- Chekishni oldini oling.
- Muntazam jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning.
- Ko'p suyuqlik ichishingizga ishonch hosil qiling.
- Kaltsiy darajasini oshiradigan dori-darmonlardan qochish kerak.
- Ba'zi diuretiklar va litiy kabi dorilar kaltsiy darajasini oshirishi mumkin.
- Giperparatiroidizm bilan og'rigan odam sifatida siz dietangizda kaltsiyni iste'mol qilishni cheklamasligingiz kerak.
Kaltsiy haqida eslatma:
1,000 yoshdan 19 yoshgacha bo'lgan kattalar va 50 yoshdan 51 yoshgacha bo'lgan erkaklar uchun kaltsiyni kuniga 70 milligramm (mg) miqdorida iste'mol qilish tavsiya etiladi. 51 va undan katta yoshdagi ayollar va 71 yoshdan oshgan erkaklar har kuni 1,200 mg kaltsiy iste'mol qilishlari kerak. D vitamini 600 yoshdan 1 yoshgacha bo'lganlar uchun kuniga 70 xalqaro birlik (IU) va 800 va undan katta yoshdagilar uchun kuniga 71 IU tavsiya etiladi. Sizning dietangizga bo'lgan ehtiyojingizni shifokoringiz bilan muhokama qiling.
Juda ko'p D vitamini qabul qilish giperparatiroidizmga olib kelishi mumkinmi?
Giperparatiroidizm D vitamini etishmovchiligi bilan kuchayadi va aksincha. D vitamini qo'shimchalari asemptomatik birlamchi giperparatiroidizmi bo'lgan ayrim bemorlarga xavfsiz tarzda berilishi mumkin va tibbiy yoki jarrohlik davolashni ko'rib chiqishdan oldin tavsiya etiladi.
Xulosa
Yashoda kasalxonalarida uchrashuvga yoziling!
Sog'lig'ingiz bilan bog'liq barcha muammolar uchun bepul ikkinchi fikr oling .