మలబద్ధకం - కారణాలు, చికిత్స మరియు లక్షణాలు

ప్రేగు కదలికలు తరచుగా లేనప్పుడు మలబద్ధకం సంభవిస్తుంది మరియు సాధారణంగా ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు లేదా ఆహారంలో సాధారణ లేదా తగినంత ఫైబర్ కారణంగా సంభవిస్తుంది. మీకు తీవ్రమైన నొప్పి, మీ మలంలో రక్తం, కడుపు నొప్పి లేదా మలబద్ధకం మూడు వారాల కంటే ఎక్కువ ఉంటే, ఇది మీకు వైద్య సంప్రదింపులు అవసరమని సంకేతం.

మలబద్ధకం అంటే ఏమిటి?

అరుదుగా మలవిసర్జనలు (వారానికి మూడు కంటే తక్కువ) మరియు చాలా వారాల పాటు మలం విసర్జించడంలో ఇబ్బందిని మలబద్ధకం అంటారు. నిర్జలీకరణం, డైటరీ ఫైబర్ లేకపోవడం, నిశ్చల జీవనశైలి లేదా మందుల దుష్ప్రభావాలు కారణాలు.

మలబద్ధకం యొక్క కారణాలు మరియు లక్షణాలు

మలబద్దకానికి కారణాలు డీహైడ్రేషన్, డైటరీ ఫైబర్ లేకపోవడం, నిశ్చల జీవనశైలి, మీ దినచర్యలో మార్పులు, ఆహారంలో ఎక్కువ డైరీ (పాలు లేదా చీజ్), ఒత్తిడి మరియు మందుల యొక్క దుష్ప్రభావాలు, ఇవి పెద్దప్రేగు నుండి ఎక్కువ నీటిని పీల్చుకోవడానికి దారితీయవచ్చు. వ్యర్థాలు (మలం), ఇది శరీరం నుండి బయటకు నెట్టడం కష్టతరం చేసే మలాన్ని పొడిగా చేస్తుంది.

మలబద్ధకం కలిగించే మందులు:

కోడైన్ కలిగి ఉన్న మత్తుమందులు వంటి బలమైన నొప్పి మందులు.
కాల్షియం కలిగిన యాంటాసిడ్లు.
యాంటిహిస్టామైన్లు వంటి అలెర్జీ మందులు.
ఇబుప్రోఫెన్ వంటి నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్.
కొన్ని రకాల యాంటిడిప్రెసెంట్స్.
బీటా-బ్లాకర్లతో సహా కొన్ని రక్తపోటు మందులు.
ఫెనిటోయిన్ వంటి మూర్ఛ మందులు.
Ondansetron వంటి వికారం వ్యతిరేక మందులు.

కొన్నిసార్లు, ఐరన్ మాత్రలు మలబద్ధకానికి దారితీయవచ్చు.

హైపోథైరాయిడిజం, మధుమేహం, యురేమియా మరియు హైపర్‌కాల్సెమియా వంటి ఎండోక్రైన్ సమస్యలు వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు మలబద్ధకం ప్రమాదాన్ని కూడా కలిగిస్తాయి; కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ వంటి క్యాన్సర్లు; ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్, లేజీ ప్రేగు సిండ్రోమ్ మరియు ఫిస్టులా వంటి GI ట్రాక్ట్ సమస్యలు; మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధితో సహా నరాల సంబంధిత రుగ్మతలు; మరియు బహుళ అవయవ వ్యాధులు లూపస్ మరియు స్క్లెరోడెర్మా. మీరు గర్భధారణ సమయంలో మలబద్ధకం అనుభవించవచ్చు.

మలబద్ధకం నిర్ధారణ?

మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర ఆధారంగా మలబద్ధకం నిర్ధారణ కోసం మీకు పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు.

ప్రయోగశాల పరీక్షలు ఉన్నాయి:

హైపోథైరాయిడిజం మరియు మధుమేహం సంకేతాల కోసం రక్తం మరియు మూత్ర పరీక్షలు.
మలం నమూనా సంక్రమణ మరియు వాపు సంకేతాల కోసం తనిఖీ చేస్తుంది.
కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ మరియు మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ వంటి ఇమేజింగ్ పరీక్షలు.

క్యాన్సర్ లేదా ఇతర సమస్యల కోసం పరీక్షించడానికి కోలనోస్కోపీని పొందమని డాక్టర్ మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.

పేగు ద్వారా పదార్థ కదలికను ట్రాక్ చేయడానికి కొలొరెక్టల్ ట్రాన్సిట్ అధ్యయనాలు అవసరమవుతాయి.

ప్రేగు పనితీరు పరీక్షలు, డెకోగ్రఫీ (ఎక్స్-రే రకం), అనోరెక్టల్ మానోమెట్రీ మరియు బెలూన్ బహిష్కరణ పరీక్ష కూడా అవసరం కావచ్చు.

మలబద్ధకం యొక్క చికిత్స మరియు నివారణ

ద్రవం మరియు ఫైబర్ తీసుకోవడం (ఆహారంలో పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు జోడించడం), వ్యాయామం మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ సప్లిమెంటల్ ఫైబర్‌లను పెంచడం ద్వారా తేలికపాటి నుండి మితమైన మలబద్ధకాన్ని ఇంట్లోనే నిర్వహించవచ్చు.

మలబద్ధకం కోసం చికిత్సలో తేలికపాటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ స్టూల్ మృదుల లేదా లాక్సిటివ్‌లు కూడా ఉంటాయి, అయితే మితిమీరిన వినియోగం లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయగలదు కాబట్టి మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించి మాత్రమే చేయాలి.

మలబద్ధకంతో సహాయపడే ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులలో లూబిప్రోస్టోన్, ప్రుకలోప్రైడ్, లాక్టులోజ్ మరియు లినాక్లోటైడ్ ఉన్నాయి.

మలబద్ధకం పెద్దప్రేగు నిర్మాణ సమస్య, పేగు అడ్డంకి లేదా స్ట్రిక్చర్ లేదా ఆసన పగులు వంటి వాటి వల్ల సంభవించినట్లయితే శస్త్రచికిత్సను సూచించవచ్చు. యశోద గ్రూప్ ఆఫ్ హాస్పిటల్స్‌లో కొన్ని అత్యుత్తమ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌లు కాల్‌లో ఉన్నారు, వారు ఏమి చేయాలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు.

మీకు మలబద్ధకం ఉంటే మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి? మలబద్ధకం మూడు వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, మీకు కడుపు నొప్పి ఎదురైతే మరియు మలంలో రక్తం కనిపించినప్పుడు, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. యశోద గ్రూప్ ఆఫ్ హాస్పిటల్స్ మీకు సరైన దిశలో మార్గనిర్దేశం చేయగల అత్యుత్తమ గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్టులను అందుబాటులో ఉంచుతుంది.

ముగింపు

ప్రేగు కదలికలు చాలా తరచుగా లేనప్పుడు మలబద్ధకం సంభవిస్తుంది మరియు సాధారణంగా ఆహారపు అలవాట్లు లేదా దినచర్యలో మార్పులు లేదా ఆహారంలో తగినంత ఫైబర్ కారణంగా సంభవిస్తుంది. ద్రవం మరియు ఫైబర్ తీసుకోవడం పెంచడం ద్వారా తేలికపాటి మలబద్ధకాన్ని ఇంట్లో నిర్వహించవచ్చు, కానీ మలంలో రక్తం ఉంటే లేదా మలబద్ధకం చాలా వారాల పాటు కొనసాగితే, మీకు వైద్య సహాయం అవసరం కావచ్చు.

ఇప్పుడు విచారించండి

బుక్ నియామకం

ఆన్‌లైన్ వీడియో కన్సల్టేషన్

బుక్ డాక్టర్ నియామకం

ఆరోగ్య ప్యాకేజీలు

మలబద్ధకం గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

కూరగాయలు (క్యారెట్లు, బఠానీలు మరియు బ్రోకలీ), పండ్లు (యాపిల్స్, బేరి మరియు అరటిపండ్లు), మరియు తృణధాన్యాలు (వోట్స్ మరియు మిల్లెట్) వంటి ఫైబర్-దట్టమైన ఆహారాలు మలబద్ధకం యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

రెగ్యులర్ వాకింగ్ జీర్ణవ్యవస్థకు సహాయపడుతుంది మరియు మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

టీలో థియోఫిలిన్ అని పిలవబడే రసాయనం ఉంటుంది, ఇది డీహైడ్రేట్ అయ్యేలా చేస్తుంది మరియు మలబద్ధకానికి దారితీయవచ్చు.

ఓవర్-ది-కౌంటర్ స్టూల్ సాఫ్ట్‌నర్‌లు కొంతమందికి ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది స్వల్పకాలిక ఉపశమనం కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది. భేదిమందుల మితిమీరిన వినియోగం మీరు వాటిపై ఆధారపడటానికి కారణం కావచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో మలబద్ధకం సాధారణం, అయితే ద్రవం తీసుకోవడం, కొద్దిగా వ్యాయామం చేయడం మరియు మీ ఆహారంలో ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని జోడించడం ద్వారా ఉపశమనం పొందవచ్చు.

ఆల్కహాల్, గోధుమ మరియు బార్లీ వంటి గ్లూటెన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు, శుద్ధి చేసిన ధాన్యాలు, పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు, రెడ్ మీట్ మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ మలబద్ధకానికి దారితీయవచ్చు.

హైడ్రేషన్, వెచ్చని స్నానం, శిశువు చేతులు మరియు కాళ్ళను కదిలించడం మరియు సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

మలబద్ధకం మూడు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే మరియు కడుపు నొప్పి మరియు మలంలో రక్తంతో కలిసి ఉంటే, మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి. అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి, యశోద హాస్పిటల్స్, ఇండియాని సంప్రదించండి.

మీరు పొత్తికడుపు నొప్పిని అనుభవిస్తే మరియు మలంలో రక్తాన్ని గమనించినట్లయితే, ఇది మలబద్ధకం తీవ్రంగా ఉందని మరియు వైద్య సంప్రదింపులు అవసరమని సంకేతం.

ద్రవం తీసుకోవడం, కొద్దిగా వ్యాయామం చేయడం మరియు మీ ఆహారంలో ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని జోడించడం ద్వారా మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

ప్రస్తావనలు

నిరాకరణ: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం కంపెనీ యొక్క ఉత్తమ పద్ధతుల ప్రకారం ఖచ్చితమైనది, నవీకరించబడింది మరియు పూర్తి చేయబడింది. దయచేసి ఈ సమాచారం భౌతిక వైద్య సంప్రదింపులు లేదా సలహాల కోసం ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదని గమనించండి. అలా అందించిన సమాచారం యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు సంపూర్ణతకు మేము హామీ ఇవ్వము. ఏదైనా ఔషధానికి ఎటువంటి సమాచారం మరియు/లేదా హెచ్చరిక లేకపోవడం కంపెనీ యొక్క పరోక్ష హామీగా పరిగణించబడదు మరియు భావించబడదు. పైన పేర్కొన్న సమాచారం నుండి ఉత్పన్నమయ్యే పరిణామాలకు మేము ఎటువంటి బాధ్యత వహించము మరియు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాల విషయంలో భౌతిక సంప్రదింపుల కోసం మిమ్మల్ని గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము.