மூச்சுத் திணறல் என்றால் என்ன? - காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் அறிகுறிகள்

மூச்சுத் திணறல் என்பது பல்வேறு அதிகப்படியான செயல்பாடு அல்லது அடிப்படை இதயம் மற்றும் நுரையீரல் நிலைமைகள் காரணமாக சரியாக சுவாசிக்க இயலாமை அல்லது சாதாரணமாக சுவாசிப்பதில் சிரமம், அல்லது காற்று பசி (சுவாசிக்க காற்று இல்லாமல் தவித்தல்) ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

மூச்சுத் திணறலுக்கான காரணங்கள்:

• சில நுரையீரல் அல்லது காற்றுப்பாதை நிலைமைகளில் ஆஸ்துமா, சிஓபிடி ஆகியவை அடங்கும்., ப்ளூரிடிஸ், நுரையீரல் தக்கையடைப்பு, வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுகள் போன்ற சுவாச நோய்கள் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, இதில் அடைப்பு, தொற்று, வீக்கம் அல்லது நுரையீரல் திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது.
• இதய நிலைமைகள் இதயத்தசை அழற்சி, பெரிகார்டிடிஸ், அரித்மியாஸ் மற்றும் இதய செயலிழப்பு போன்றவை இதயத்தில் உள்ள இரத்த நாளங்களில் நெரிசலுக்கு பங்களித்து, ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்த விநியோகத்தைக் குறைத்து, SOB மற்றும் மார்பு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
• இரத்த சோகை, இது இரத்தத்தின் ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்லும் திறன் குறைவதால் குறிக்கப்படுகிறது, போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லாததால் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படலாம்.
• போன்ற உளவியல் நிலைமைகள் கவலை அல்லது பீதி தாக்குதல்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கச் செய்து, சுவாசிப்பதில் சிரமத்தையும் ஏற்படுத்தும்.
• சில நிபந்தனைகள், போன்றவை தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், இது காற்றுப்பாதைகள் சுருக்கப்படுவதை உள்ளடக்கியது, நீங்கள் தூங்கும்போது அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போது சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.
• ஸ்டேடின்கள் (கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகள்) அல்லது பீட்டா தடுப்பான்கள் (உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள்) போன்ற சில மருந்துகளின் பயன்பாடு.
• அதிக எடை அல்லது பருமனான நபர்கள் நுரையீரலில் ஏற்படும் அழுத்தம் காரணமாக சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை அனுபவிக்கின்றனர்.
• அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு தற்காலிக மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மூச்சுத் திணறலுக்கு மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்?

அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி மூச்சுத் திணறலுக்கு வழிவகுக்கும் என்றாலும், ஓய்வு மூலம் காலப்போக்கில் அது நிவாரணம் பெறலாம்; இருப்பினும், மூச்சுத் திணறல் மேம்படாமல், ஒரு நாளுக்கு மேல் நீடித்து, பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. 

• உங்களுக்கு மார்பு அசௌகரியம், தலைச்சுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்பட்டால்.
• உங்களுக்கு திடீரென கடுமையான SOB ஏற்பட்டால், இது குறைந்தபட்ச வேலைகளிலேயே மோசமடைகிறது.
• உங்களுக்கு நுரையீரல் மற்றும் இதய நிலைகளின் வரலாறு இருந்தால்.
• உங்களுக்கு தொடர்ந்து இருமல், காய்ச்சல் மற்றும் சளி இருந்தால்
• நகங்கள், விரல்கள், உதடுகள் அல்லது கால்விரல்கள் நீல நிறமாற்றம் அடைதல்.
• அதிகரித்த சுவாச விகிதங்கள் அல்லது சத்தமாக சுவாசித்தல் (மூச்சிரைப்பு).
• இதயத் துடிப்பு, இரவில் திடீர் மூச்சுத் திணறல்.
• கால்கள், பாதங்கள் மற்றும் வயிற்றில் வீக்கம்.
  

அறிகுறிகள் தீவிரமடையும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். இன்றே எங்கள் நுரையீரல் நிபுணர்களை அணுகவும்.

மூச்சுத் திணறலுக்கான நோய் கண்டறிதல்:

நகங்கள் அல்லது உதடுகளின் நீல நிறமாற்றத்தின் அறிகுறிகளைச் சரிபார்ப்பது போன்ற பொதுவான பரிசோதனைகள், SOB-ஐக் கண்டறிவதற்கான முதன்மை அணுகுமுறையாகும், மேலும் உடல் பரிசோதனைகளுடன், மருத்துவர்கள் ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சுவாச ஒலிகளைக் கேட்டு நுரையீரல் நிலைகளுடன் தொடர்புடைய ஏதேனும் சுவாசப் பிரச்சினைகளைச் சரிபார்க்கிறார்கள். இரத்த அழுத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் செறிவு, இதயத் துடிப்பு மற்றும் சுவாச விகிதம் உள்ளிட்ட முக்கிய அளவீடுகள் தொடர்ந்து செய்யப்படுகின்றன. கூடுதலாக, எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் CT ஸ்கேன்கள் போன்ற இமேஜிங் சோதனைகள் மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள் (நுரையீரல் செயல்பாட்டைக் காட்சிப்படுத்தவும் மதிப்பிடவும்), சில இரத்த பரிசோதனைகளுடன் (இரத்த சோகையை நிராகரிக்க) ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கான அடிப்படை காரணத்தைத் தீர்மானிக்க செய்யப்படுகின்றன.

மூச்சுத் திணறலுக்கான சிகிச்சை:

• இதயம் மற்றும் நுரையீரல் தசைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் இயல்பான சுவாசத்தை ஊக்குவிக்க சுவாசப் பயிற்சிகள்.
• தியானம் அல்லது யோகா போன்ற தளர்வு நுட்பங்கள் உங்கள் உடலை ரிலாக்ஸ் செய்யவும் பதட்டத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
• இன்ஹேலர்கள் வடிவில் உள்ள சில மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மருந்துகள், சுவாசத்தை கடினமாக்குகின்ற அடிப்படை ஆஸ்துமா அல்லது COPD-க்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன.
• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், இயல்பான சுவாசம் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை மீட்டெடுக்க ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சையும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• மேல் முதுகில் தலையணைகளின் ஆதரவுடன் படுத்துக் கொள்வது அல்லது தோரணையை பக்கவாட்டில் சரிசெய்வது சுவாசத்தை மேம்படுத்த உதவும் (குறிப்பாக உடலின் மேல் பகுதியில் ஒரு நபர் ஏற்படுத்தும் அழுத்தம் காரணமாக SOB அனுபவிக்கும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில்) வளரும் கருப்பை).

உங்கள் உடல்நலம் குறித்து ஏதேனும் கேள்விகளோ கவலைகளோ உள்ளதா? நாங்கள் உதவத் தயாராக இருக்கிறோம்! நிபுணர் ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவைப் பெற, +918065906165 என்ற எண்ணில் எங்களை அழையுங்கள்.