தேர்ந்தெடு பக்கம்

மலச்சிக்கல் - காரணங்கள், சிகிச்சை மற்றும் அறிகுறிகள்

குடல் இயக்கங்கள் அடிக்கடி இல்லாதபோது மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது உணவில் நார்ச்சத்து போதுமானதாக இல்லை. உங்களுக்கு கடுமையான வலி, மலத்தில் இரத்தம், வயிற்று வலி அல்லது மலச்சிக்கல் மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், உங்களுக்கு மருத்துவ ஆலோசனை தேவை என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

மலச்சிக்கல்

மலச்சிக்கல் என்றால் என்ன?

அடிக்கடி குடல் அசைவுகள் (வாரத்திற்கு மூன்றுக்கும் குறைவானது) மற்றும் பல வாரங்கள் தொடர்ந்து மலம் கழிப்பதில் சிரமம் மலச்சிக்கல் எனப்படும். நீரிழப்பு, உணவு நார்ச்சத்து இல்லாமை, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை அல்லது மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் ஆகியவை காரணங்களாகும்.

மலச்சிக்கலின் காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்

மலச்சிக்கலுக்கான காரணங்கள் நீரிழப்பு, உணவு நார்ச்சத்து இல்லாமை, உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, உங்கள் வழக்கமான மாற்றங்கள், உணவில் அதிகப்படியான பால் (பால் அல்லது பாலாடைக்கட்டி), மன அழுத்தம் மற்றும் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் ஆகியவை அடங்கும். கழிவு (மலம்), இது மலத்தை உலர்த்துகிறது, இது உடலில் இருந்து வெளியே தள்ளுவதை கடினமாக்குகிறது.

மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தக்கூடிய மருந்துகள் பின்வருமாறு:

  • கோடீன் கொண்ட போதைப்பொருள் போன்ற வலுவான வலி மருந்துகள்.
  • கால்சியம் கொண்ட ஆன்டாசிட்கள்.
  • ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்ற ஒவ்வாமை மருந்துகள்.
  • இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
  • சில வகையான ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்.
  • பீட்டா-தடுப்பான்கள் உட்பட சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள்.
  • ஃபெனிடோயின் போன்ற வலிப்பு மருந்துகள்.
  • Ondansetron போன்ற குமட்டல் எதிர்ப்பு மருந்துகள்.

சில நேரங்களில் இரும்புச் சத்து மாத்திரைகள் மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஹைப்போ தைராய்டிசம், நீரிழிவு, யுரேமியா மற்றும் ஹைபர்கால்சீமியா போன்ற நாளமில்லாச் சுரப்பி பிரச்சனைகள் போன்ற சில மருத்துவ நிலைகளும் மலச்சிக்கலுக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தலாம்; பெருங்குடல் புற்றுநோய் போன்ற புற்றுநோய்கள்; எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, சோம்பேறி குடல் நோய்க்குறி மற்றும் ஃபிஸ்துலா போன்ற ஜிஐ பாதை பிரச்சினைகள்; மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் மற்றும் பார்கின்சன் நோய் உள்ளிட்ட நரம்பியல் கோளாறுகள்; மற்றும் பல உறுப்பு நோய்கள் லூபஸ் மற்றும் ஸ்க்லெரோடெர்மா. கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் மலச்சிக்கலை அனுபவிக்கலாம்.

அறிகுறிகள் தீவிரமாகும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். எங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். பொது மருத்துவர் இன்று.

மலச்சிக்கல் நோய் கண்டறிதல்?

உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றைப் பொறுத்து மலச்சிக்கலைக் கண்டறிய உங்களுக்கு சோதனைகள் தேவைப்படலாம்.

ஆய்வக சோதனைகள் அடங்கும்:

  • ஹைப்போ தைராய்டிசம் மற்றும் நீரிழிவு அறிகுறிகளுக்கான இரத்த மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள்.
  • மல மாதிரி தொற்று மற்றும் அழற்சியின் அறிகுறிகளை சரிபார்க்கிறது.
  • கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் போன்ற இமேஜிங் சோதனைகள்.

புற்றுநோய் அல்லது பிற பிரச்சனைகளை பரிசோதிக்க, கொலோனோஸ்கோபியைப் பெறுமாறு மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்கலாம்.

குடல் வழியாக பொருள் இயக்கத்தைக் கண்காணிக்க பெருங்குடல் போக்குவரத்து ஆய்வுகள் தேவைப்படலாம்.

குடல் செயல்பாடு சோதனைகள், defecography (ஒரு வகை எக்ஸ்ரே), அனோரெக்டல் மனோமெட்ரி மற்றும் பலூன் வெளியேற்றும் சோதனை ஆகியவை தேவைப்படலாம்.

இப்போது விசாரிக்கவும்

மலச்சிக்கல் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு

மிதமான மற்றும் மிதமான மலச்சிக்கலை வீட்டிலேயே திரவம் மற்றும் நார்ச்சத்து உட்கொள்ளல் (பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்களை உணவில் சேர்ப்பது), உடற்பயிற்சி மற்றும் கூடுதல் நார்ச்சத்து மூலம் நிர்வகிக்கலாம்.

மலச்சிக்கலுக்கான சிகிச்சையில் லேசான ஓவர்-தி-கவுன்டர் ஸ்டூல் மென்மைப்படுத்திகள் அல்லது மலமிளக்கிகளும் அடங்கும், ஆனால் அதிகப்படியான பயன்பாடு அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்பதால், மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்து மட்டுமே நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வேண்டும்.

மலச்சிக்கலுக்கு உதவும் மருந்துகளில் லூபிப்ரோஸ்டோன், ப்ருகலோபிரைடு, லாக்டூலோஸ் மற்றும் லினாக்ளோடைடு ஆகியவை அடங்கும்.

அடைப்பு, குடல் அடைப்பு அல்லது இறுக்கம் அல்லது குதப் பிளவு போன்ற பெருங்குடல் அமைப்பில் உள்ள பிரச்சனையால் மலச்சிக்கல் ஏற்பட்டால் அறுவை சிகிச்சைக்கு அறிவுறுத்தப்படலாம். யசோதா க்ரூப் ஆஃப் ஹாஸ்பிடல்ஸ் சில சிறந்த இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர்களை அழைப்பதில் உள்ளது, அவர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும்.

மலச்சிக்கல் இருந்தால் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்? மலச்சிக்கல் மூன்று வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடித்தால், வயிற்று வலி ஏற்பட்டு, மலத்தில் இரத்தம் வந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். யசோதா குழும மருத்துவமனைகள், உங்களை சரியான திசையில் வழிநடத்தக்கூடிய சிறந்த இரைப்பை குடல் நிபுணர்களை உடனடியாகக் கொண்டுள்ளன.

தீர்மானம்

குடல் இயக்கம் அடிக்கடி இல்லாதபோது மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது மற்றும் பொதுவாக உணவுப் பழக்கம் அல்லது வழக்கமான மாற்றங்கள் அல்லது உணவில் போதுமான நார்ச்சத்து காரணமாக ஏற்படுகிறது. திரவம் மற்றும் நார்ச்சத்து உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பதன் மூலம் வீட்டிலேயே லேசான மலச்சிக்கலைக் கட்டுப்படுத்தலாம், ஆனால் மலத்தில் இரத்தம் இருந்தால் அல்லது மலச்சிக்கல் பல வாரங்கள் நீடித்தால், உங்களுக்கு மருத்துவ உதவி தேவைப்படலாம்.

உங்கள் உடல்நலம் குறித்து ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் உள்ளதா? நாங்கள் உதவ இங்கே இருக்கிறோம்! எங்களை அழைக்கவும் + 918065906165  நிபுணர் ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவுக்காக.

மலச்சிக்கல் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

காய்கறிகள் (கேரட், பட்டாணி மற்றும் ப்ரோக்கோலி), பழங்கள் (ஆப்பிள்கள், பேரிக்காய் மற்றும் வாழைப்பழங்கள்), மற்றும் முழு தானியங்கள் (ஓட்ஸ் மற்றும் தினை) போன்ற நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் மலச்சிக்கலின் அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவும்.

வழக்கமான நடைபயிற்சி செரிமான அமைப்புக்கு உதவுகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலைப் போக்க உதவும்.

தேநீரில் தியோபிலின் எனப்படும் வேதிப்பொருள் உள்ளது, இது நீரிழப்பு மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஓவர்-தி-கவுண்டர் ஸ்டூல் மென்மைப்படுத்திகள் சிலருக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், இது குறுகிய கால நிவாரணத்திற்காக மட்டுமே. மலமிளக்கியை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால், நீங்கள் அவற்றைச் சார்ந்து இருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் மலச்சிக்கல் பொதுவானது, ஆனால் அதிக திரவ உட்கொள்ளல், சிறிது உடற்பயிற்சி மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம்.

ஆல்கஹால், கோதுமை மற்றும் பார்லி போன்ற பசையம் நிறைந்த உணவுகள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட தானியங்கள், பால் மற்றும் பால் பொருட்கள், சிவப்பு இறைச்சி மற்றும் துரித உணவுகள் மலச்சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும்.

நீரேற்றம், சூடான குளியல், குழந்தையின் கை மற்றும் கால்களை நகர்த்துதல் மற்றும் மென்மையான மசாஜ் ஆகியவை மலச்சிக்கலைப் போக்க உதவும்.

மலச்சிக்கல் மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் மற்றும் வயிற்று வலி மற்றும் மலத்தில் இரத்தத்துடன் இருந்தால், நீங்கள் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும். சந்திப்பை முன்பதிவு செய்ய, இந்தியாவின் யசோதா மருத்துவமனைகளைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

நீங்கள் வயிற்று வலியை அனுபவித்து, மலத்தில் இரத்தத்தை கண்டால், மலச்சிக்கல் தீவிரமானது மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனை தேவை என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

திரவ உட்கொள்ளலை அதிகரிப்பதன் மூலமும், சிறிது உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலமும், நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உணவில் சேர்ப்பதன் மூலமும் மலச்சிக்கலில் இருந்து விடுபடலாம்.

பொறுப்புத் துறப்பு: இங்கு வழங்கப்பட்ட தகவல் துல்லியமானது, புதுப்பிக்கப்பட்டது மற்றும் நிறுவனத்தின் சிறந்த நடைமுறைகளின்படி முழுமையானது. இந்த தகவலை உடல் மருத்துவ ஆலோசனை அல்லது ஆலோசனைக்கு மாற்றாக கருதக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். அவ்வாறு வழங்கப்பட்ட தகவலின் துல்லியம் மற்றும் முழுமைக்கு நாங்கள் உத்தரவாதம் அளிக்கவில்லை. எந்தவொரு மருந்துக்கும் எந்த தகவலும் மற்றும்/அல்லது எச்சரிக்கையும் இல்லாதது நிறுவனத்தின் மறைமுகமான உத்தரவாதமாக கருதப்படாது. மேற்கூறிய தகவல்களின் விளைவாக ஏற்படும் விளைவுகளுக்கு நாங்கள் எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்க மாட்டோம், மேலும் ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது சந்தேகங்கள் ஏற்பட்டால் உடல் ரீதியான ஆலோசனைக்கு உங்களை கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறோம்.

ஏதேனும் மருத்துவ உதவி வேண்டுமா?

எங்கள் சுகாதார நிபுணர்களிடம் பேசுங்கள்!

மருத்துவர் அவதாரம்

ஏதேனும் மருத்துவ உதவி வேண்டுமா?

ஏதேனும் கேள்விகள் உள்ளதா?

ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்
2 நிமிடங்களில்