పౌష్టికాహారం తీసుకుంటున్నా అలసట, నీరసం తగ్గడం లేదా? ఇది మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ కావచ్చు

మనం ఉదయం లేచినప్పటి నుండి రాత్రి నిద్రించే వరకూ వివిధ రకాలైన పనులు చేస్తుంటాం. ఇలా మనం రోజంతా పని చేయడానికి శక్తి అవసరం. శరీరానికి శక్తి అందించడానికి వివిధ రకాలైన పోషకాలు అవసరం అవుతుంటాయి. మన శరీరం ఆరోగ్యంగా పనిచేయడానికి, పెరగడానికి మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి ఆరు రకాల ముఖ్యమైన పోషకాలు (Nutrients) అవసరం. ఇవి కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు,కొవ్వు(ఫ్యాట్/లిపిడ్స్),విటమిన్లు, మినరల్స్ మరియు నీరు. శరీరానికి అవసరమైన పరిమాణంలో ఇవి క్రమం తప్పకుండా అందుతూ ఉండాలి. అయితే మనం సరైన పోషకాహారం తీసుకోకపోవడం వలన నీరసంగా ఉండడమే కాకుండా వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు కలగవచ్చు.

మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ (Malabsorption Syndrome) అంటే మనం తీసుకునే ఆహారం నుండి పోషకాలను చిన్న ప్రేగులు సరిగా గ్రహించలేకపోవడం లేదా శోషించుకోలేకపోవడం వలన కలిగే ఆరోగ్య పరిస్థితి. మాల్ అబ్జార్షన్ అనేది ఒకే వ్యాధి కాదు, అనేక అంతర్లీన జీర్ణ సమస్యల వలన కలిగే లక్షణాల సముదాయం.

మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ రావడానికి గల కారణాలు

మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ రావడానికి అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు కారణమవుతాయి. ఈ సమస్యలన్నీ చిన్న ప్రేగులు ఆహారం నుండి పోషకాలను సరిగా గ్రహించకుండా నిరోధిస్తాయి. మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ రావడానికి గల కారణాలు ఇక్కడ వివరంగా తెలుసుకుందాం.

• ప్యాంక్రియాస్ పనితీరు లోపం (Pancreatic Insufficiency): ప్యాంక్రియాస్ తగినంత జీర్ణ ఎంజైమ్‌లను (లిపేస్, అమైలేస్ వంటివి) ఉత్పత్తి చేయకపోవడం. ఇది క్రానిక్ ప్యాంక్రియాటైటిస్ లేదా సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ వంటి వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు. ఎంజైమ్‌లు లేకపోవడం వలన కొవ్వులు సరిగా జీర్ణం కావు. దీని వలన మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ ఏర్పడవచ్చు.
• పిత్తాశయ సమస్యలు (Bile Acid Deficiency): కొవ్వులను జీర్ణం చేయడానికి అవసరమైన పిత్త లవణాలు (Bile Salts) ఉత్పత్తి కాకపోవడం , కాలేయం లేదా పిత్తాశయం సమస్యల వల్ల లేదా చిన్న ప్రేగుల్లోకి సరిగా విడుదల కాకపోవడం వలన మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ రావచ్చు.
• ఉదరకుహర వ్యాధి (Celiac Disease): సాధారణంగా, చిన్న ప్రేగుల లోపలి పొరపై వేళ్లు వంటి చిన్న నిర్మాణాలు ఉంటాయి, వీటిని విల్లీ అంటారు. ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తి గ్లూటెన్ తీసుకున్నప్పుడు రోగనిరోధక వ్యవస్థ గ్లూటెన్‌పై దాడి చేసే క్రమంలో, చిన్న ప్రేగుల లైనింగ్‌పై ఉండే విల్లీని కూడా లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది.విల్లీ దెబ్బ తిన్నప్పుడు, చిన్న ప్రేగులు పోషకాలను గ్రహించడానికి అవసరమైన ఉపరితల వైశాల్యాన్ని కోల్పోతాయి. ఈ పరిస్థితి మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ కు కారణం అవుతుంది.
• క్రోన్స్ వ్యాధి (Crohn’s Disease): క్రోన్స్ వ్యాధి అనేది మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ కు కారణమయ్యే ప్రధానమైన జీర్ణవ్యవస్థ వ్యాధుల్లో ఒకటి. ఎందుకంటే క్రోన్స్ వ్యాధి చిన్న ప్రేగుల నిర్మాణాన్ని దెబ్బతీస్తుంది మరియు వాటి పనితీరును అడ్డుకుంటుంది
• ఇన్ఫెక్షన్లు : కొన్ని బాక్టీరియా (ఉదాహరణకు, టిబి), వైరల్ లేదా పరాన్నజీవుల (ఉదాహరణకు, జియార్డియా) ఇన్ఫెక్షన్లు చిన్న ప్రేగుల లైనింగ్‌కు తాత్కాలికంగా లేదా శాశ్వతంగా నష్టం కలిగిస్తాయి, దీనివల్ల పోషకాలను గ్రహించే సామర్థ్యం తగ్గుతుంది.
• రేడియేషన్ ఎంటరైటిస్ (Radiation Enteritis): క్యాన్సర్ చికిత్సలో భాగంగా పొత్తికడుపు లేదా పెల్విస్ ప్రాంతానికి రేడియేషన్ థెరపీ ఇచ్చినప్పుడు, దాని ప్రభావం చిన్న ప్రేగులపై పడి ఈ పరిస్థితి మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ కు కారణం అవుతుంది.

మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి?

మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలు, ఎలాంటి పోషకాలు సరిగా గ్రహించబడటం లేదు అనే దానిపై ఆధారపడి వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి. ఈ లక్షణాలు ప్రధానంగా పోషకాహార లోపం మరియు జీర్ణవ్యవస్థలో జీర్ణం కాని ఆహారం పేరుకుపోవడం వల్ల ఏర్పడతాయి.

• దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు : మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారిలో ఇది అత్యంత సాధారణ లక్షణం. తరచుగా మరియు ఎక్కువ పరిమాణంలో విరేచనాలు అవుతాయి.
• జిడ్డుగా ఉండే మలం : మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారిలో తీసుకున్న ఆహారం నుండి కొవ్వులు సరిగా జీర్ణం కాకపోవడం మరియు గ్రహించబడకపోవడం వలన మలం జిడ్డుగా, నూనెలాగా, దుర్వాసనతో కూడినదిగా మరియు నీటిపై తేలేదిగా ఉంటుంది.
• ఉబ్బరం మరియు గ్యాస్: మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ సమస్య ఉన్నవారిలో జీర్ణం కాని కార్బోహైడ్రేట్లు పెద్ద ప్రేగులలో బాక్టీరియా ద్వారా పులియబెట్టబడటం (ఫెర్మెంటేషన్) వలన అధికంగా గ్యాస్ ఏర్పడి, కడుపు ఉబ్బరంగా ఉంటుంది.
• పొత్తికడుపు నొప్పి: మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ సమస్య ఉన్నవారిలో కడుపులో తిమ్మిరి లేదా నొప్పి కలిగే అవకాశం ఉంది.
• బరువు తగ్గడం: తీసుకున్న ఆహారం నుండి శక్తి మరియు పోషకాలు శరీరానికి అందకపోవడం వలన బరువు తగ్గడం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
• అలసట : నిరంతర నీరసం మరియు శక్తి లేకపోవడం.
• పెదవులు/నోటి సమస్యలు: నోటిలో పుండ్లు లేదా పెదవుల మూలల్లో పగుళ్లు లాంటి లక్షణాలు మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారిలో కనిపించవచ్చు.
• మానసిక సమస్యలు: విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల లోపం కారణంగా తరచుగా చిరాకు, డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళన కలగడం లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

వెంటనే యశోద వైద్య నిపుణులను సంప్రదించండి.

పోషకాహార లోపం వల్ల వచ్చే లక్షణాలు

శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ప్రోటీన్లు సరిగా అందకపోవడం వలన ఈ లక్షణాలు శరీరంలోని ఇతర భాగాలపై ప్రభావం చూపుతాయి. మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ కారణంగా శరీరం పోషకాలను గ్రహించకపోవడం వలన వివిధ సమస్యలు కలగవచ్చు. అయితే ఎలాంటి పోషకాల లోపం వలన ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి అని వివరంగా ఇక్కడ తెలుసుకోవచ్చు.

• ప్రోటీన్ లోపం : కండరాలు క్షీణించడం , జుట్టు పలచబడటం, మరియు వాపు , ముఖ్యంగా పాదాలు మరియు చీలమండలలో నీరు చేరడం ప్రోటీన్ లోపం వలన కలుగుతాయి.
• విటమిన్ B12 & ఫోలేట్ లోపం: రక్తహీనత , నిరంతర అలసట, బలహీనత, నాడీ సమస్యలు (నరాల బలహీనత, తిమ్మిరి) లక్షణాలు విటమిన్ B12 & ఫోలేట్ లోపం కారణంగా ఏర్పడతాయి.
• ఐరన్ లోపం: రక్తహీనత, బలహీనత, చర్మం పాలిపోవడం, అలసట లక్షణాలు ఐరన్ లోపం వలన కనిపిస్తాయి.
• విటమిన్ D & కాల్షియం లోపం : ఎముకల నొప్పి, కీళ్ల నొప్పి, ఆస్టియోమలేషియా (ఎముకలు మృదువుగా మారడం), పిల్లలలో రికెట్స్ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
• విటమిన్ K లోపం: రక్తం గడ్డకట్టడంలో సమస్యలు, చిన్న గాయాలకే సులభంగా గాయాలు లేదా రక్తస్రావం కావడం లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
• విటమిన్ A లోపం: రాత్రిపూట దృష్టి లోపం మరియు పొడి చర్మం.

మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ నిర్ధారణ పరీక్షలు

మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ (Malabsorption Syndrome) నిర్ధారణ అనేది చాలా దశల ప్రక్రియ, ఎందుకంటే ఇది అనేక అంతర్లీన కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. వైద్యులు రోగి లక్షణాలు, వైద్య చరిత్ర మరియు వివిధ రకాల పరీక్షలను ఉపయోగించి నిర్ధారణ చేస్తారు.

• CBC (Complete Blood Count): రక్తహీనత (Anemia) ఉందా లేదా అని తెలుసుకోవడం (ఐరన్, విటమిన్ B12, లేదా ఫోలేట్ లోపం వల్ల).ఐరన్, విటమిన్ B12, విటమిన్ D, కాల్షియం, మరియు ప్రోటీన్ (అల్బుమిన్) స్థాయిలను కొలవడం కోసం రక్తపరీక్ష చేయవచ్చు.
• ఉదరకుహర వ్యాధి పరీక్ష: గ్లూటెన్‌కు వ్యతిరేకంగా ఉత్పత్తి అయిన యాంటీబాడీస్ (ముఖ్యంగా TTG-IgA మరియు EMA) ను గుర్తించడం కోసం ఈ పరీక్ష చేస్తారు.
• కాలేయం మరియు ప్యాంక్రియాస్ పనితీరు పరీక్షలు: జీర్ణ ఎంజైమ్‌లను మరియు పిత్త లవణాలను ఉత్పత్తి చేసే ఈ అవయవాలు సరిగా పనిచేస్తున్నాయో లేదో తెలుసుకోవడం కోసం పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు.
• మలంలో కొవ్వు పరీక్ష (Fecal Fat Test): ఇది మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్‌ను నిర్ధారించడానికి ప్రధాన పరీక్ష. 72 గంటల పాటు సేకరించిన మల నమూనాలో ఎంత కొవ్వు ఉందో కొలుస్తారు. కొవ్వు శోషణ సరిగా జరగకపోతే, మలంలో కొవ్వు స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటాయి .
• ఎలాస్టేజ్ పరీక్ష (Fecal Elastase): ప్యాంక్రియాస్ ఎంజైమ్‌లను ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి ఈ పరీక్ష చేస్తారు. ప్యాంక్రియాస్ లోపం ఉంటే, మాల్ అబ్జార్షన్కు కారణమవుతుంది.
• హైడ్రోజన్ బ్రీత్ టెస్ట్ (Hydrogen Breath Test): లాక్టేజ్ ఎంజైమ్ లోపాన్ని గుర్తించడానికి, చిన్న ప్రేగులలో అధిక బాక్టీరియా ఉంటే, అవి చక్కెరలను జీర్ణం చేసినప్పుడు హైడ్రోజన్ మరియు మీథేన్ వాయువులను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, వీటిని శ్వాసలో కొలుస్తారు.
• ఎండోస్కోపీ మరియు బయాప్సీ (Endoscopy and Biopsy): నోటి ద్వారా చిన్న ప్రేగులలోకి ఒక చిన్న, అనువైన గొట్టాన్ని (ఎండోస్కోప్) పంపి, ప్రేగుల లైనింగ్‌ను నేరుగా పరిశీలిస్తారు. విల్లీ (Villi) దెబ్బతిన్నాయో లేదో నిర్ధారించడానికి చిన్న ప్రేగు కణజాలం యొక్క నమూనాను సేకరిస్తారు.
• కేప్సూల్ ఎండోస్కోపీ (Capsule Endoscopy): చిన్న కెమెరా ఉన్న క్యాప్సూల్‌ను మింగడం ద్వారా చిన్న ప్రేగుల మొత్తాన్ని పరిశీలించి, క్రోన్స్ వ్యాధి వంటి సమస్యల వల్ల కలిగే వాపు లేదా నష్టాన్ని గుర్తిస్తారు.

మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ చికిత్స ఎలా చేస్తారు?

మాల్ అబ్జార్షన్ సిండ్రోమ్ (Malabsorption Syndrome) చికిత్స అనేది నేరుగా లక్షణాల ఉపశమనంపై కాకుండా, దానికి గల మూలకారణాన్ని (Underlying Cause) సరిదిద్దడంపై మరియు దాని వల్ల ఏర్పడిన పోషకాహార లోపాన్ని (Nutrient Deficiencies) భర్తీ చేయడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
చికిత్స వివరాలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి:

మూలకారణానికి చికిత్స

మాల్ అబ్జార్షన్‌కు కారణమయ్యే నిర్దిష్ట వ్యాధిని గుర్తించి, దానికి చికిత్స అందించడం అత్యంత ముఖ్యమైన దశ.

పోషకాహార లోపాన్ని భర్తీ చేయడం

మాల్ అబ్జార్షన్ కారణంగా శరీరం కోల్పోయిన పోషకాలను తిరిగి అందించడం రెండవ ప్రధాన లక్ష్యం.

• విటమిన్ మరియు మినరల్ సప్లిమెంట్స్:
  • క్యాప్సూల్ రూపం విటమిన్స్: విటమిన్ A, D, E, మరియు K వంటి, ఆహారంలో మెడలోని నసుల్లుపై ఆధారపడకుండా, ఎండోజనస్ క్యాప్సూల్ రూపం ఆయిల్ సృష్టికి వీలైనవి అందుబాటులో ఉంటాయి.
  • విటమిన్ B12 ఇంజెక్షన్: ట్రిప్లెక్స్ B12 మార్క్ ఆహారంలో (జంతు-ఆధారితమైనవి, శాకాహారులకు తక్కువగా లభ్యమవుతుంది) లోపం ఉన్నప్పుడు ఇంజెక్షన్లు ద్వారా నేరుగా అందించవచ్చు.
  • జింక్ మరియు మాగ్నీషియం: మానవ ఆరోగ్యానికి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లుగా, నరాలకల్పనకు సహాయపడతాయి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.
• ఆరోగ్య కొవ్వులు:
  • ఆలివ్ ఆయిల్ / నువ్వుల నూనె: శరీరానికి మంచి కొవ్వులను అందించడంతో పాటు గ్లూకోజ్ నియంత్రణలో కూడా సహాయపడతాయి.
  • మీడియం చైన్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (MCTs): ఇవి శరీరానికి తక్షణ శక్తిని ఇవ్వడంలో సహాయపడతాయి మరియు కండరాల్లో కొవ్వుగా నిల్వ కావు (ఉదాహరణకు కోకోనట్ ఆయిల్, MCT ఆయిల్). ఇవి మెటాబాలిజాన్ని వేగవంతంగా పెంచడంలో సహాయపడతాయి.

ఇతర చికిత్సలు మరియు నిర్వహణ

• లక్షణాలు ఉపశమనం: విరేచనాలు మరియు కడుపు నొప్పి వంటి లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గించడానికి వైద్యులు మందులను సూచించవచ్చు.
• శస్త్రచికిత్స : క్రోన్స్ వ్యాధి వంటి కొన్ని సందర్భాలలో, ప్రేగులలో అడ్డంకులు ఏర్పడితే లేదా తీవ్రంగా దెబ్బతిన్న భాగాన్ని తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంటే శస్త్రచికిత్స చేయవచ్చు.
• క్రమమైన పర్యవేక్షణ : చికిత్స పొందుతున్నప్పటికీ, పోషక స్థాయిలు మెరుగుపడుతున్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ గురించి ఏవైనా సందేహాలు ఉన్నాయా? సహాయం చేయడానికి మేము సిద్దంగా ఉన్నాము! మా అనుభవంతులైన నిపుణుల సలహా కొరకు +918065906165 కి కాల్ చేయగలరు. కి కాల్ చేయగలరు.