ప్రివెంటివ్ ఆంకాలజీ: క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించే దిశగా ఒక అడుగు

ప్రివెంటివ్ ఆంకాలజీ

క్యాన్సర్ అనేది అనేక విధాలుగా నివారించగల వ్యాధి. అంచనాల ప్రకారం, అన్ని క్యాన్సర్ కేసులలో దాదాపు సగం సవరించదగిన ప్రమాద కారకాల వల్ల సంభవిస్తాయి మరియు వ్యాధి అభివృద్ధికి ముందు మెటాస్టాటిక్ సంభావ్యతతో గుర్తించవచ్చు.

ప్రివెంటివ్ ఆంకాలజీ

 ప్రివెంటివ్ ఆంకాలజీ అనేది ఆంకాలజీ యొక్క ఉపప్రత్యేకత, ఇది క్యాన్సర్ అభివృద్ధిని నిరోధించే లేదా ప్రాణాంతక ప్రక్రియ యొక్క పురోగతిని ఆలస్యం చేసే కీలక చర్యలపై దృష్టి పెడుతుంది. క్యాన్సర్ నివారణ చర్యలు మూడు స్థాయిలలో అమలు చేయబడతాయి:   

ప్రాథమిక క్యాన్సర్ నివారణ: క్యాన్సర్ నివారణ యొక్క ప్రాథమిక లక్ష్యం క్యాన్సర్ కలిగించే కారకాలను గుర్తించడం మరియు క్యాన్సర్ ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం. ఆల్కహాల్ మరియు పొగాకు వినియోగాన్ని నిలిపివేయడం, ఊబకాయం నిర్వహణ, టీకాలు వేయడం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క అభ్యాసం మొదలైన వాటి ద్వారా ఇది సాధించబడుతుంది. 

సెకండరీ క్యాన్సర్ నివారణ: అత్యంత ముఖ్యమైన ద్వితీయ క్యాన్సర్ నివారణ చర్యలలో ఒకటి స్క్రీనింగ్. సెకండరీ క్యాన్సర్ నివారణ అనేది లక్షణాలు కనిపించకముందే క్యాన్సర్‌ను గుర్తించడం, క్యాన్సర్‌ను విజయవంతంగా చికిత్స చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. 

తృతీయ క్యాన్సర్ నివారణ: తృతీయ క్యాన్సర్ నివారణ అనేది వ్యాధి లక్షణంగా మారిన తర్వాత ద్వితీయ ప్రాణాంతకత వంటి సమస్యలను నివారించడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

నివారణ సేవల పరిధి 

క్యాన్సర్‌ను ఓడించడానికి ఏకైక మార్గం నివారణ మరియు ముందస్తుగా గుర్తించడం. ప్రివెంటివ్ ఆంకాలజీ అనేది క్యాన్సర్ అభివృద్ధి లేదా పురోగతిని నిరోధించడానికి తీసుకోగల చర్యలను సూచిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానం క్యాన్సర్ నివారణకు కీలకం. క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి లేదా క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి క్రింది కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి 

• అవగాహన కార్యక్రమాలు
• స్క్రీనింగ్ శిబిరాలు
• OPD
• క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్
• సాధారణ ఆరోగ్య ప్యాకేజీలు
• పొగాకు విరమణ కౌన్సెలింగ్

క్యాన్సర్ అనేది జీవనశైలి వ్యాధి అని మీకు తెలుసా, ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించడం ద్వారా నివారించవచ్చు?     

కీమోప్రెవెన్షన్ అంటే ఏమిటి?

కెమోప్రెవెన్షన్ అనేది క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి మందులు, విటమిన్ లేదా సప్లిమెంట్‌ను ఉపయోగించడం. ఇది సాధారణంగా క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న వ్యక్తుల కోసం కేటాయించబడుతుంది. వారు బలమైన కుటుంబ చరిత్ర, అసాధారణ జన్యువు లేదా వారి ప్రమాదాన్ని పెంచే వ్యక్తిగత ఆరోగ్య చరిత్రను కలిగి ఉండవచ్చు.

కీమోప్రెవెన్షన్

మంచి లేదా ఆదర్శవంతమైన కెమోప్రెవెన్షన్ ఏజెంట్ జీవిత నాణ్యతను ప్రభావితం చేసే దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండదు, ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేయదు, సులభంగా అందుబాటులో ఉంటుంది మరియు క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో మంచిది.

 వివిధ క్యాన్సర్లలో కెమోప్రెవెన్షన్

రొమ్ము క్యాన్సర్

రొమ్ము క్యాన్సర్‌లో కెమోప్రెవెన్షన్ ట్రయల్స్ ఇతర క్యాన్సర్ రకాలను అనుసరించడానికి ప్రమాణాన్ని సెట్ చేశాయి. టామోక్సిఫెన్ మరియు రాలోక్సిఫెన్ అనేవి సెలెక్టివ్ ఈస్ట్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్స్ (SERM) మందులు, ఇవి రొమ్ము క్యాన్సర్ పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే స్త్రీ హార్మోన్ అయిన ఈస్ట్రోజెన్‌తో జోక్యం చేసుకోవడం ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ రెండు మందులు అధిక ప్రమాదం ఉన్న మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 50% వరకు తగ్గిస్తాయి.

 తల మరియు మెడ, ఊపిరితిత్తులు మరియు చర్మ క్యాన్సర్‌తో సహా ఇతర రకాల క్యాన్సర్‌లకు కూడా కీమోప్రెవెన్షన్ పరిశోధన చేయబడుతోంది. పెద్ద, బహుళ-సంవత్సరాల క్లినికల్ ట్రయల్స్ మాత్రమే సమ్మేళనం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందో లేదో నిర్ణయించగలవు. మరియు, ఏదైనా కెమోప్రెవెంటివ్ ఏజెంట్ మాదిరిగా, రోగులు మరియు వారి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు తప్పనిసరిగా నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి చర్చించాలి. 

గర్భాశయ క్యాన్సర్ 

గర్భాశయ క్యాన్సర్ పదవ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ మరియు రొమ్ము మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ తర్వాత మూడవ అత్యంత ప్రాణాంతక క్యాన్సర్. పొగాకు మరియు మద్యపానం, జననేంద్రియ మొటిమల చరిత్ర, అసురక్షిత సెక్స్, తక్కువ సామాజిక ఆర్థిక స్థితి మరియు తక్కువ విద్యా స్థాయి అన్నీ ప్రమాద కారకాలు. అధిక-నాణ్యత గర్భాశయ స్క్రీనింగ్‌తో గర్భాశయ క్యాన్సర్ సంభవం మరియు మరణాలను తగ్గించవచ్చు.

క్యాన్సర్‌ను నిరోధించే టీకాలు

యాంటీవైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చే క్యాన్సర్ల నివారణలో టీకాలు సహాయపడతాయి. హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV) మరియు హెపటైటిస్ B వైరస్ (HBV) టీకాలు ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే, ఈ వ్యాక్సిన్‌లను వైరస్‌లు సోకడానికి ముందు తప్పనిసరిగా వేయించాలి. 

హ్యూమన్ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV) టీకా: HPV వ్యాక్సిన్ గర్భాశయ, యోని, వల్వార్, పురుషాంగం మరియు ఆసన క్యాన్సర్‌లు, అలాగే ఒరోఫారింజియల్ క్యాన్సర్‌ల నుండి రక్షిస్తుంది. HPV వ్యాక్సిన్‌లు 9 నుండి 26 సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తులకు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. HPV టీకా సాధారణ గర్భాశయ క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్‌కు ప్రత్యామ్నాయం కాదు; టీకాలు వేసిన వారితో సహా అందరు స్త్రీలు క్రమం తప్పకుండా గర్భాశయ క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్‌లను కలిగి ఉండాలి. 

 హెపటైటిస్ బి వైరస్ (HBV) టీకా: HBV హెపటైటిస్ బికి కారణమవుతుంది, ఇది చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే కాలేయ క్యాన్సర్‌కు దారితీస్తుంది. అన్ని వయసుల వారికి HBV వ్యాక్సిన్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి క్యాన్సర్‌ను నిరోధించగలదా?

 అనేక అధ్యయనాల ప్రకారం, క్యాన్సర్ అనేది జీవనశైలి వ్యాధి, ఇది ఆరోగ్యకరమైన మరియు మరింత చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించడం ద్వారా నివారించవచ్చు. నిశ్చల జీవనశైలి, సరైన ఆహారం మరియు దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి అన్నీ కణితి ఏర్పడటానికి దోహదం చేస్తాయి, కొన్నిసార్లు స్టేజ్ 1 మరియు స్టేజ్ 2 క్యాన్సర్ ఉన్న రోగులలో కణితి పెరుగుదలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. HCG యొక్క జీవనశైలి సవరణ కౌన్సెలింగ్ సెషన్‌లు చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు సమర్థవంతమైన ఒత్తిడి నిర్వహణ వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కిచెబుతున్నాయి.

ప్రివెంటివ్ ఆంకాలజీ గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

 క్యాన్సర్‌ను ముందుగా గుర్తిస్తే నయం అవుతుందా?

క్యాన్సర్‌ను ముందస్తుగా గుర్తించడం వల్ల క్యాన్సర్‌లు లక్షణాలను కలిగించే ముందు లేదా అవి ప్రారంభ లక్షణాలను కలిగించినప్పుడు వాటిని పట్టుకోవడం. రెగ్యులర్ స్క్రీనింగ్ క్యాన్సర్‌లను వాటి ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించడంలో, మనుగడ రేటును పెంచడంలో మరియు సంక్లిష్టతలను తగ్గించడంలో చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. 

 ఏళ్ల తరబడి క్యాన్సర్‌ని గుర్తించలేరా? 

ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్‌లు, అండాశయ క్యాన్సర్‌లు, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌లు మరియు గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్‌లు తరచుగా అధునాతన దశల్లో నిర్ధారణ కావడంతో కొన్ని క్యాన్సర్‌లు పదేళ్లకు పైగా గుర్తించబడవు. స్క్రీనింగ్, టీకాలు వేయడం, జీవనశైలి మార్పులు వంటి నివారణ చర్యలు క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కొన్ని మార్గాలు.  

 పూర్తి శరీర MRI క్యాన్సర్‌ను గుర్తించగలదా?

లక్షణాలు కనిపించకముందే మొత్తం శరీర MRIలు క్యాన్సర్‌ను గుర్తించగలవు. క్యాన్సర్‌ను ముందస్తుగా గుర్తించడం చికిత్స ప్రణాళికలపై ప్రభావం చూపుతుంది, కాబట్టి రెగ్యులర్ స్క్రీనింగ్ అవసరం.

 ఏ రకమైన ఆహారం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది? 

ప్యాక్ చేసిన స్నాక్స్, పంచదారతో కూడిన తృణధాన్యాలు, డీప్-ఫ్రైడ్ ఫుడ్స్, ఫిజీ డ్రింక్స్ మరియు మొదలైనవి వంటి అధిక ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి ఎందుకంటే అవి అధిక మొత్తంలో కొవ్వు, ఉప్పు మరియు చక్కెరను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఆహారంలో పోషక విలువలను జోడించవు. 

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో నిర్వహించిన విస్తృతమైన పరిశోధనలకు ధన్యవాదాలు, క్యాన్సర్ అభివృద్ధి మరియు క్యాన్సర్ ఏర్పడటానికి దోహదపడే కారకాలు స్పష్టంగా నిర్వచించబడ్డాయి. పరిశోధన ఫలితాలు అనేక కొత్త క్యాన్సర్ నివారణ వ్యూహాల అభివృద్ధికి మార్గం సుగమం చేశాయి.

ప్రస్తావనలు:

• RGCIRC: https://www.rgcirc.org/specialties/preventive-oncology-department/ 
• ఆన్కోలింక్: https://www.oncolink.org/risk-and-prevention/prevention-screening/what-is-chemoprevention 
• ఇన్ఫర్మేటిక్స్: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4718348/#:~:text=Prevention%20programs%20are%20an%20important,burden%20of%20these%20common%20tumors. 
• HCG ఆంకాలజీ: https://www.hcgoncology.com/oncology-services/preventive-oncology/#:~:text=Preventive%20Oncology%20is%20a%20special,progression%20of%20the%20malignant%20process.

రచయిత గురించి -

డాక్టర్. ఎల్. రోహిత్ రెడ్డి, కన్సల్టెంట్ మెడికల్ ఆంకాలజిస్ట్ & హెమటో ఆంకాలజిస్ట్, యశోద హాస్పిటల్, హైదరాబాద్
MD, DM, ECMO, FAGE