ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌ను అర్థం చేసుకోవడం: అది ఏమిటి, మీరు తెలుసుకోవలసినది మరియు ఎప్పుడు సహాయం తీసుకోవాలి

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ (AS) అనేది దీర్ఘకాలిక శోథ వ్యాధి, ఇది ప్రధానంగా వెన్నెముక యొక్క ప్రమేయం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, అయితే ఇది ఇతర కీళ్ళు, కన్ను మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో అంతర్గత అవయవాలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. వాస్తవానికి, "ఆంకైలోజింగ్" అనే పదానికి గట్టిపడటం లేదా ఫ్యూజింగ్ అని అర్థం, అయితే "స్పాండిలైటిస్" వెన్నుపూస యొక్క వాపును సూచిస్తుంది. సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే, ఈ వ్యాధి బాధాకరమైన నొప్పి, దృఢత్వం మరియు చలనశీలత స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి గురించి ముఖ్యమైన వాస్తవాలను అర్థం చేసుకోవడం ప్రతి ఒక్కరికీ చాలా కీలకం.

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ అంటే ఏమిటి?

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ అనేది ఆర్థరైటిస్, ఇది సాధారణ పరిస్థితుల సమూహంలోకి వస్తుంది స్పాండిలో ఆర్థరైటిస్, మరియు ఇది వెన్నెముక యొక్క బేస్‌ను కటితో కలిపే సాక్రోలియాక్ కీళ్ల వాపు ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. తరువాత, ఈ రకమైన వాపు వెన్నుపూసను సంలీనానికి గురి చేస్తుంది, దీని వలన వెన్నెముక గట్టిగా మరియు దృఢంగా మారుతుంది. ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఫ్రీక్వెన్సీకి సంబంధించి మారుతూ ఉంటుంది కానీ వందల కంటే ఎక్కువ మందిని ప్రభావితం చేస్తుందని భావించబడుతుంది, ఎక్కువగా యుక్తవయస్సులో, సాధారణంగా 20 నుండి 40 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఉన్నవారిలో కనిపిస్తుంది.

యాంకైలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్ లక్షణాలు

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ లక్షణాలు సాధారణంగా క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. ప్రారంభ సంకేతాలు సాధారణంగా:

• దిగువ నొప్పి మరియు దృఢత్వం: ఇది తరచుగా మొదటి మరియు అత్యంత తీవ్రమైన లక్షణం. నొప్పిని సాధారణంగా నీరసంగా మరియు బాధాకరంగా వర్ణిస్తారు, ముఖ్యంగా ఉదయం లేదా వ్యాయామం లేని తర్వాత ఇది మరింత తీవ్రమవుతుంది. రోగి చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు లేదా కొన్ని శారీరక వ్యాయామాలు చేస్తున్నప్పుడు నొప్పి తగ్గుతుంది.
• పిరుదుల నొప్పి: నొప్పి పిరుదులకు మరియు కొన్నిసార్లు తొడ వెనుక భాగానికి కూడా వ్యాపించవచ్చు.
• ఉదయం దృఢత్వం: ఉదయం ప్రారంభమై 30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే దృఢత్వం ఒక లక్షణ లక్షణం.

కాలక్రమేణా ఇతర యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభించవచ్చు:

• వెన్నెముక వరకు విస్తరించి ఉన్న నొప్పి మరియు దృఢత్వం: చివరికి, వాపు మధ్య మరియు పై వీపు లేదా మెడ వరకు కూడా వ్యాపించవచ్చు.
• అలసట: నిరంతరం అలసట అనేది మరొక ప్రబలమైన ఫిర్యాదు.
• ఇతర కీళ్లలో నొప్పి: ఇతర కీళ్ళు కూడా ఇందులో పాల్గొనవచ్చు, ఉదాహరణకు పండ్లు, మోకాలు, భుజాలు మరియు చీలమండలు.
• ఎంటెసైటిస్: ఎముకపై స్నాయువు మరియు స్నాయువు చొప్పించిన ప్రదేశాలలో నొప్పి, ఉదా. మడమ వద్ద (అకిలెస్ స్నాయువు) లేదా షిన్ ముందు భాగంలో.
• ఛాతి నొప్పి: పక్కటెముకలు మరియు రొమ్ము ఎముక మధ్య కీళ్ల వాపు దీనికి దారితీస్తుంది ఛాతి నొప్పి మరియు లోతైన శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• కంటి వాపు (యువెటిస్ లేదా ఇరిటిస్): వాపు వల్ల కంటి నొప్పి, ఎరుపుదనం, అస్పష్టమైన దృష్టి మరియు కాంతికి సున్నితత్వం ఏర్పడవచ్చు.

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ సంకేతాలు
ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు శారీరక పరీక్ష సమయంలో ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క క్రింది సంకేతాలను వెతుకుతారు:

• వెన్నెముక యొక్క పరిమిత చలనశీలత: దిగువ వీపు ప్రాంతంలో కదలికలు తగ్గడం, ముందుకు వంగడం, వెనుకకు వంగడం మరియు ద్వైపాక్షిక వంగడం వంటివి.
• సాక్రోలియాక్ కీళ్ల నొప్పి: ఈ కీళ్లను తాకినప్పుడు నొప్పిగా ఉంటుంది.
• ఛాతీ విస్తరణ తగ్గింది: పక్కటెముకల మధ్య కీళ్ళు వాపుకు గురవుతాయి.
• వంగి ఉన్న భంగిమ: వెన్నెముక కలయిక వల్ల అది ముందుకు వంగవచ్చు.
• ఇతర కీళ్లలో వాపు సంకేతాలు: పరిధీయ కీళ్ళు వాపు మరియు మృదువుగా ఉండవచ్చు మరియు కదలికలో పరిమితిని చూపించవచ్చు.

ఇప్పుడే రుమటాలజిస్ట్‌తో మాట్లాడండి!

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ కారణాలు

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాలు పూర్తిగా అర్థం కాలేదు, కానీ ఇది జన్యు మరియు పర్యావరణ కారకాల మధ్య సంక్లిష్ట పరస్పర చర్య అని నమ్ముతారు.

• జెనెటిక్స్: HLA-B27 జన్యువు మరియు ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ప్రమాదం మధ్య చాలా బలమైన సంబంధం ఉంది. అయితే, ఈ జన్యువు ఉండటం వల్ల ఒక వ్యక్తికి ఈ వ్యాధి వస్తుందని హామీ ఇవ్వదు. నిజానికి, HLA-B27 జన్యువు ఉన్న కొద్ది మంది వ్యక్తులకు మాత్రమే ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ వస్తుంది. ఇది కుటుంబాలలో కూడా సంభవిస్తుందని కనుగొనబడింది, ఇది ఇతర జన్యువుల ప్రమేయాన్ని సూచిస్తుంది.
• పర్యావరణ కారకాలు: నిర్దిష్ట పర్యావరణ కారకాలు స్పష్టంగా గుర్తించబడలేదు; అయితే, జన్యుపరంగా ముందస్తుగా ఉన్న వ్యక్తులలో ఈ వ్యాధికి కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా ఇతర పర్యావరణ కారకాలు కారణమని కొంతమంది పరిశోధకులు అనుమానిస్తున్నారు.

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ నిర్ధారణ

ప్రారంభ దశల్లో యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ నిర్ధారణ తరచుగా కష్టం; యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ పరీక్షలలో ప్రధానంగా క్లినికల్ మూల్యాంకనం, ఇమేజింగ్ అధ్యయనాలు (ముఖ్యంగా ఎక్స్-రేలు మరియు MRI), మరియు రక్త పరీక్షలు (ఇన్ఫ్లమేటరీ మార్కర్లు మరియు HLA-B27 తో సహా) ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

• వైద్య చరిత్ర మరియు శారీరక పరీక్ష: ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ యొక్క లక్షణాలు మరియు ఇతర సంకేతాలకు సంబంధించిన వివరాలను, వాటి ప్రారంభం, వ్యవధి మరియు లక్షణాలు ఎలా జోక్యం చేసుకుంటాయో సహా డాక్టర్ అడుగుతారు. వెన్నెముక కదలికలో తగ్గుదలను కొలవడానికి మరియు శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో సున్నితత్వాన్ని పరిశీలించడానికి వైద్యుడు శారీరక పరీక్షను కూడా నిర్వహిస్తారు.

ఇమేజింగ్ పరీక్షలు:

• X- కిరణాలు: సాక్రోలియాక్ కీళ్ళు మరియు వెన్నెముక యొక్క ఎక్స్-కిరణాలు వాపు మరియు సాక్రోయిలిటిస్ లేదా సిండెస్మోఫైట్స్ వంటి నిర్మాణాత్మక మార్పులను వెల్లడించవచ్చు. అయితే, ప్రారంభ మార్పులు ఎక్స్-కిరణాలలో కనిపించకపోవచ్చు.
• MRI: ఒక MRI ఎక్స్-రే కంటే ముందుగానే వెన్నెముక మరియు సాక్రోలియాక్ కీళ్లలో వాపు మరియు మార్పులను అంచనా వేయవచ్చు మరియు అందువల్ల ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణకు ఇది ఒక ముఖ్యమైన సాధనం.

రక్త పరీక్షలు:

• ESR మరియు CRP: ఇవి శరీరంలోని శోథ కార్యకలాపాల పరీక్షలు. పెరిగిన స్థాయిలు శోథ పరిస్థితిని సూచిస్తాయి కానీ AS కి ప్రత్యేకమైనవి కావు.
• HLA-B27 జన్యు పరీక్ష: HLA-B27 జన్యువు ఉనికిని తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్ష. ఈ జన్యువు AS రోగులలో ఎక్కువ శాతంలో ఉంటుంది; అలాగే, దీనిని కలిగి ఉండి ఈ పరిస్థితి లేని వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు. అందువల్ల, HLA-B27 జన్యువు ఉండటం వల్లనే రోగ నిర్ధారణ సాధ్యం కాదు; దీనిని క్లినికల్ పిక్చర్ మరియు ఇమేజింగ్ ఫలితాలతో కలిపి పరిగణించాలి.

నిపుణుల మూల్యాంకనం పొందండి.

యాంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ చికిత్స

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ చికిత్స ప్రధానంగా నొప్పి నివారణ, వెన్నెముక కలయిక వంటి సమస్యలను నివారించడం, చలనశీలతను నిర్వహించడం మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంపై దృష్టి పెడుతుంది, తరచుగా చికిత్సల కలయిక ఉంటుంది, అవి:
మెడిసిన్స్:

• నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAID లు) నొప్పి మరియు వాపు చికిత్సకు సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.
• TNF బ్లాకర్స్ వాపు కలిగించే ప్రోటీన్లను నిరోధించడానికి సూచించబడ్డాయి.
• ఇంటర్‌లుకిన్ -17 నిరోధకాలు వివిధ శోథ మార్గాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటాయి.
• జానస్ కినేస్ ఇన్హిబిటర్స్ వాపులో పాల్గొన్న ఎంజైమ్‌లను నిరోధించండి.
• ఓరల్ కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ చిన్న కోర్సులకు ఉపయోగిస్తారు, అయితే ఇంజెక్షన్లు నిర్దిష్ట వాపు ప్రదేశాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటాయి.
• వ్యాధి-సవరించే యాంటీ రుమాటిక్ మందులు (DMARD లు) పరిధీయ కీళ్ల ప్రమేయానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి కానీ వెన్నెముక లక్షణాలకు తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ చికిత్స:

• భౌతిక చికిత్స: AS చికిత్సలో ప్రధానమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇందులో వశ్యతను నిర్వహించడం, భంగిమను మెరుగుపరచడం, వెన్నెముకకు మద్దతు ఇచ్చే కండరాలను బలోపేతం చేయడం మరియు దృఢత్వాన్ని తగ్గించడం లక్ష్యంగా వ్యాయామం ద్వారా చికిత్స ఉంటుంది.
• వృత్తి చికిత్స: ఆక్యుపేషనల్ థెరపిస్ట్ ప్రజలు తమ కీళ్లపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు వారి స్వాతంత్ర్యాన్ని కొనసాగించడానికి వారి కార్యకలాపాలను స్వీకరించడానికి అధికారం ఇస్తారు.

జీవనశైలి మార్పులు:

• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు చలనశీలతను నిర్వహించడానికి.
• నిర్వహించడం మంచి భంగిమ వెన్నెముక వైకల్యాలను నివారించడానికి.
• ప్రత్యామ్నాయం వేడి మరియు చల్లని చికిత్స నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని తగ్గించడానికి.
• ధూమపానం మానుకోండి తీవ్రతరం అవుతున్న లక్షణాలు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి.

సర్జరీ: సాధారణంగా, ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌కు శస్త్రచికిత్స చాలా అరుదుగా అవసరమవుతుంది; అయితే, తీవ్రమైన తుంటి దెబ్బతినే సందర్భాలలో ఉమ్మడి భర్తీ లేదా తీవ్రమైన వెన్నెముక వైకల్యాలు ఉంటే, శస్త్రచికిత్స అవసరం.

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ నివారణ

ఒక వ్యక్తి యొక్క జన్యువులు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి మరియు ఒకరి జన్యుశాస్త్రంతో ఏమీ చేయలేము కాబట్టి, ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ ఉన్న రోగికి నివారణ విధానం సాధ్యం కాదు. అయితే, ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి లేదా ఆలస్యం చేయడానికి ప్రయత్నించగల కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి:

• ధూమపానం మానుకోండి: ఇది వాపును పెంచుతుంది మరియు AS యొక్క పురోగతిని మరింత దిగజార్చుతుంది. ఆరోగ్య దృక్కోణం నుండి, పొగాకు వాడకాన్ని నివారించడాన్ని పరిగణించాలి. ఇది ప్రమాదాన్ని బాగా తగ్గిస్తుంది లేదా పరిస్థితిని తక్కువ తీవ్రతరం చేస్తుంది.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి: అధిక బరువు కీళ్లపై ఎక్కువ యాంత్రిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు వాపుకు కూడా దోహదం చేస్తుంది. సమతుల్య ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమం ద్వారా, మీ ఆదర్శ బరువును నిర్వహించండి.
• వాపు లేని ఆహారాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి: ఇది పరోక్షంగా AS ని నిరోధించవచ్చు, అయితే ఈ రకమైన ఆహారంలో ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు అనేక పండ్లు, కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు శరీరం యొక్క మొత్తం వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
• మంచి పేగు ఆరోగ్యం: గట్ బాక్టీరియా ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులతో ముడిపడి ఉండవచ్చని పరిశోధనలో పెరుగుతున్న ఆధారాలు కనిపిస్తున్నాయి. ఫైబర్ మరియు ప్రోబయోటిక్ వనరులు అధికంగా ఉన్న ఆహార పదార్థాల శ్రేణిని తినడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన గట్ మైక్రోబయోమ్‌ను ప్రోత్సహించవచ్చు.
• ఇన్ఫెక్షన్ కు త్వరగా చికిత్స: జన్యుపరంగా ముందస్తుగా ఉన్న వ్యక్తులలో ఇన్ఫెక్షన్లు AS ప్రారంభానికి కారణమవుతాయని కొన్ని పరికల్పనలు ఉన్నాయి. అందువల్ల ఇన్ఫెక్షన్లకు వెంటనే మరియు సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయడం ముఖ్యం కావచ్చు.
• మంచి భంగిమ మరియు శరీర యాంత్రికతను నిర్వహించండి: AS వెన్నెముక లోపల అంతర్గతంగా సంభవిస్తుండగా, రోజువారీ జీవిత కార్యకలాపాలలో మంచి భంగిమ మరియు మంచి శరీర విధానాలను అవలంబించడం వల్ల వెన్నెముక ఒత్తిడి తగ్గుతుంది.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం మరియు కదలిక: సున్నితమైన వ్యాయామాలను క్రమం తప్పకుండా చేయడం వల్ల కీళ్ళు స్వేచ్ఛగా మరియు సరళంగా ఉంటాయి, ఇది AS ఉనికిలోకి రాకముందే సహాయపడుతుంది.
• ఒత్తిడి స్థాయిలను నిర్వహించండి: ఒత్తిడి ఎపిసోడ్‌లోకి రావడం శరీరంలో మంటను పెంచుతుంది. కాబట్టి ఏమైనప్పటికీ, ఒత్తిడి ఉపశమనం రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
• విటమిన్ డి స్థాయిలను పరిగణించండి: కొన్ని పరిశోధనలు విటమిన్ డి లోపం వల్ల ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు అభివృద్ధి చెందుతాయని చర్చిస్తాయి. విటమిన్ డి యొక్క సరైన స్థాయిని నిర్ధారించుకోవడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
• కుటుంబ చరిత్ర మరియు ప్రారంభ లక్షణాలను తెలుసుకోండి: కుటుంబ చరిత్రలో AS ఉండటం వలన, నిర్దిష్ట ప్రారంభ లక్షణాలపై చాలా శ్రద్ధ వహించాల్సి ఉంటుంది. ముందస్తు రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పురోగతిని నెమ్మదిస్తుంది.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

కింది వాటిలో దేనినైనా ఎదుర్కొంటుంటే వైద్య అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవాలి:

• నిరంతర నడుము నొప్పి: ముఖ్యంగా ఇది దీర్ఘకాలికంగా ఉంటే (3 నెలలకు పైగా ఉంటుంది)
• ఉదయం బిగుతు: 30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే బిగుతు.
• సాధారణ యాంత్రిక వెన్నునొప్పిలా కాకుండా, వ్యాయామంతో నొప్పి మెరుగుపడుతుంది.
• పిరుదులు/తుంటిలో నొప్పి: ప్రసరించే నొప్పి ఒక హెచ్చరిక.
• AS యొక్క కుటుంబ చరిత్ర: పెరిగిన ప్రమాదం ముందస్తు సంప్రదింపులను కోరుతుంది
• కంటి నొప్పి/ఎరుపు: యువెటిస్‌ను సూచించవచ్చు, ఇది AS తో ముడిపడి ఉంటుంది.

ముగింపు

ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం అనేది జీవితంలోని సవాళ్లను అధిగమించడానికి అదనపు నిర్వహణ మరియు ప్రశాంతమైన పట్టుదల అవసరమయ్యే అంతులేని పని. చికిత్స సరిగ్గా అందించినట్లయితే మరియు స్వీయ-సంరక్షణ శ్రద్ధగా చేస్తే, ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌తో బాధపడుతున్న చాలా మంది సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని, చురుకుగా మరియు సంతృప్తికరంగా ఉండే అవకాశాన్ని పునరుద్ధరిస్తారు.

యశోద హాస్పిటల్స్ నైపుణ్యం కలిగిన బహుళ విభాగ విధానాన్ని కలిగి ఉంది రుమటాలజిస్టులు, ఫిజికల్ థెరపిస్టులు మరియు ఇతర నిపుణులు ఆంకైలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్‌కు పూర్తి చికిత్సను అందించడానికి సహాయం చేస్తారు. అనారోగ్యాన్ని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి మరియు అనుకూలీకరించిన చికిత్సా కార్యక్రమాలను రూపొందించడానికి, మేము అత్యాధునిక రోగనిర్ధారణ విధానాలను అందిస్తాము. లక్షణాలను నిర్వహించడం, అనారోగ్యం యొక్క కోర్సును ఆలస్యం చేయడం మరియు రోగి యొక్క జీవన నాణ్యతను పెంచడం మా లక్ష్యాలు.

మీ ఆరోగ్యం గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉన్నాయా? మేము సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము! మాకు కాల్ చేయండి + 918065906165 నిపుణుల సలహా మరియు మద్దతు కోసం.