యూరిక్ యాసిడ్: ఆరోగ్యంపై యూరిక్ యాసిడ్ ప్రభావం, అసమతుల్యతలకు కారణాలు, మరియు నియంత్రణ

యూరిక్ యాసిడ్ అనేది మన శరీరం ప్యూరిన్‌లను (కొన్ని ఆహారాలు మరియు శరీర కణజాలాలలో లభించే పదార్థాలను) విభజన చేయడం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన సహజ వ్యర్థ ఉత్పత్తి. దీని పాత్ర చాలా ముఖ్యం. ఇది మూత్రపిండాల ద్వారా ఫిల్టర్ చేయబడి మూత్రం ద్వారా విసర్జించబడుతుంది, కానీ సాధారణంగా కొన్ని సందర్భాల్లో అసమతుల్యత కారణంగా యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరిగితే, దానిని హైపర్‌యూరిసేమియా అంటారు. దీనికి గల కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం, గుర్తించడం మరియు సమర్థవంతమైన నియంత్రణ వ్యూహాలను అవలంబించడం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.

యూరిక్ యాసిడ్: ఉత్పత్తి నుండి విసర్జన వరకు వివరణ

ప్యూరిన్‌లు వివిధ ఆహారాలలో లభించే సేంద్రీయ సమ్మేళనాలు, ఎర్ర మాంసం, కాలేయం వంటి మాంసం, సముద్రపు ఆహారం మరియు కొన్ని పానీయాలలో ఇవి ఉంటాయి. ప్యూరిన్‌లు జీవక్రియ చెందినప్పుడు, యూరిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. సాధారణంగా, ఈ యూరిక్ యాసిడ్ను రక్తప్రవాహం నుండి సమర్థవంతంగా వడపోసి మూత్రం విసర్జిస్తుంది. అయితే, మూత్రపిండాలు యూరిక్ యాసిడ్‌ను సరిగ్గా వడపోయలేకపోవడం, రీరం అధిక మొత్తంలో యూరిక్ యాసిడ్‌ను ఉత్పత్తి చేయడం, కొన్ని మందుల వాడకం మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితుల వంటి అనేక అంశాలు ఈ సున్నితమైన మార్పులను దెబ్బతీస్తాయి, దీనివలన హైపర్‌యూరిసెమియాకు (అధిక యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలకు) కలిగి. అందువల్ల గౌట్, మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. కాబట్టి, ప్యూరిన్‌లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను పూర్తిగా తీసుకోవడం, తగినంత నీరు త్రాగడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం.

యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు కనిపించే లక్షణాలు

హైపర్‌యూరిసేమియా (రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండటం) ఎల్లప్పుడూ కనిపించకపోయినా, కొన్ని సందర్భాల్లో ఈ క్రింది సమస్యలకు కారణం:

గౌట్: ఇది ఒక బాధాకరమైన కీళ్లనొప్పి, యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలు కీళ్లలో పేరుకుపోయినప్పుడు, వాపు, ఎరుపు, నొప్పి మరియు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది. చాలాసార్లు బొటనవేలు మొదటగా ప్రభావితమవుతుంది, క్రమేపీ చీలమండలు, మోకాలు మరియు మోచేతులు వంటి ఇతర కీళ్ళు కూడా ప్రభావితమవుతాయి.

సంస్థల్లో రాళ్లు: యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరగడం వల్ల మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడతాయి, ఇది నడుము వెనుక భాగంలో లేదా పక్కన తీవ్రమైన నొప్పిని కలుగజేసి, వికారం, వాంతులు తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు దారితీస్తాయి.

వ్యాధి: దీర్ఘకాలిక హైపర్యూరిసెమియాను దెబ్బతీస్తుంది, దీని వలన దీర్ఘకాలిక వ్యాధికి.

టోఫీ: ఇవి కీళ్ల చుట్టూ మరియు ఇతర కణజాలాల చుట్టూ చర్మం కింద ఏర్పడే యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాలు, ఇవి గట్టిగా గడ్డల మాదిరిగా ఏర్పడతాయి.

లక్షణరహిత హైపర్యూరిసేమియా: యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు చాలా మంది వ్యక్తులు పెరిగిన కొన్ని సందర్భాల్లో ఎటువంటి లక్షణాలను అనుభవించారు, అయినప్పటికీ స్థాయిలు పెరిగి లక్షణరహిత స్థితికి కారణమౌతుంది.

యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరగడానికి (హైపర్‌యూరిసెమియా) కారణాలు

యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరగడానికి (హైపర్‌యూరిసేమియా) వివిధ కారణాలు ఉన్నాయి. ఆహారపు అలవాట్ల నుండి వైద్య పరిస్థితుల వరకు, అనేక అంశాలు ఈ సమస్యకు దోహదం చేస్తాయి. వాటి గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం:

ఆహారపు అలవాట్లు:

• ప్యూరిన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు: ప్యూరిన్‌లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను ఎక్కువగా తీసుకోవడం యూరిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. (ఎర్ర మాంసం, కాలేయం వంటి మాంసం, సముద్రపు చేపలు మరియు ఆహారం మొదలైనవి)
• ఫ్రక్టోజ్ అధికంగా ఉండే పానీయాలు: చక్కెర పానీయాలు, ముఖ్యంగా ఫ్రక్టోజ్ అధికంగా ఉండేవి, యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను పెంచుతాయి.
  మద్యం సేవించడం: మద్యం యూరిక్ యాసిడ్ విసర్జనకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, దీని వలన యూరిక్ యాసిడ్ శరీరంలో పేరుకుపోతుంది.
• పనితీరు లోపం: సరిగ్గా పనితీరు లేకపోవడం వలన యూరిక్ యాసిడ్‌ను వడపోయడం మరియు విసర్జించే ప్రక్రియలో అసమానత ఏర్పడుతుంది, దీని వలన యూరిక్ యాసిడ్ రక్తంలో పేరుకుపోతుంది.

వంశపారంపర్య కారణాలు:

• కొంతమంది వంశపారంపర్యంగా వచ్చే జన్యు ఉత్పరివర్తనాల వలన హైపర్‌యూరిసెమియాకు కనిపిస్తుంది.

వైద్య పరిస్థితులు:

• ఊబకాయం: అధిక బరువు పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది మరియు యూరిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది.
• మధుమేహం: ఇన్సులిన్ వ్యాధి యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను పెంచుతుంది.
• హైపోథైరాయిడిజం: థైరాయిడ్ లోపాలు యూరిక్ యాసిడ్ విసర్జనను తగ్గిస్తాయి.
• సోరియాసిస్: ఈ పరిస్థితి యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను పెంచుతుంది.
• కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు మరియు కీమో థెరపీ: క్యాన్సర్ చికిత్సలు అనేవి కణితి వేగవంతమైన విచ్ఛిన్నానికి కారణం, ఇది అధిక మొత్తంలో ప్యూరిన్‌లను విడుదల చేస్తుంది మరియు యూరిక్ యాసిడ్‌ను విడుదల చేస్తుంది పెంచుతుంది.
• స్లీప్ ఆప్నియా: నిద్ర రుగ్మతలు యూరిక్ యాసిడ్‌ను పెంచుతాయి.

మందులు:

• మూత్రవిసర్జన మందులు (డైయూరిటిక్స్): ఈ మందులు యూరిక్ యాసిడ్ విసర్జనను తగ్గిస్తాయి.
• ఆస్పిరిన్: ఆస్పిరిన్ సహజంగా యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను పెంచుతుంది.
• రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే మందులు (ఇమ్యునోసప్రెసెంట్స్): కొన్ని రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే మందుల పనితీరును దెబ్బతీస్తుంది మరియు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిల నిర్ధారణ

రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు అధికంగా ఉన్నాయా లేదా అని నిర్ధారించబడింది, అలాగే దాని వలన కలిగే సమస్యలను గుర్తించడానికి వివిధ పరీక్షలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటి గురించి వివరంగా తెలుసుకుందాం:

• రక్త పరీక్ష: ఇది సాధారణ రక్త పరీక్ష, దీని ద్వారా రక్తప్రవాహంలోని యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిని కొలుస్తారు. ఈ పరీక్ష హైపర్‌యూరిసేమియా ఉందో లేదో లేదో.
• కీళ్ల ద్రవం విశ్లేషణ: గౌట్ గా అనుమానించినప్పుడు, కీళ్ల నుండి ద్రవాన్ని సేకరించి యూరిక్ యాసిడ్ స్ఫటికాల కోసం విశ్లేషిస్తారు. ఈ పరీక్ష గౌట్‌ను నిర్ధారించడానికి మరియు ఇతర రకాల కీళ్లనొప్పులను వేరుగా చేసి అంచనా వెయ్యడానికి.
• మూత్ర పరీక్ష: 24 గంటల పాటు మూత్రాన్ని పరీక్షించడం ద్వారా యూరిక్ యాసిడ్ విసర్జనను అంచనా వేయవచ్చు. ఈ పరీక్షలకు యూరిక్ యాసిడ్‌ను ఎంత సమర్థంగా విసర్జిస్తున్నాయో లేదో.
• ఇమేజింగ్ పరీక్షలు: ఎక్స్-రేలు, CT స్కాన్‌లు లేదా అల్ట్రాసౌండ్‌లలో రాళ్లు లేదా కీళ్ల నష్టాన్ని గుర్తించడానికి ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పరీక్షలు యూరిక్ యాసిడ్ వలన కలిగే నష్టాన్ని అంచనా వేయడానికి సహాయపడతాయి.

ఈ పరీక్షల ద్వారా వైద్యులు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను ఖచ్చితంగా తెలుసుకుని, తగిన చికిత్సను సూచించగలరు.

యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలకు (హైపర్‌యూరిసేమియాకు) చికిత్స: వైద్య విధానాలు

రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరగడం (హైపర్‌యూరిసేమియా) కు చికిత్స అనేది రెండు ప్రధాన లక్ష్యాలను కలిగి ఉంటుంది: యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గించడం మరియు దాని వలన కలిగే సమస్యలను నివారించడం లేదా చికిత్స చేయడం. ఈ చికిత్స వ్యక్తి యొక్క, లక్షణాల తీవ్రత మరియు ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వాటి గురించి ఈ క్రింద తెలుసుకుందాం:

యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గించే మందులు:

• జాంథైన్ ఆక్సిడేస్ ఇన్హిబిటర్స్: ఈ మందులు యూరిక్ యాసిడ్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది, దీని వలన రక్తంలో దాని స్థాయిలను నియంత్రిస్తుంది.
• యూరికోసూరిక్స్: ఈ మందుల ద్వారా యూరిక్ యాసిడ్ విసర్జనను పెంచుతాయి, ఇది శరీరం నుండి యూరిక్ యాసిడ్ ను తొలగించడానికి.
• పెగ్లోటికేస్: ఇది యూరిక్ యాసిడ్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసే ఒక మందు, ఇది తీవ్రమైన గౌట్ ఉన్నవారికి వాడతారు.

గౌట్ కు చికిత్స చేయడానికి మందులు:

• నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు): ఈ మందులు నొప్పి మరియు వాపు తగ్గుతుంది, ముఖ్యంగా గౌట్ సమయంలో.
• కొల్చిసిన్: గౌట్ సమయంలో నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడానికి ఈ మందు ఉపయోగపడుతుంది.
• కార్టికోస్టెరాయిడ్స్: ఈ మందులు వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తాయి, వీటిని తీవ్రమైన గౌట్ కు వాడితే.

మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడకుండా మందులు:

• పొటాషియం సిట్రేట్: ఈ మందు అనేది మూత్రాన్ని క్షారయుతం చేయడానికి ఉత్పత్తి, ఇది యూరిక్ యాసిడ్ రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి ద్వారా.

ఈ మందులు వైద్యుల పర్యవేక్షణలో మాత్రమే ఉపయోగించాలి. వారు మీ మోతాదు మరియు మందుల పరిస్థితిని సరిగ్గా సూచిస్తారు.

యూరిక్ యాసిడ్ సమస్యలను మెరుగుపరిచే మార్గాలు

రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరగడం వలన కలిగే సమస్యలను, జీవనశైలి మార్పులు మరియు వైద్యుల సూచనలను పాటించడం చాలా అవసరం. ఇక్కడ కొన్ని ముఖ్యమైన సూచనలు ఉన్నాయి:

• క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షణ: మీకు హైపర్యూరిసేమియా లేదా గౌట్ ఉంటే, క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్షలు మరియు వైద్యుని తనిఖీలు చాలా అవసరం.
• ప్యూరిన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తగ్గించండి: ఎర్ర మాంసం, కాలేయం వంటి మాంసాలు, సముద్రపు ఆహారం (ముఖ్యంగా ఆహారం), మరియు మాంసాల వినియోగాన్ని తగ్గించండి.
• ఫ్రక్టోజ్ వినియోగాన్ని తగ్గించండి: చక్కెర పానీయాలు, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మరియు అధిక-ఫ్రాక్టోజ్ మొక్కజొన్న సిరప్‌ను తగ్గించండి.
• మితమైన మద్యం సేవనం: మద్యం, ముఖ్యంగా బీర్ మరియు లిక్కర్‌ను తగ్గించండి లేదా పూర్తిగా మానుకోండి.
• నీటి వినియోగాన్ని పెంచండి: యూరిక్ యాసిడ్‌ను బయటకు పంపడానికి పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి.
• తక్కువ-ప్యూరిన్ ఆహారాలను తీసుకోండి: పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులపై దృష్టి పెట్టండి.
• చికిత్సకు కట్టుబడి ఉండండి: మందులు మరియు జీవనశైలి మార్పులకు సంబంధించి మీ వైద్యుని సూచనలను పాటించండి.
• బరువు నిర్వహణ: బరువు తగ్గడం పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం: శారీరక శ్రమ ఆరోగ్యకరమైన బరువును మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
• ప్రారంభ జోక్యం: గౌట్ కనిపిస్తే లేదా వెంటనే రాళ్ల లక్షణాలే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

ఎప్పుడు కలవాలి?

రక్తంలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, అప్పుడు వెంటనే సంప్రదించడం అవసరం. ఆ లక్షణాలు ఏమనగా:

• తీవ్రమైన కీళ్ల నొప్పి (ముఖ్యంగా బొటనవేలు, చీలమండ, మోకాలి)
• కీళ్లలో ఎరుపు, వాపు, వేడి
• వెన్నులో లేదా పక్కటెముకల కింద తీవ్రమైన నొప్పి
• మూత్రవిసర్జనలో నొప్పి లేదా రక్తం
• వికారం, వాంతులు, జ్వరం
• మూత్రవిసర్జనలో మార్పులు (తరచుగా లేదా తక్కువగా మూత్రం రావడం)
• చర్మం కింద గడ్డలు (టోఫీ)
• మూత్రం రంగులో మార్పులు
• నొప్పి మరియు వాపుతో కీళ్ళు కదలించలేకపోవడం.

ముగింపు

యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను నియంత్రించడం గౌట్, రాళ్లు మరియు ఇతర సమస్యలను నిరోధించడం చాలా ముఖ్యం. కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం, గుర్తించడం మరియు తగిన జీవనశైలి మార్పులు మరియు వైద్య చికిత్సలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు ఆరోగ్యకరమైన యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను నిర్వహించవచ్చు మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పొందవచ్చు. మీ నిర్దిష్ట అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన నిర్వహణ ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మీ వైద్యునితో క్రమం తప్పకుండా ప్రసంగించడం చాలా కీలకం.

యశోద హాస్పిటల్స్ హైపర్‌యూరిసేమియా మరియు దాని సంబంధిత సమస్యలకు సమగ్ర చికిత్స అందించబడుతుంది. వారి నెఫ్రాలజీ మరియు రుమటాలజీ విభాగాలలో అనుభవజ్ఞులైన వైద్యులు, యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికలను అందిస్తారు. ఇందులో ఆహార మార్పులు, మందుల నిర్వహణ మరియు అవసరమైతే ఇతర వైద్య విధానాలు. యశోద హాస్పిటల్స్ రోగులకు ఉత్తమమైన సంరక్షణను అందించడానికి అత్యాధునిక సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని మరియు సౌకర్యాలను ఉపయోగిస్తుంది.

మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ గురించి సందేహాలు ఉన్నాయా? సహాయం చేయడానికి మేము సిద్దంగా ఉన్నాం! మా అనుభవం ఉన్న నిపుణుల సలహా కొరకు + 918065906165 కి కాల్ చేయగలరు.