అంతర్జాతీయ మహిళా దినోత్సవం 2021లో మహిళలకు ఆరోగ్యం

మహిళలు తమకు, తమ కుటుంబానికి మరియు తద్వారా దేశానికి ఆరోగ్యాన్ని అందించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తారు. మహిళల ఆరోగ్యం ఏ దేశానికైనా ముఖ్యమైన విభాగాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. రాబోయే తరాన్ని జీవితంలోకి తీసుకు వచ్చేది మహిళలే. ఆరోగ్యంగా కనిపించే స్త్రీలు, ముఖ్యంగా వ్యాధి లేకుండా, ఆరోగ్యంగా ఉండకపోవచ్చు. ఇది మానవుని యొక్క మొత్తం శారీరక, మానసిక మరియు సామాజిక శ్రేయస్సు మరియు కేవలం వ్యాధి లేదా బలహీనత లేకపోవడం మాత్రమే కాదు.

నివారణ కంటే నిరోధన ఉత్తమం. దాదాపు అన్ని రకాల వ్యాధులకు నివారణ పరిష్కారాలను రూపొందించడానికి మునుపటితో పోలిస్తే భారతీయ ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థ చాలా కాలం పాటు ముందుకు సాగింది. గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా భారతదేశంలోని ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ ప్రభావవంతమైన చర్యలను తీసుకుంది, ఇది అంటు వ్యాధుల సంఖ్య గణనీయంగా తగ్గింది. 

మహిళల్లో క్యాన్సర్

క్యాన్సర్ ఆరోగ్యానికి పెద్ద ముప్పు కానీ తగిన చర్యలతో దీనిని నిర్వహించవచ్చు. గర్భాశయం, అండాశయము, గర్భాశయం, యోని మరియు వల్వార్ అనే ఐదు ప్రధాన రకాల క్యాన్సర్ స్త్రీ పునరుత్పత్తి అవయవాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రమాద కారకాలు వ్యక్తిగతీకరించబడి ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోవాలి మరియు మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు చేయగలిగేవి ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.  

రొమ్ము క్యాన్సర్ రొమ్ములోని కణాలు నియంత్రణ లేకుండా పెరిగే వ్యాధి. ఇది భారతదేశంలోని మహిళలను ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదకర రేటుతో పెరుగుతోంది.   

గర్భాశయ క్యాన్సర్ అనేది యోనికి అనుసంధానించే గర్భాశయం యొక్క దిగువ భాగం గర్భాశయ కణాలలో సంభవించే ఒక రకమైన క్యాన్సర్. ఇది వారి గర్భాశయంలోని లోతైన కణజాలాలను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు వారి శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపిస్తుంది.

అండాశయ క్యాన్సర్ మహిళల్లో ప్రాణాంతకమైన క్యాన్సర్లలో ఒకటి, ఎందుకంటే ఇది తరచుగా చివరి దశలో కనుగొనబడుతుంది. అండాశయ క్యాన్సర్‌ను ప్రారంభ, చికిత్స చేయగల దశలో గుర్తించే పరీక్ష లేదా పరీక్షల కలయికను కనుగొనడంలో చాలా ఆసక్తి ఉంది. 

యోని క్యాన్సర్ యోనిలో సంభవించే అరుదైన క్యాన్సర్ మరియు మీలో క్యాన్సర్ కణాలు పెరిగినప్పుడు సంభవిస్తుంది యోని. 

వల్వర్ క్యాన్సర్ స్త్రీ జననేంద్రియాల బయటి ఉపరితలంపై సంభవించే ఒక రకమైన క్యాన్సర్ మరియు ఇది సాధారణంగా వృద్ధ మహిళల్లో నిర్ధారణ అవుతుంది. ఇది సాధారణంగా వల్వాపై ఒక ముద్దగా లేదా పుండుగా ఏర్పడుతుంది, ఇది తరచుగా దురదను కలిగిస్తుంది.

రోగ నిర్ధారణ మరియు స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు

కొన్ని క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్ పరీక్షలతో రెగ్యులర్ హెల్త్ చెకప్‌లు ముఖ్యమైనవి:

• మామోగ్రామ్- మామోగ్రామ్ అనేది రొమ్ము యొక్క ఎక్స్-రే.
• పాప్ పరీక్ష- గర్భాశయం నుండి సైటోలజీ
• CA 125 రక్త స్థాయిలు
• ఉదరం యొక్క అల్ట్రాసౌండ్

ప్రమాద కారకాలు

క్యాన్సర్ కోసం సాధారణ ప్రమాద కారకాలు:

• ప్రారంభ ఋతు కాలాలు
• లేట్ మెనోపాజ్
• క్రమరహిత కాలాలు, పోస్ట్ మెనోపాజ్ రక్తస్రావం
• ఊబకాయం
• మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు
• పిల్లలు లేరు
• వంధ్యత్వ చరిత్ర,
• క్యాన్సర్ కుటుంబ చరిత్ర
• ఈస్ట్రోజెన్-మాత్రమే హార్మోన్ పునఃస్థాపన తీసుకునే మహిళలు

నివారణలు

క్యాన్సర్ నివారణ మరియు నియంత్రణ

• సరైన పోషకాహార ఆహారం తీసుకోండి
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం
• మాదకద్రవ్య వ్యసనాలకు దూరంగా ఉండండి 
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకోండి
• రెగ్యులర్ హెల్త్ చెకప్ చేయించుకోండి
• సకాలంలో టీకాలు వేయండి
• క్యాన్సర్ కారకాలకు గురికాకుండా ఉండండి

ఒక దేశం యొక్క స్థానం మరియు అభివృద్ధిని ప్రతిబింబించే మరియు ఇతర దేశాల గణాంకాలతో పోల్చితే మహిళల ఆరోగ్యం అత్యంత ముఖ్యమైన కారకాల్లో ఒకటి; ప్రత్యక్షంగా లేదా పరోక్షంగా. నిర్మించేందుకు ఈ మహిళా దినోత్సవం నాడు ప్రతిజ్ఞ చేద్దాం మహిళలందరికీ క్యాన్సర్ రహిత ప్రపంచం..

రచయిత గురించి -

డాక్టర్ సచిన్ సుభాష్ మర్దా, కన్సల్టెంట్ ఆంకాలజిస్ట్ (క్యాన్సర్ స్పెషలిస్ట్), యశోద హాస్పిటల్స్, హైదరాబాద్
డాక్టర్ సచిన్ సుభాష్ మర్దా రొమ్ము క్యాన్సర్, తల & మెడ క్యాన్సర్, జీర్ణశయాంతర క్యాన్సర్లు, స్త్రీ జననేంద్రియ మరియు యూరాలజికల్ క్యాన్సర్లలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉన్నారు. అతనికి అనేక రోబోటిక్ సర్జరీలు, లాపరోస్కోపిక్ సర్జరీలు, డే కేర్ ఆంకోలాజికల్ ప్రొసీజర్స్ మరియు HIPECలో అపారమైన అనుభవం ఉంది.