ஆண்களுக்கான மேம்பட்ட சுகாதார பரிசோதனை

1. உண்ணாவிரதத் தேவைகள்

• சோதனைக்கு 8-12 மணி நேரத்திற்கு முன்பு, குறிப்பாக இரத்த சர்க்கரை அல்லது லிப்பிட் சுயவிவர சோதனைகள் சேர்க்கப்பட்டால், எதையும் (தண்ணீர் தவிர) சாப்பிடவோ அல்லது குடிக்கவோ கூடாது.
• பரிசோதனைக்கு குறைந்தது 24–48 மணி நேரத்திற்கு முன்பு மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

2. மருந்துகள்

• ஏதேனும் மருந்துகளைத் தொடரலாமா அல்லது இடைநிறுத்தலாமா என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரை முன்கூட்டியே அணுகவும் (குறிப்பாக நீரிழிவு, இரத்த அழுத்தம் அல்லது கொழுப்பிற்கு).
• தற்போது நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டிருக்கும் அனைத்து மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்களின் பட்டியலைக் கொண்டு வாருங்கள்.

3. கடுமையான செயல்பாட்டைத் தவிர்க்கவும்.

• பரிசோதனைக்கு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு கடுமையான உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும்.
• இது கல்லீரல் நொதிகள், சிறுநீரக செயல்பாடு மற்றும் இதய குறிப்பான்களுக்கான துல்லியமான முடிவுகளை உறுதி செய்ய உதவுகிறது.

4. வசதியான ஆடைகளை அணியுங்கள்

• ECG, டிரெட்மில் சோதனை (TMT) அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்களின் போது தளர்வான-பொருத்தமான ஆடைகள் மற்றும் எளிதில் அகற்றக்கூடிய காலணிகளை விரும்புங்கள்.
• சில நடைமுறைகளுக்கு மருத்துவமனை கவுன் அணியுமாறு உங்களிடம் கேட்கப்படலாம்.

5. தேவையான ஆவணங்களை கொண்டு வாருங்கள்.

• அடையாளச் சான்று, முந்தைய மருத்துவப் பதிவுகள், சமீபத்திய அறிக்கைகள் மற்றும் பொருந்தினால் மருத்துவர் பரிந்துரைகளை எடுத்துச் செல்லவும்.
• நீங்கள் கண்ணாடிகள் அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிந்தால் (பார்வை சோதனைகளுக்கு) அவற்றைக் கொண்டு வாருங்கள்.