خواتین کے عالمی دن 2021 پر خواتین کے لیے صحت

خواتین اپنی، اپنے خاندان اور اس طرح قوم کی صحت کو یقینی بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ خواتین کی صحت کو کسی بھی ملک کے لیے ایک اہم شعبہ سمجھا جاتا ہے۔ یہ خواتین ہی ہیں جو آنے والی نسل کو زندگی میں لائیں گی۔ وہ خواتین جو صحت مند نظر آتی ہیں، خاص طور پر بغیر کسی بیماری کے، ضروری نہیں کہ صحت مند ہوں۔ یہ انسان کی مجموعی جسمانی، ذہنی اور سماجی بہبود ہے نہ کہ محض کسی بیماری یا کمزوری کی عدم موجودگی۔

احتیاط علاج سے بہتر ہے. ہندوستانی صحت کی دیکھ بھال کے نظام نے بار بار ایک طویل راستہ طے کیا ہے، جیسا کہ پہلے کے مقابلے میں تقریباً تمام قسم کی بیماریوں کے لیے حفاظتی حل تیار کرنے میں۔ گزشتہ چند سالوں میں ہندوستان میں وزارت صحت نے ایسے موثر اقدامات کیے ہیں جن سے متعدی بیماریوں کی تعداد میں نمایاں کمی واقع ہوئی ہے۔ 

خواتین میں کینسر

کینسر صحت کے لیے بڑا خطرہ ہے لیکن مناسب اقدامات سے اس سے نمٹا جا سکتا ہے۔ کینسر کی پانچ اہم اقسام عورت کے تولیدی اعضاء کو متاثر کرتی ہیں گریوا، رحم، رحم، اندام نہانی اور ولور ہیں۔ اگرچہ کسی کو یاد رکھنا چاہیے کہ خطرے کے عوامل انفرادی نوعیت کے ہوتے ہیں اور یہ جاننا ضروری ہے کہ ایسی چیزیں ہیں جو آپ اپنے خطرے کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔  

چھاتی کا کینسر یہ ایک بیماری ہے جس میں چھاتی کے خلیات بے قابو ہو جاتے ہیں۔ یہ ہندوستان میں خواتین کو متاثر کرنے والا سب سے عام کینسر ہے۔ حالیہ برسوں میں چھاتی کا کینسر خطرناک حد تک بڑھ رہا ہے۔   

گریوا کینسر کینسر کی ایک قسم ہے جو گریوا کے خلیوں میں ہوتی ہے، بچہ دانی کا نچلا حصہ جو اندام نہانی سے جڑتا ہے۔ یہ ان کے گریوا کے گہرے ٹشوز کو متاثر کرتا ہے اور ان کے جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل سکتا ہے۔

ڈمبگرنتی کے کینسر خواتین میں سب سے مہلک کینسر میں سے ایک ہے، جزوی طور پر کیونکہ یہ اکثر آخری مرحلے میں پایا جاتا ہے۔ ایسے ٹیسٹ یا ٹیسٹوں کے امتزاج کو تلاش کرنے میں بہت زیادہ دلچسپی ہے جو ابتدائی، قابل علاج مرحلے میں رحم کے کینسر کا پتہ لگا سکے۔ 

اندام نہانی کا کینسر ایک نایاب کینسر ہے جو اندام نہانی میں ہوتا ہے اور اس وقت ہوتا ہے جب کینسر کے خلیے آپ کے اندر بڑھتے ہیں۔ اندام نہانی. 

ولور کینسر کینسر کی ایک قسم ہے جو خواتین کے تناسل کی بیرونی سطح پر واقع ہوتی ہے اور اس کی تشخیص بڑی عمر کی خواتین میں ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر ولوا پر ایک گانٹھ یا زخم کے طور پر بنتا ہے جو اکثر خارش کا سبب بنتا ہے۔

تشخیص اور اسکریننگ ٹیسٹ

کچھ کینسر اسکریننگ ٹیسٹوں کے ساتھ باقاعدگی سے صحت کی جانچ ضروری ہے:

• میموگرام - ایک میموگرام چھاتی کا ایکس رے ہے۔
• پیپ ٹیسٹ- گریوا سے سائٹولوجی
• CA 125 خون کی سطح
• پیٹ کا الٹراساؤنڈ

خطرے کے عوامل

کینسر کے خطرے کے عمومی عوامل میں شامل ہیں:

• ماہواری کے ابتدائی ایام
• دیر سے رجونورتی
• فاسد ادوار، رجونورتی کے بعد خون بہنا
• موٹاپا
• ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر
• کوئی بچے نھی ھیں
• بانجھ پن کی تاریخ،
• کینسر کی خاندانی تاریخ
• وہ خواتین جو ایسٹروجن صرف ہارمون کی تبدیلی لیتی ہیں۔

روک تھام

کینسر کی روک تھام اور کنٹرول

• مناسب غذائیت والی خوراک کھائیں۔
• باقاعدہ ورزش
• مادوں کی لت سے پرہیز کریں۔ 
• صحت مند طرز زندگی اپنائیں
• باقاعدگی سے صحت کا معائنہ کروائیں۔
• بروقت حفاظتی ٹیکے لگوائیں۔
• کارسنوجینز کی نمائش سے گریز کریں۔

خواتین کی صحت ان اہم ترین عوامل میں سے ایک ہے جو کسی ملک کی پوزیشن اور ترقی کی عکاسی کرتی ہے اور دوسری اقوام کے اعدادوشمار کے مقابلے میں؛ براہ راست یا بالواسطہ. آئیے ہم خواتین کے اس دن پر عہد کریں کہ ایک تمام خواتین کے لیے کینسر سے پاک دنیا..

مصنف کے بارے میں -

ڈاکٹر سچن سباش مردا، کنسلٹنٹ آنکولوجسٹ (کینسر کے ماہر)، یشودا ہاسپٹلس، حیدرآباد
ڈاکٹر سچن سباش مردا چھاتی کے کینسر، سر اور گردن کے کینسر، معدے کے کینسر، امراض نسواں اور یورولوجیکل کینسر میں مہارت رکھتے ہیں۔ اسے کئی روبوٹک سرجریوں، لیپروسکوپک سرجریوں، ڈے کیئر آنکولوجیکل طریقہ کار اور HIPEC کا وسیع تجربہ ہے۔