Select Page

Blog

తిమ్మిర్లు: కారణాలు, రకాలు, లక్షణాలు మరియు ఉపశమనం పొందే మార్గాలు

తిమ్మిర్లు: కారణాలు, రకాలు, లక్షణాలు మరియు ఉపశమనం పొందే మార్గాలు

తిమ్మిర్లు (Numbness) అనేవి శరీరంలో ఏదైనా భాగంలో తాత్కాలికంగా మొద్దు బారినట్లుగా లేదా సూది గుచ్చినట్లు వంటి జలదరింపు అనుభూతి.

read more
ఊబకాయం: మీ ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం, కారణాలు, నివారణ మరియు జీవనశైలి మార్పులు

ఊబకాయం: మీ ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం, కారణాలు, నివారణ మరియు జీవనశైలి మార్పులు

నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో, ఊబకాయం (స్థూలకాయం) ఒక తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యగా విస్తరిస్తోంది. ఇది కేవలం అధిక బరువు కాదు, అనేక దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు దారితీసే సంక్లిష్టమైన పరిస్థితి.

read more
మన శరీరంపై బొల్లి మచ్చలు ఎందుకు వస్తాయి? బొల్లి నివారణ, లక్షణాలు, చికిత్స

మన శరీరంపై బొల్లి మచ్చలు ఎందుకు వస్తాయి? బొల్లి నివారణ, లక్షణాలు, చికిత్స

మన శరీరంలో ప్రతీ నిమిషం వివిధ పనులకు అవసరమైన హార్మోన్లు, ఎంజైమ్లు, ఇతర రసాయనాలు ఉత్పత్తి అవుతూ ఉంటాయి. మన చర్మంలో మెలనోసైట్లు అనే కణాలు ఉంటాయి, ఈ కణాలు మెలనిన్ అనే ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

read more
పోషకాహారం (న్యూట్రిషియస్ డైట్): పోషకాలతో నిండిన ఆహారం యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు ప్రయోజనాలు

పోషకాహారం (న్యూట్రిషియస్ డైట్): పోషకాలతో నిండిన ఆహారం యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు ప్రయోజనాలు

మనం తినే ఆహారం మన ఆరోగ్యంపై చాలా ప్రభావం చూపుతుంది. సరైన పోషకాహారం తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది, శక్తి లభిస్తుంది మరియు మానసిక స్థితి కూడా మెరుగుపడుతుంది.

read more