Yashoda kasalxonalari > PODCAST > Fitness qo'shimchalari haqiqatan ham xavfsizmi? | Doktor Rajasekara Chakravarthi Madarasu

Fitness qo'shimchalari haqiqatan ham xavfsizmi? | Doktor Rajasekara Chakravarthi Madarasu

Doktor Rajasekara Chakravarthi Madarasu | Feb 12, 2026

Sport zallari madaniyati va fitnesga ta'sir ko'rsatuvchilarning ko'payishi bilan oqsil qo'shimchalari ko'plab yosh kattalar uchun kundalik tanlovga aylandi. Ammo ortiqcha protein buyrak salomatligiga ta'sir qilishi mumkinmi? Yashoda Health Podcastning ushbu epizodida Yashoda kasalxonalaridagi Nefrologiya va transplantatsiya xizmatlari bo'yicha katta maslahatchi nefrolog, klinik direktor va bosh shifokor doktor Rajashekara Chakravarti oqsil iste'moli va buyrak faoliyati o'rtasidagi bog'liqlikni tushuntiradi. Yuqori sifatli va past sifatli oqsillar o'rtasidagi farq, vegetarian bo'lmagan oqsil manbalari buyrak filtratsiyasiga qanday ta'sir qilishi mumkinligi va buyrak muammolari bo'lgan odamlar nima uchun qo'shimchalarga ehtiyot bo'lishlari kerakligi haqida bilib oling. Munozarada shuningdek, buyrak salomatligini himoya qilish uchun zardob kreatinin, GFR va siydik oqsili kabi erta skrining testlarining ahamiyati, shuningdek, gidratatsiya, tuz iste'moli, yog'lar va turmush tarzi muvozanati bo'yicha amaliy ko'rsatmalar ta'kidlangan. Yashoda Health Podcastda doktor Rajashekara Chakravartining ekspert fikrlari bilan xabardor bo'lib turing va buyrak salomatligingizni nazorat qiling.