COVID؟ نہیں، یہ فلو ہے۔

کیا آپ فلو کے پھیلاؤ کو جانتے ہیں؟ بس تھوڑی سی بھری ہوئی ناک، کھانسی اور تھکن، ٹھیک ہے؟ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ کتنا مہلک ہوسکتا ہے؟ سالانہ ایک ارب فلو کے کیسز کی تشخیص ہونے کا تخمینہ لگایا گیا ہے۔ 3 سے 5 ملین واقعات زیادہ سنگین مسائل کی طرف بڑھ سکتے ہیں۔ دنیا بھر میں، ہر سال 290000 سے 650000 کے درمیان انفلوئنزا سے متعلق سانس کی اموات ہوتی ہیں۔ کیا فلو واقعی ایک بڑی تشویش ہے؟ 

فلو، جسے عام طور پر انفلوئنزا کہا جاتا ہے، ایک وائرل انفیکشن ہے جو ناک، گلے اور پھیپھڑوں سمیت سانس کے نظام کو متاثر کرتا ہے۔ فلو ایک متعدی بیماری ہے، اور فلو کے وائرس ناک، آنکھوں یا منہ کی چپچپا جھلیوں کے ذریعے انسانی جسم میں داخل ہوتے ہیں۔ اگرچہ فلو زیادہ تر خود ہی چلا جاتا ہے، لیکن یہ کبھی کبھار مہلک پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔ 

فلو کے علامات

جب کہ نزلہ زکام ہونے میں وقت لگتا ہے، فلو کی علامات اچانک ظاہر ہو سکتی ہیں۔ علامات ہلکی یا شدید ہو سکتی ہیں، اور یہ جان لیوا بھی ہو سکتی ہیں۔ فلو کی علامات میں شامل ہیں:

• بخار
• پٹھوں میں سوجن
• پسینہ اور سردی لگ رہی ہے
• فلو سر درد
• ایک مستقل، خشک کھانسی
• سانس لینے میں دشواری
• تھکاوٹ اور سستی
• ناک بہنا یا بھیڑ
• گلے کی سوزش
• آنکھ کا درد
• الٹی اور اسہال

اس بات کو ذہن میں رکھنا ضروری ہے کہ فلو والے ہر شخص کو بخار نہیں ہوگا۔ بخار کے بغیر فلو شاذ و نادر ہی ہوتا ہے لیکن ہوتا ہے۔

فلو سردی سے کیسے مختلف ہے؟

اگرچہ دو بیماریوں کو پہلے الجھن میں ڈالا جا سکتا ہے، لیکن ان کے درمیان کچھ مماثلتیں اور اختلافات ہیں۔

• ناک بہنا یا بند ہونا، گلے میں خراش، کھانسی، سینے میں تکلیف اور تھکاوٹ سردی اور فلو کی ایک جیسی علامات ہیں۔
• اختلافات میں شامل ہیں:
  • جب فلو کے مقابلے میں، عام سردی میں شاذ و نادر ہی بخار شامل ہوتا ہے۔
  • سردی کی علامات کے برعکس، فلو کی علامات اچانک ظاہر ہوتی ہیں۔
  • فلو کی علامات سردی کی علامات سے زیادہ شدید ہوتی ہیں۔
  • نزلہ زکام کے مقابلے میں، فلو کے نتائج زیادہ دیر تک رہتے ہیں۔
  • زکام جان لیوا نہیں ہے، لیکن فلو اکثر ہوتا ہے۔

فلو کی تشخیص

جسمانی معائنہ کرنے اور علامات کی تصدیق کرنے کے بعد، ڈاکٹر وائرس کی موجودگی کی جانچ کے لیے گلے کا جھاڑو لے سکتا ہے۔ وائرل کلچر، سیرولوجی، ریپڈ اینٹیجن ٹیسٹنگ، ریورس ٹرانسکرپشن پولیمریز چین ری ایکشن (RT-PCR)، امیونو فلوروسینس اسیسز، اور ریپڈ مالیکیولر اسیس مختلف قسم کے تشخیصی ٹیسٹوں میں سے چند ہیں جو فلو کے لیے دستیاب ہیں۔ 

فلو وائرس کی اقسام

فلو کے وائرس چار مختلف ذیلی قسموں میں آتے ہیں: A, B, C, اور D۔ ہر سال A اور B کی وجہ سے ہونے والی انفلوئنزا کی وبا تقریباً 20% آبادی کو متاثر کرتی ہے اور جسم میں درد، کھانسی اور تیز بخار کے لیے ذمہ دار ہوتی ہے۔ ٹائپ سی وائرس کم نقصان دہ ہے اور اس میں فلو کی بہت معمولی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ 

قسم

قسم A وائرس، جو عام طور پر شدید فلو پھیلنے کا سبب بنتا ہے، مسلسل تیار ہو رہا ہے۔ وائرس کے عام میزبانوں میں جنگلی پرندے جیسے جانور شامل ہیں۔ متعدی قسم A2 وائرس قسم A وائرس کی ایک اور قسم ہے جو لوگوں کے ذریعہ پھیلتی ہے۔

قسم B

ٹائپ بی وائرس صرف انسانوں کو لگ سکتا ہے جو کہ ٹائپ اے وائرس سے کم خطرناک ہے۔ قسم B میں قسم A کے مقابلے میں کم شدید علامات ہیں، لیکن پھر بھی اس کے انتہائی نقصان دہ ہونے کی صلاحیت موجود ہے۔ اس وائرس کی کوئی تغیرات نہیں ہیں، اور یہ وبائی امراض کا سبب نہیں بنتا۔

C ٹائپ

ٹائپ سی وائرس کے سامنے آنے پر، لوگ اکثر بیمار نہیں ہوتے۔ قسم سی کی علامات اتنی باریک ہوتی ہیں کہ وہ انسانوں کی شناخت سے بچ سکتی ہیں۔ وبائی بیماریاں ٹائپ سی وائرس سے نہیں آتیں۔

ڈائپ کریں

اس خاص وائرس کی شناخت حال ہی میں مویشیوں میں ہوئی تھی۔ کوئی مطالعہ موجود نہیں ہے جو یہ ظاہر کرتا ہے کہ یہ خاص وائرس لوگوں کو متاثر کرسکتا ہے۔ 

کیا فلو متعدی ہے؟

فلو کے وائرس علامات ظاہر ہونے سے پہلے ہی متعدی ہوتے ہیں اور 7 دنوں تک پھیل سکتے ہیں۔

جب کوئی متاثرہ شخص کھانستا ہے، چھینکتا ہے یا بات کرتا ہے تو یہ وائرس ہوا میں موجود بوندوں کے ذریعے پھیلتا ہے۔ مزید برآں، آلودہ اشیاء جیسے تولیے، فون، کی بورڈ اور دیگر اشیاء کے استعمال سے جراثیم پھیل سکتے ہیں۔

انفلوئنزا وائرس مسلسل تیار ہو رہا ہے۔ اگر کوئی شخص پہلے ہی وائرس کا شکار ہو چکا ہے، تو اس کا جسم پہلے ہی وائرس کے اس مخصوص تناؤ سے لڑنے کے لیے اینٹی باڈیز تیار کر چکا ہے۔ جسم میں داخل ہوتے ہی اسے مار دیا جاتا ہے۔ تاہم، وہی اینٹی باڈیز لوگوں کو انفلوئنزا کے نئے تیار کردہ تناؤ سے نہیں بچا سکتی ہیں جو پہلے کے وائرسوں سے مختلف ہے۔

فلو کا دورانیہ

فلو کی علامات انفیکشن کے 2 دن بعد شروع ہو سکتی ہیں اور 7 دن تک جاری رہ سکتی ہیں۔ کچھ علامات، جیسے کھانسی، دو ہفتوں تک جاری رہ سکتی ہے۔ یہ وائرس کسی ایسے شخص کے ذریعے بھی ایک ہفتے تک پھیل سکتا ہے جس میں علامات نہ ہوں۔ شدید پیچیدگیاں گردے کی خرابی کا باعث بھی بن سکتی ہیں۔ علامات کے گزر جانے کے بعد، مسلسل تھکاوٹ اور تھکن کا احساس مزید 5 سے 7 دنوں تک رہ سکتا ہے۔ اسے پوسٹ وائرل سنڈروم کہا جاتا ہے۔

پیچیدگیاں 

اگرچہ فلو کی ابتدائی علامات کافی غیر آرام دہ ہوسکتی ہیں، پھر بھی وہ قابل انتظام اور کم شدید ہیں۔ تاہم، سنگین حالات میں، کئی جان لیوا مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ ان پر مشتمل ہے:

• دمہ کے بھڑک اٹھنا
• برونائٹس
• نمونیا
• دل کی دشواری
• کان کی بیماری
• تیز تنصیب تکلیف سنڈروم

انفیکشن کے پھیلاؤ کو کنٹرول کرنا

فلو کو پھیلنے سے روکنے کے لیے، کچھ روک تھام کی حکمت عملی استعمال کی جا سکتی ہے۔ یہ شامل ہیں:

• ہاتھ دھونا: چونکہ آلودگی زیادہ تر ہاتھوں سے پھیلتی ہے، اس لیے ہاتھوں کو صاف رکھنے سے بہت سے عام انفیکشن کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اپنے ہاتھوں کو کم از کم 20 سیکنڈ تک صابن سے دھونے کی سفارش کی جاتی ہے یا اگر صابن اور پانی دستیاب نہ ہوں تو الکحل پر مبنی ہینڈ سینیٹائزر استعمال کریں۔
• اپنے چہرے کو مت چھوئیں: چونکہ یہ وائرس ناک، آنکھوں اور منہ کی چپچپا جھلیوں کے ذریعے جسم میں داخل ہوتا ہے، اس لیے اپنے چہرے کو چھونے سے گریز کریں۔ کوئی شخص اپنے چہروں کو نہ چھونے سے متعدد وائرسوں سے متاثر ہونے سے بچ سکتا ہے۔
• اپنے منہ اور ناک کو ڈھانپیں: چھینکنے یا کھانستے وقت اپنے منہ اور ناک کو ڈھانپنے سے گردونواح میں جراثیم کی منتقلی کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

• سطحوں کو صاف کریں: کسی ایسی سطح کو چھونے سے جس پر وائرس ہو اور پھر اپنے چہرے کو چھونے سے بیماری کی منتقلی کو روکنے کے لیے، اکثر چھونے والی سطحوں کو باقاعدگی سے صاف کریں۔
• ہجوم سے بچیں۔ عوامی مقامات جیسے آڈیٹوریم، دفاتر، اسکول، اور ایسے مقامات جہاں لوگ جمع ہوتے ہیں، فلو تیزی سے پھیل سکتا ہے۔ چوٹی کے فلو کے موسم میں ہجوم سے بچنے سے فلو لگنے کے امکانات کو کم کیا جا سکتا ہے۔
• سیلف آئسولیشن: فلو کو پھیلنے سے روکنے کے لیے، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ اپنے اور دوسرے افراد کے درمیان کم از کم 6 فٹ کا فاصلہ رکھیں۔ بخار کم ہونے کے بعد، کم از کم 24 گھنٹے گھر پر رہیں۔ فوری حالات میں، گھر سے نکلنے سے پہلے ماسک پہنیں تاکہ بیماریوں کو پھیلنے سے روکا جا سکے۔

خطرے کے عوامل

درج ذیل عوامل فلو کے انفیکشن یا اس کی پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں:

• عمر: ان کے بعد کے سالوں میں لوگوں اور بچوں کو فلو ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
• کمزور مدافعتی نظام: کمزور مدافعتی نظام والے لوگ اکثر اپنے جسم کے سست یا غیر موثر مدافعتی ردعمل کی وجہ سے خود کو فلو وائرس سے متاثر ہونے کے خطرے میں پاتے ہیں۔
• دائمی بیماری: فلو کی پیچیدگیوں کا خطرہ بعض بنیادی مسائل جیسے دمہ، دل کی بیماری، گردے کی خرابی، اور میٹابولک عوارض سے بڑھ سکتا ہے۔
• حمل: حمل کے دوسرے اور تیسرے سہ ماہی میں، خواتین میں فلو کے مسائل کثرت سے دیکھے جاتے ہیں۔
• موٹاپا: 40 یا اس سے زیادہ کے باڈی ماس انڈیکس (BMI) والے افراد کو فلو سے متعلق مسائل پیدا ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

فلو کا علاج

آرام اور سیال کا استعمال فلو کا بنیادی علاج ہے، جس سے جسم خود بیماری سے لڑ سکتا ہے۔ علامات کا علاج پیراسیٹامول سے کیا جا سکتا ہے۔ سالانہ فلو شاٹ پیچیدگیوں کو کم کر سکتا ہے اور روک تھام میں مدد کر سکتا ہے۔

فلو ویکسین

امیونائزیشن کی دو قسمیں ہیں:

• فلو شاٹ: ایک طبی پیشہ ور عام طور پر بازو میں سوئی سے فلو شاٹ کا انتظام کرے گا۔ چھ ماہ سے زیادہ عمر کا کوئی بھی شخص، دونوں صحت مند افراد اور وہ لوگ جو دائمی طبی بیماریوں میں مبتلا ہیں، اسے استعمال کرنے کا اہل ہے۔
• فلو ناک سپرے ویکسین: زندہ، کمزور فلو وائرس جو بیماری کا سبب نہیں بنتے ناک کے اسپرے ویکسین میں موجود ہیں۔ 

انفلوئنزا وائرس وقت کے ساتھ تیار ہوتا ہے اور بدلتا رہتا ہے، پہلے کے تناؤ کو ہٹاتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کا جسم وائرس کے تازہ ترین تناؤ کے خلاف تحفظ فراہم کرتا ہے، ہر سال فلو کی ویکسین لینا بہت ضروری ہے۔ 

ڈاکٹر سے کب ملنا ہے؟

فلو کی علامات وقت کے ساتھ بدتر ہو سکتی ہیں، جس سے پیچیدگیوں کا امکان بڑھ جاتا ہے۔ اگر علامات ایک ہفتے کے بعد خود ہی ختم نہیں ہوتے ہیں یا وقت کے ساتھ ساتھ مزید خراب ہوتے نظر آتے ہیں تو فوراً طبی مدد حاصل کریں۔

ایمرجنسی کی کچھ انتباہی علامات اور علامات یہ ہیں:

• سانس کے مسائل یا سانس کی کمی
• مسلسل چکر آنا۔
• نیلے ہونٹ
• سینے کا درد
• پانی کی کمی
• دوروں
• کمزوری
• دردناک پٹھوں
• موجودہ طبی مسائل کا بگاڑ

حوالہ جات

• فلو کی اقسام

https://www.webmd.com/cold-and-flu/advanced-reading-types-of-flu-viruses

• انفلوئنزا (فلو)

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/symptoms-causes/syc-20351719

• آپ سب کو فلو کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔

https://www.medicalnewstoday.com/articles/15107#when-to-see-a-doctor

• فلو کی علامات اور پیچیدگیاں

https://www.cdc.gov/flu/symptoms/symptoms.htm

• انفلوئنزا

https://emedicine.medscape.com/article/219557-overview#:~:text=The%20WHO%20estimates%20that%201,deaths%20occur%20each%20year%20worldwide.

مصنف کے بارے میں -

ڈاکٹر ہری کشن بوروگو، کنسلٹنٹ فزیشن اور ذیابیطس کے ماہر، یشودا ہاسپٹلس، حیدرآباد