سانس کی قلت کیا ہے؟ - اسباب، علاج اور علامات
سانس کی قلت کی خصوصیت مناسب طریقے سے سانس لینے میں ناکامی یا عام طور پر سانس لینے میں دشواری، یا مختلف حد سے زیادہ سرگرمی یا دل اور پھیپھڑوں کی بنیادی حالتوں کی وجہ سے ہوا کا بھوکا ہونا (سانس لینے کے لیے ہوا کا ختم ہونا) ہے۔
سانس کی قلت کی وجوہات:
- کچھ پھیپھڑوں یا ہوا کے راستے کے حالات میں دمہ، COPD شامل ہیں۔, pleuritis، pulmonary embolism، سانس کی بیماریاں جیسے وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن، اور برونکائٹس، جس میں پھیپھڑوں کے بافتوں میں رکاوٹ، انفیکشن، سوزش، یا نقصان ہوتا ہے۔
- دل کی حالت جیسے myocarditis، pericarditis، arrhythmias، اور دل کی ناکامی دل میں خون کی نالیوں کی بھیڑ میں حصہ ڈال سکتی ہے، جس سے آکسیجن والے خون کی سپلائی کم ہوتی ہے، اس طرح SOB اور سینے میں تکلیف ہوتی ہے۔
- خون کی کمی، جس کی نشاندہی خون کی آکسیجن لے جانے کی صلاحیت میں کمی سے ہوتی ہے، خون کے ناکافی بہاؤ کی وجہ سے سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتا ہے۔
- نفسیاتی حالات جیسے گھبراہٹ یا گھبراہٹ کے حملے دل کی دھڑکن کو بڑھا سکتا ہے اور سانس لینے میں دشواری کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
- کچھ شرائط، جیسے نیند کی کمی، جس میں ایئر ویز کی رکاوٹ شامل ہوتی ہے، آپ سوتے ہوئے یا لیٹتے وقت سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتے ہیں۔
- بعض دواؤں کا استعمال جیسے سٹیٹنز (کولیسٹرول کم کرنے والی دوائیں) یا بیٹا بلاکرز (ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دوائیں)۔
- زیادہ وزن یا موٹے افراد کو پھیپھڑوں پر دباؤ کی وجہ سے سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
- جسمانی سرگرمی میں اضافہ عارضی سانس لینے کا سبب بن سکتا ہے.
سانس کی قلت کے لیے ڈاکٹر کو کب بلائیں؟
اگرچہ ضرورت سے زیادہ جسمانی ورزش سانس کی قلت کا باعث بن سکتی ہے، لیکن آرام کے ساتھ وقت کے ساتھ اس سے نجات مل سکتی ہے۔ تاہم، اگر سانس کی تکلیف بہتر نہیں ہوتی ہے اور ایک دن سے زیادہ رہتی ہے اور اس کے ساتھ درج ذیل علامات ہیں، تو فوری طور پر توجہ طلب کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
- اگر آپ کو سینے میں تکلیف، چکر آنا، یا بے ہوشی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
- اگر آپ کو اچانک، شدید SOB کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جو کم سے کم کاموں سے خراب ہو جاتا ہے۔
- اگر آپ کے پھیپھڑوں اور دل کے حالات کی تاریخ ہے۔
- اگر آپ کو مسلسل کھانسی، بخار اور سردی لگ رہی ہے۔
- ناخنوں، انگلیوں، ہونٹوں یا انگلیوں کا نیلا رنگت۔
- سانس کی شرح میں اضافہ یا شور سانس لینے (گھرگھراہٹ)۔
- دل کی دھڑکن، رات کو اچانک سانس پھولنا۔
- پیروں، پیروں اور پیٹ میں سوجن۔
علامات کے شدید ہونے کا انتظار نہ کریں۔ ہمارے سے مشورہ کریں۔ پلمو ماہرین آج
سانس کی قلت کی تشخیص:
عام امتحانات، جیسے کہ ناخن یا ہونٹوں کے نیلے رنگ کے ہونے کی علامات کی جانچ کرنا، SOB کی تشخیص کے لیے بنیادی نقطہ نظر ہیں، جسمانی معائنے کے ساتھ جہاں ڈاکٹر آپ کی سانس کی آواز سننے کے لیے سٹیتھوسکوپ کا استعمال کرتے ہیں تاکہ پھیپھڑوں کے حالات سے وابستہ کسی بھی سانس کے مسائل کی جانچ کی جا سکے۔ بلڈ پریشر اور آکسیجن سنترپتی، دل کی دھڑکن، اور سانس کی شرح سمیت اہم چیزوں کی پیمائش کی پیروی کی۔ مزید برآں، امیجنگ ٹیسٹ جیسے ایکس رے اور سی ٹی اسکین، اور پھیپھڑوں کے فنکشن ٹیسٹ (پلمونری فنکشن کو دیکھنے اور اس کا اندازہ لگانے کے لیے)، خون کے کچھ ٹیسٹ (خون کی کمی کو مسترد کرنے کے لیے)، مؤثر علاج کے منصوبے کی بنیادی وجہ کا تعین کرنے کے لیے کیے جاتے ہیں۔
سانس کی قلت کا علاج:
- دل اور پھیپھڑوں کے پٹھوں کو مضبوط بنا کر عام سانس لینے کو فروغ دینے کے لیے سانس لینے کی مشقیں۔
- آرام کی تکنیک جیسے مراقبہ یا یوگا آپ کے جسم کو آرام دینے اور بے چینی کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
- انہیلر کی شکل میں بعض برونکوڈیلیٹر ادویات بنیادی دمہ یا COPD کا علاج کرتی ہیں جو سانس لینے میں مشکل بناتی ہیں۔
- ٹشوز میں سانس لینے اور آکسیجن کی معمول کو بحال کرنے کے لیے شدید صورتوں میں آکسیجن تھراپی کا بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
- کمر کے اوپری حصے میں تکیے کا سہارا لے کر لیٹنا یا کرنسی کو بغل میں ایڈجسٹ کرنے سے سانس لینے کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے (خاص طور پر حاملہ خواتین میں جو جسم کے اوپری حصے میں دباؤ کی وجہ سے ایس او بی کا تجربہ کرتی ہیں۔ بڑھتی ہوئی بچہ دانی)۔
آپ کی صحت کے بارے میں کوئی سوالات یا خدشات ہیں؟ ہم مدد کے لیے حاضر ہیں! ہمیں کال کریں۔ + 918065906165 ماہر مشورہ اور مدد کے لیے۔
تقرری
دوسرا رائے
لائیو چیٹ
کال
مزید
