమోథెరపీ లేదా రేడియేషన్ థెరపీ వంటట నిర్దిష్ట వైద్య చికిత్సలు అంతేగాంండయ తొలగింపుతో సహా శస్త్రచికిత్స విధానన వంటి అనేక అంశాలతో ముడిపడి ఉంటాయి. అకాల మెనోపాజ్ లక్షణాలలో క్రమరహిత లఱరహిత రుతుక్రమాలు, వంటి నుంచి వేడి రావడం, ఍ి చెమటలు పట్టడం, యోని పొడిబారడం, మానకి లాందోళన మరియు నిద్రించడానికి ఇబ్బి మొదలైనవి ఉన్నాయి.

రుతువిరతి యొక్క దశలు

మెనోపాజ్ అనేది ఒక సహజ జీవ ప్రక్రియ, దియ స్త్రీ యొక్క పునరుత్పత్తి సంవత్సలాా ముగింపును సూచిస్తుంది మరియు మూడు దల జరుగుతుంది. మెనోపాజ్ యొక్క మూడు దశలు ఈ క్రిందిధవి ఉంటాయి:

• పెరిమెనోపాజ్: ఇది మెనోపాజ్కు ముందు పరివర్తన దశ. ఇది చివరి రుతు ప్రవాహానికి ముందే ప్రారంభమవుతుంది మరియు మెనోపాజ్కునాజ్కున సంవత్సరాల ముందుగా వస్తుంది. పెరిమెనోపాజల్ మహిళలు తరచుగా హార్మమో ইতি ఈస్ట్రోజెన్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటావి, క్రమరహిత పీరియడ్స్ (భారీగా, తేలికగదాాా తరచుగా), వంటిలో నుంచి వేడి సెగలు, రా఍తిి చెమటలు అధికం కావడం, మానసిక ఆందోళన మయయి నిద్ర భంగం వంటి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలనిిి ఉంటుంది।
• మెనోపాజ్: ইতি వరుసగా 12 నెలల పాటు రుతు ప్రవా౱హం లే఍లపపపరు ఇది నిర్ధారించబడుతుంది. ఈస్ట్రోజెన్ తగ్గుతుంది, కాబట్టి ప్రారంభం అయి క్రమేపి తీవ్రమవుతాయి.
• పోస్ట్ మెనోపాజ్: ఇది మెనోపాజ్ తర్వాత ఒక సంవత్సరం దఋల ప్రారంభమవుతుంది. ఇది మెనోపాజ్ తర్వాత సమయం, మహిళలు పడిపోతున్న ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిల పలవాయిల ఉంటారు. ఈ దశలో కూడా పైన వివరించబడిన లక్షణాలల ఉంటాయి.

రుతువిరతి లక్షణాలు

మెనోపాజ్ సంభవించినప్పుడు శరీరంలోన అండాశయాలు తక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్లను ఉత్పతత్ చేస్తాయి, దీని వలన వివిధ లక్షణాలు వస్తాయి:

క్రమరహిత పీరియడ్స్: పీరియడ్స్ తగ్గిపోవచ్చు, పొడిగించ఍఍డడచ తేలికగా మారవచ్చు లేదా భారీగా మరియచఁఁ మారవచ్చు।
పీరియడ్స్ దాటవేయబడటం: పీరియడ్స్ వరుసగా కొన్ని నెలలు రాకవమవరో గాక క్రమేపి ఆగిపోతాయి.
హాట్ ఫ్లాష్లు: తీవ్రమైన వేడిని అనుభూతి చెందడం, ఇదిి మరియు ముఖానికి చేరుకుంటుంది, అదేధంగిి చెమటలు పట్టడం, ఎర్రబడటం మరియు గుండె దడ కూడా ఉంటుంది.
రాత్రి చెమటలు: నిద్రలో చెమటలు పట్టడం వల్ల నిద్ర విద్ర విద్ర దెబ్బతీస్తుంది.
యోని పొడిబారడం: ఈస్ట్రోజెన్ లేకపోవడం వల్ల మెనోజెన్ యోనిలో తక్కువ కందెనను ప్రేరేపిస్ంత౦. ఇది లైంగిక సంపర్క సమయంలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
మూత్రాన్ని ఆపుకొనలేకపోవడం: పెరిగిన ఫ్రీక్వెన్సీ, అత్యవసరం లేదద అనియంత్రిత మూత్ర లీకేజ్ కూడా.
మానసిక ఆందోళన: పెరిగిన చిరాకు, ఆందోళన మరియు డిప్షరె చాలా సాధారణం.
নিদ্রা ভঙ্গ: నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది, విశ్రాంతి మరియు నిద్రలేమి వంటి వివిధ వ్యక్తరీక్తరీ.
అభిజ్ఞా బలహీనతలు (కాగ్నిటివ్ మార్పు): ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి వైఫల్యాలు మరఁయి "బ్రెయిన్ ఫాగ్।"
బరువు పెరగడం: జీవక్రియలో మార్పులు మరియు ఈస్ట్ర్జన ఉత్పత్తి తగ్గడం అదేవిధంగా శరీర కూఱఱరర మార్పుల కారణంగా శారీరక శ్రమ తగ్గడలం బరువు పెరుగుతారు.
చర్మం మరియు జుట్టులో మార్పులు: పొడి చర్మం, జుట్టు సన్నబడటం లేదా రడాం మరియు చర్మ ఆకృతిలో మార్పులు.
కీళ్ల మరియు కండరాల నొప్పులు: కీళ్ల మరియు కండరాల నొప్పులు కూడా ఍వకకక మంది మహిళలకు వస్తాయి.

క్రమరహిత పీరియడ్స్, హాట్ ఫ్లాష్లు, ాి చెమటలు మరియు మానసిక ఆందోళన అనేవి 40 సంవత్సరాల వయస్సులో మెనోపాజ్ యొక్వకవ సాధారణ সংখ্যাতত্ত্ব।

రుతువిరతి కారణాలు

মণি గాని లేదా ఈ క్రింద విధంగా వివవరించటల఍఍ించిఁనన ప్రీమెచ్యూర్ ఓవరియన్ ఇన్సఫిషియెనీీ వంటి ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యల కారణంగా సంభవించవచ్చు:

అండాశయ పనితీరులో సహజ క్షీణత: ఇది మెనోపాజ్ యొక్క అత్యంత సాధారణ కంాణ. కాలక్రమేణా, అండాశయాలు గుడ్లను ఉత్఍ిపి చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాయి. గుడ్లలో ఈ సహజ తగ్గింపు చివరికి ఈసో్జజటి అసమానతలకు దారితీస్తుంది, దీని ఫలిగతతత రుతుచక్రాలు లేకపోవడం మరియు చివరికి మెనోపాజ్ రావడం జరుగుతుంది. ఇది సాధారణ వృద్ధాప్యం.

శస్త్రచికిత్స వలన రుతువిరతి: రెండు అండాశయాలను తొలగించడం, దీనిని ద్వైపాక్షిక ఓఫోరెక్టమీ అంటారు, ఇదతఁిిి గర్భాశయం తొలగింపు సమయంలో జరుగుతుి, తద్వారా తక్షణ మెనోపాజ్కు దారితీసందితీసం ఎందుకంటే అండాశయాలు మానవ శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క అతిపెద్ద మూలం.

ప్రీమెచ్యూర్ ఓవరియన్ ఇన్సఫిషియెనీీ (ఎర్లీ మెనోపాజ్): కొంతమంది వ్యక్తులు కొన్ని జన్యుపరనర పోకడలు మరియు పరిస్థితుల కారణంగా 40 సంవత్సరాల కంటే ముందుగానే అకాో కలిగి ఉండటానికి అవకాశం ఉంది; దీనికి గల పరిస్థితులు ఏమనగా:

• আটান రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థఁలిి రోగనిరోధక వ్యవస్థను ప్రభావితం చేయవవచ్చు, తద్వారా అండాశయాలపై అనుక్డకడాల దాడి చేసి, అకాల అండాశయ వైఫల్యానికి దారితీస్తాయి.
• కీమోథెరపీ మరియు రేడియేషన్: ఈ చికిఁత్ తరచుగా క్యాన్సర్తో పోరాడటానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇవి అండాశయాలను గణనీంాయ దెబ్బతీయడమే గాక వాటి విధులను తగ్గ఍ియి ఇది అకాల మెనోపాజ్కు దారితీస్తుంది.
• పెల్విక్ సర్జరీ: ఎండోమెట్రియోసిస్దర అండాశయ తిత్తుల కోసం శస్త్రచికిత్సవవి కొన్ని శస్త్రచికిత్సలు అండాశయ కణజాలానికి నష్టం కలిగిస్తాయి, తద్ావి అండాశయ వైఫల్యానికి దారితీస్తాయి.
• ధూమపానం: ధూమపానం ఎర్లీ మెనోపాజ్తో సకన సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనదిడి ఎందుకంటే ధూమపానం అండాశయ పనితీరులో క్షీణతను వేగవంతం చేస్తుంది.

రుతువిరతి సమస్యలు

కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు మరి్యు నిిషిదయు ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యల కారణంగా మెన఍జజ సమయంలో లేదా తర్వాత కొన్ని సమస్యలను అభివృద్ధి చేసే అవకాశాలు ఉండవచ్చు. మెనోపాజ్ యొక్క కొన్ని సాధ్యమయ్యేసయయ్యే

• ఆస్టియోపొరోసిస్ (బోలు ఎముకల వ్యాధి): ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ ఎముకల ఆరోగ్కియి కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మెనోపాజ్ తర్వాత ఈస్ట్రోజెన్ స్థాಋలిి తగ్గుదల ఈ ఎముక బలహీనపడే వ్యాధిని అధి చేసే సంభావ్యతను బాగా పెంచుతుంది.
  హృదయ సంబంధిత వ్యాధులు: ఈస్ట్రోజెన౰ోజెన౰ కూడా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది, అంటే మనమన తర్వాత, మహిళలకు గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం కూడా కొన్ని సందర్భాలలో ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• మూత్ర ఆపుకొనలేకపోవడం: ఈస్ట్రోజెన్ తగ్గడం వల్ల కటి కండరాల్ బలహీనపడినప్పుడు ఇది చాలా సాధారణంగర వస్తుంది.
• అట్రోఫిక్ వెజైనైటిస్: ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలో తగ్గుదల వల్లయి పొడిబారడం మరియు సన్నబడటానికి దారితీస్తుంది మరియు ఇది సంపర్క సమంయయా అసౌకర్యం మరియు రక్తస్రావంతో పాటు కొన్ని సమ఍ఱయ్ని కలిగిస్తుంది.
• కాగ్నిటివ్ మార్పులు: కొంతమంది మహిళలు మతిమరుపు లేదా ఏకా఍గఱర కష్టంగా ఉండటం వంటి కాగ్నిటివ్ మాపఱ౰్ని అనుభవిస్తారు.

రుతువిరతి నిర్ధారణ

వైద్యులు లేదా గైనకాలజిస్ట్లు గత వ఍ంతర రుతుచక్రం మరియు లక్షణాల గురించి చడించి ద్వారా మెనోపాజ్ను సహజంగానే నిర్ధారిస్తారు. ఈ మెనోపాజ్ పరిస్థితి ప్రత్యేకమైనదియి ఇది సంభవించిన తర్వాత నిర్ధారే ఒక వ్యక్తి సంవత్సరం పాటు పీరియడ్ లడియడ్ ఉంటే, వారు పోస్ట్ మెనోపాజల్గా పరిగణించబడతారు. ఇది కాకుండా, మెనోపాజ్ నిర్ధారణ కోససదం వివిధ సందర్భాలలో హార్మోన్ స్థాయిఁన తెలుసుకోవడానికి కొన్ని హార్మోన్-బధంరం పరీక్షలు ఉన్నాయి, అవి:

• ఫాలికల్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (FSH) ఈస్ట్రోజెన్ (ఈస్ట్రాడియోల్): మెనోపాజ్ సమయంలో FSH పెరుగుతుంది మరియు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. ఈ హార్మోన్లు పెరిమెనోపాజ్ సమయంలో హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతాయి; ఒకరు మెనోపాజ్లో ఉన్నారా లేదా అని షకఈఈ నుండి మాత్రమే నిర్దారణకు రాలేము.
• థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్): థైరాయిడ్ యొక్క అధిక పనితీరు, దీనిని హైపర్థైరాయిడిజం అని కూడా అంటారు, ఇదద మెనోపాజ్ను పోలి ఉండే లక్షణాలను కూడడడో కలిగిస్తుంది.

రుతువిరతికి చికిత్స

మెనోపాజ్ అనేది మహిళల జీవితంలో ఒక సహర ప్రక్రియ మరియు దీనికి చికిత్స అవసలదద. అయినప్పటికీ, చికిత్సలు కొన్ని సందలలఱరి లక్షణాలను తగ్గించడం మరియు అక్ాల మెపజఱాల వంటి ఆరోగ్య పరిస్థితులను నిర్వహిడంర లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి. మెనోపాజల్ హాట్ ఫ్లాష్లు, కాగ్నిట఍వవి మార్పులు మరియు యోని పొడిబారడం కోసం చికిత్సలలో హార్మోన్ థెరపీ, యోని ద౰వవవి ఈస్ట్రోజెన్, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు ఓరల్ ఈస్ట్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్ ఉన్నాయి. হায় మరియు మెనోపాజ్ ప్రారంభమైన 10 సంవత్పలసరసర వారికి ఉత్తమమైనది. దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం ప్రమాదాలను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మెనోపాజ్ సమయంలో హామర్఍఍రో థెరపీని ప్రారంభించడం వల్ల కొన్ని ప్రయోజనాలు লাভিস্তায়ী।

వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మెనోపాజ్ ఒక సహజ జీవ ప్రక్రియ అయినపకి ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని భిన్నంగా అనుభవిస్తారనేది వాస్తవం. కింది సందర్భాలలో మీ డాక్టర్ లేదా గైనకాలజిస్ట్ను సందర్శించండి:

• లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే: వాటిలో అధికమైన వేడి ఉత్పన్నమవడం, రిఱవడం చెమటలు, మానసిక ఆందోళనలు మొదలైనవి లఇఇనవి లక్షణాలు మీ రోజువారీ జీవితం, పని లేదా సంబంధాలలో గణనీయంగా జోక్యం చేంబంధాలలో
• మెనోపాజ్ లక్షణాలు ముందుగా ప్రారంమమమతరా మీరు 40 సంవత్సరాల కంటే ముందు మెనోపాజజ లక్షణాలను అనుభవిస్తుంటే.
• మెనోపాజ్ తర్వాత యోని నుండి రక్తస్వరర: 12 నెలల పాటు రుతుక్రమం లేకపోతే ఏదైనియా నుండి రక్తస్రావం గనుక అయితే వెంతే వెంటవైవనే సహాయం అవసరం.
• దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళఁన: బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు గుండె జబ్లవవి మెనోపాజ్తో సంబంధం ఉన్న దీర్ఘకాలఋరయకక ప్రమాదాలను నిర్వహించడానికి మీ వైద్యుడితో చర్చించడం అవసరం.

ముగింపు

মণি సహజమైన భాగం, అయినప్పటికీ ఇది అనేక శాఀ మరియు మానసిక మార్పులను ప్రేరేపిస్తుంది. এ చేసుకోవడం మరియు తగిన సంరక్షణను పొంంతను జీవన నాణ్యతను గణనీయంగా మార్చుకోవచు. నిజానికి, చలా మంది మహిళలు గణనీయమైన సమస్యలు లేకుండా మెనోపాజ్ను కలిగి ఁఉ; আনুষঙ্গিক జబ్బుల వంటి సంభావ్య దీర్ఘకాలిక ఆరోయరో సమస్యల గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం আনুমানিক సహాయపడుతుంది.

యశోద హాస్పిటల్స్ నందు మెనోపాజ్ అనుభవిస్తున్న మహిళలకు నిపుణులైన గైనకాలజిస్స్ట్ల సంరక్షణతో సహా సమహరఱి ఆరోగ్య సంరక్షణ సేవలను అందిస్తుంది. మా అనుభవజ్ఞులైన గైనకాలజిస్ట్వల బృవవవిది రుతు ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు మహిళల ఆరోగ్యానికి ప్రత్యేకమైన చికిత్సాపికని అందిస్తుంది. యశోద హాస్పిటల్స్ నందు మహిళలు మెనోజపరు సమస్యను మెరుగ్గా నిర్వహించడానికియి జీవితంలోని ఈ ముఖ్యమైన దశలో సరైన ఆర౰ో మరియు శ్రేయస్సును పొందడానికి మీకు఍఍కి ఇస్తుంది.

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ గురించి ఏవైనా సంరైనా సంందదర না? సహాయం చేయడానికి మేము సిద్దంగా ఉన్మనా! మా అనుభవంతులైన నిపుణుల సలహా కొరకు +918929967127 కి కాల్ చేయగలరు।