கோவிட்? இல்லை, இது காய்ச்சல்

காய்ச்சல் பாதிப்பு எவ்வளவு தெரியுமா? கொஞ்சம் அடைத்த மூக்கு, இருமல் மற்றும் சோர்வு, இல்லையா? ஆனால் அது எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்களா? ஆண்டுதோறும் ஒரு பில்லியன் காய்ச்சல் வழக்குகள் கண்டறியப்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. 3 முதல் 5 மில்லியன் நிகழ்வுகள் வரை மிகவும் தீவிரமான பிரச்சனைகளுக்கு முன்னேறலாம். உலகளவில், ஒவ்வொரு ஆண்டும் 290000 முதல் 650000 வரை காய்ச்சல் தொடர்பான சுவாச இறப்புகள் உள்ளன. காய்ச்சல் உண்மையில் ஒரு பெரிய கவலையா? 

காய்ச்சல், பொதுவாக இன்ஃப்ளூயன்ஸா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மூக்கு, தொண்டை மற்றும் நுரையீரல் உள்ளிட்ட சுவாச மண்டலத்தை பாதிக்கும் ஒரு வைரஸ் தொற்று ஆகும். காய்ச்சல் என்பது ஒரு தொற்று நோயாகும், மேலும் காய்ச்சல் வைரஸ்கள் மூக்கு, கண்கள் அல்லது வாயின் சளி சவ்வுகள் வழியாக மனித உடலில் நுழைகின்றன. காய்ச்சல் பெரும்பாலும் தானாகவே போய்விடும் என்றாலும், அது எப்போதாவது ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். 

காய்ச்சல் அறிகுறிகள்

சளி உருவாக நேரம் எடுக்கும் போது, ​​காய்ச்சல் அறிகுறிகள் திடீரென வரலாம். அறிகுறிகள் லேசானதாகவோ அல்லது கடுமையானதாகவோ இருக்கலாம், மேலும் அவை உயிருக்கு ஆபத்தாகவும் இருக்கலாம். காய்ச்சல் அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• காய்ச்சல்
• புண் தசைகள்
• வியர்வை மற்றும் குளிர்
• காய்ச்சல் தலைவலி
• ஒரு தொடர்ச்சியான, உலர் இருமல்
• சுவாச சிரமம்
• சோர்வு மற்றும் மந்தம்
• மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது நெரிசல்
• தொண்டை வலி
• கண் வலி
• வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு

காய்ச்சல் உள்ள அனைவருக்கும் காய்ச்சல் இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். காய்ச்சல் இல்லாத காய்ச்சல் அரிதானது ஆனால் நிகழ்கிறது.

காய்ச்சல் குளிர்ச்சியிலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகிறது?

இரண்டு நோய்களும் முதலில் குழப்பமடையக்கூடும் என்றாலும், அவற்றுக்கிடையே சில ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகள் உள்ளன.

• மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது அடைப்பு, தொண்டை புண், இருமல், மார்பு அசௌகரியம் மற்றும் சோர்வு ஆகியவை சளி மற்றும் காய்ச்சலின் ஒத்த அறிகுறிகளாகும்.
• வேறுபாடுகள் அடங்கும்:
  • காய்ச்சலுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​ஜலதோஷம் அரிதாகவே காய்ச்சலை உள்ளடக்கியது.
  • குளிர் அறிகுறிகளுக்கு மாறாக, காய்ச்சல் திடீரென தோன்றும்.
  • சளி அறிகுறிகளை விட காய்ச்சல் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானவை.
  • ஜலதோஷத்துடன் ஒப்பிடும்போது, ​​காய்ச்சலின் விளைவுகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
  • சளி உயிருக்கு ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் அடிக்கடி காய்ச்சல்.

காய்ச்சல் கண்டறிதல்

உடல் பரிசோதனை செய்து, அறிகுறிகளை உறுதி செய்த பிறகு, மருத்துவர் தொண்டை துடைப்பத்தை எடுத்து வைரஸ் இருக்கிறதா என்று சோதிக்கலாம். வைரஸ் கலாச்சாரம், செரோலஜி, விரைவான ஆன்டிஜென் சோதனை, தலைகீழ் டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் பாலிமரேஸ் சங்கிலி எதிர்வினை (RT-PCR), இம்யூனோஃப்ளோரசன்ஸ் மதிப்பீடுகள் மற்றும் விரைவான மூலக்கூறு மதிப்பீடுகள் ஆகியவை காய்ச்சலுக்கான பல்வேறு வகையான கண்டறியும் சோதனைகளில் சில. 

காய்ச்சல் வைரஸ்களின் வகைகள்

காய்ச்சல் வைரஸ்கள் நான்கு வெவ்வேறு துணை வகைகளில் வருகின்றன: A, B, C மற்றும் D. ஒவ்வொரு ஆண்டும், A மற்றும் B வகைகளால் ஏற்படும் காய்ச்சல் தொற்றுநோய்கள் சுமார் 20% மக்களை பாதிக்கின்றன மற்றும் உடல் வலிகள், இருமல் மற்றும் அதிக காய்ச்சலுக்கு காரணமாகின்றன. வகை C வைரஸ் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியது மற்றும் மிக சிறிய காய்ச்சல் அறிகுறிகளை மட்டுமே வெளிப்படுத்துகிறது. 

வகை A

பொதுவாக கடுமையான காய்ச்சலை ஏற்படுத்தும் வகை A வைரஸ், தொடர்ந்து உருவாகி வருகிறது. வைரஸின் பொதுவான புரவலர்களில் காட்டு பறவைகள் போன்ற விலங்குகளும் அடங்கும். தொற்று வகை A2 வைரஸ் மக்களால் பரவும் வகை A வைரஸின் மற்றொரு வகையாகும்.

வகை B

வகை A வைரஸை விட குறைவான ஆபத்தான வகை B வைரஸை மனிதர்களால் மட்டுமே தாக்க முடியும். வகை B வகை A ஐ விட குறைவான கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அது இன்னும் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. இந்த வைரஸின் மாறுபாடுகள் எதுவும் இல்லை, மேலும் இது தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தாது.

வகை C

ஒரு வகை C வைரஸ் வெளிப்படும் போது, ​​மக்கள் பெரும்பாலும் நோய்வாய்ப்படுவதில்லை. வகை C இன் அறிகுறிகள் மிகவும் நுட்பமானவை, அவை மனிதனின் கண்டறிதலில் இருந்து தப்பிக்க முடியும். தொற்றுநோய்கள் வகை C வைரஸ்களால் வருவதில்லை.

டி தட்டச்சு

இந்த குறிப்பிட்ட வைரஸ் சமீபத்தில் கால்நடைகளில் கண்டறியப்பட்டது. இந்த குறிப்பிட்ட வைரஸ் மக்களைப் பாதிக்கக்கூடும் என்பதை நிரூபிக்கும் ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை. 

காய்ச்சல் பரவுகிறதா?

காய்ச்சல் வைரஸ்கள் அறிகுறிகள் தோன்றுவதற்கு முன்பே தொற்றக்கூடியவை மற்றும் 7 நாட்கள் வரை பரவும்.

பாதிக்கப்பட்ட நபர் இருமல், தும்மல் அல்லது பேசும் போது, ​​வைரஸ் காற்றில் உள்ள நீர்த்துளிகள் மூலம் பரவுகிறது. கூடுதலாக, துண்டுகள், தொலைபேசிகள், விசைப்பலகைகள் மற்றும் பிற பொருட்கள் போன்ற அசுத்தமான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதால் கிருமிகள் பரவக்கூடும்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ் தொடர்ந்து உருவாகி வருகிறது. ஒரு நபர் ஏற்கனவே வைரஸுக்கு ஆளாகியிருந்தால், அந்த வைரஸின் குறிப்பிட்ட விகாரத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு அவரது உடல் ஏற்கனவே ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கியுள்ளது. அது உடலுக்குள் சென்றவுடன் கொல்லப்படுகிறது. இருப்பினும், அதே ஆன்டிபாடிகள், முந்தைய வைரஸ்களிலிருந்து வேறுபட்ட புதிதாக உருவான இன்ஃப்ளூயன்ஸா விகாரத்திலிருந்து மக்களைப் பாதுகாக்காது.

காய்ச்சல் காலம்

காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் தொற்று ஏற்பட்ட 2 நாட்களுக்குப் பிறகு தொடங்கி 7 நாட்கள் வரை தொடரும். இருமல் போன்ற சில அறிகுறிகள் இரண்டு வாரங்கள் வரை தொடரலாம். அறிகுறியற்ற ஒருவராலும் இந்த வைரஸ் ஒரு வாரம் வரை பரவக்கூடும். கடுமையான சிக்கல்கள் சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு கூட வழிவகுக்கும். அறிகுறிகள் கடந்த பிறகு, தொடர்ந்து சோர்வு மற்றும் நீடித்த சோர்வு உணர்வு கூடுதலாக 5 முதல் 7 நாட்களுக்கு நீடிக்கும். இது போஸ்ட் வைரஸ் சிண்ட்ரோம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சிக்கல்கள் 

காய்ச்சலின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் மிகவும் சங்கடமாக இருந்தாலும், அவை இன்னும் சமாளிக்கக்கூடியவை மற்றும் குறைவான கடுமையானவை. இருப்பினும், கடுமையான சூழ்நிலைகளில், பல உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• ஆஸ்துமா வெடிப்பு
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
• நுரையீரல் அழற்சி
• இதய பிரச்சனைகள்
• காது நோய்த்தொற்றுகள்
• கடுமையான சுவாச பாதிப்பு நோய்க்குறி

தொற்று பரவுவதை கட்டுப்படுத்துதல்

காய்ச்சல் பரவுவதைத் தடுக்க, சில தடுப்பு உத்திகளைப் பயன்படுத்தலாம். இவற்றில் அடங்கும்:

• கை கழுவுதல்: அசுத்தங்கள் பெரும்பாலும் கைகள் வழியாக பரவுவதால், கைகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பது பல பொதுவான நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவும். குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு உங்கள் கைகளை சோப்பினால் கழுவுவது அல்லது சோப்பும் தண்ணீரும் கிடைக்காத பட்சத்தில் ஆல்கஹால் சார்ந்த கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்துவதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• உங்கள் முகத்தைத் தொடாதீர்கள்: மூக்கு, கண்கள் மற்றும் வாயின் சளி சவ்வுகள் வழியாக வைரஸ் உடலில் நுழைவதால், உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். ஒருவர் முகத்தைத் தொடாமல் இருப்பதன் மூலம் பல வைரஸ்களால் பாதிக்கப்படுவதைத் தவிர்க்கலாம்.
• உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மூடிக்கொள்ளுங்கள்: தும்மும்போது அல்லது இருமும்போது, ​​உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மூடிக்கொள்வது, சுற்றுப்புறங்களுக்கு கிருமி பரவுவதைத் தடுக்க உதவும்.

• சுத்தமான மேற்பரப்புகள்: நோய் பரவுவதைத் தடுக்க, வைரஸ் இருக்கும் மேற்பரப்பைத் தொட்டு, பின்னர் உங்கள் முகத்தைத் தொடவும், அடிக்கடி தொடும் மேற்பரப்புகளை தொடர்ந்து சுத்தம் செய்யவும்.
• கூட்டத்தைத் தவிர்க்கவும். ஆடிட்டோரியங்கள், அலுவலகங்கள், பள்ளிகள் மற்றும் மக்கள் கூடும் இடங்கள் போன்ற பொது இடங்களில், காய்ச்சல் விரைவாக பரவுகிறது. காய்ச்சல் அதிகமாக இருக்கும் காலங்களில் கூட்டத்தை தவிர்ப்பதன் மூலம் காய்ச்சல் வருவதற்கான வாய்ப்பை குறைக்கலாம்.
• சுய தனிமைப்படுத்தல்: காய்ச்சல் பரவுவதைத் தடுக்க, உங்களுக்கும் பிற நபர்களுக்கும் இடையில் குறைந்தது 6 அடி இடைவெளியில் இருக்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது. காய்ச்சல் குறைந்த பிறகு, குறைந்தது 24 மணிநேரம் வீட்டிலேயே இருங்கள். அவசர சூழ்நிலைகளில், நோய்கள் பரவாமல் தடுக்க வீட்டை விட்டு வெளியே செல்லும் முன் முகமூடியை அணியுங்கள்.

ஆபத்து காரணிகள்

பின்வரும் காரணிகள் காய்ச்சல் தொற்று அல்லது அதன் சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்:

• வயது: அவர்களின் பிற்பகுதியில் உள்ளவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு காய்ச்சல் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
• பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு: பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளைக் கொண்டவர்கள் தங்கள் உடலின் மெதுவான அல்லது பயனற்ற நோயெதிர்ப்பு மறுமொழிகளால் காய்ச்சல் வைரஸால் பாதிக்கப்படுவதற்கான ஆபத்தை அடிக்கடி காணலாம்.
• நாள்பட்ட நோய்: ஆஸ்துமா, இதய நோய், சிறுநீரகக் கோளாறுகள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் போன்ற சில அடிப்படைப் பிரச்சனைகளால் காய்ச்சல் சிக்கல்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கலாம்.
• கர்ப்பம்: கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், காய்ச்சலினால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் பெண்களில் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன.
• உடல் பருமன்: உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) 40 அல்லது அதற்கு மேல் உள்ளவர்கள் காய்ச்சல் தொடர்பான பிரச்சனைகளை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.

காய்ச்சல் சிகிச்சை

ஓய்வு மற்றும் திரவ நுகர்வு ஆகியவை காய்ச்சலுக்கான முக்கிய சிகிச்சைகள் ஆகும், இது நோயை சொந்தமாக எதிர்த்துப் போராட அனுமதிக்கிறது. அறிகுறிகள் பாராசிட்டமால் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். வருடாந்திர காய்ச்சல் தடுப்பூசி சிக்கல்களைக் குறைத்து, தடுப்புக்கு உதவும்.

காய்ச்சல் தடுப்பூசி

தடுப்பூசியில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

• ஃப்ளூ ஷாட்: ஒரு மருத்துவ நிபுணர் ஃப்ளூ ஷாட்டை வழக்கமாக கையில் ஊசியால் செலுத்துவார். ஆறு மாதங்களுக்கு மேல் உள்ள எவரும், ஆரோக்கியமான நபர்கள் மற்றும் நாள்பட்ட மருத்துவ நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், இதைப் பயன்படுத்த தகுதியுடையவர்கள்.
• காய்ச்சல் நாசி ஸ்ப்ரே தடுப்பூசி: நாசி ஸ்ப்ரே தடுப்பூசியில் நோயை ஏற்படுத்தாத நேரடி, பலவீனமான காய்ச்சல் வைரஸ்கள் உள்ளன. 

இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ் காலம் முழுவதும் பரிணாம வளர்ச்சியடைந்து, முந்தைய விகாரங்களை இடமாற்றம் செய்கிறது. உங்கள் உடல் வைரஸின் சமீபத்திய விகாரங்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை உருவாக்குவதை உறுதி செய்வதற்காக, ஒவ்வொரு ஆண்டும் காய்ச்சல் தடுப்பூசி பெறுவது முக்கியம். 

மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?

காய்ச்சல் அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் மோசமாகி, சிக்கல்களின் சாத்தியத்தை உயர்த்தும். ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு அறிகுறிகள் தானாகவே மறைந்துவிடவில்லை அல்லது காலப்போக்கில் மோசமாகத் தோன்றினால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

அவசரநிலையின் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள்:

• சுவாச பிரச்சனைகள் அல்லது மூச்சுத்திணறல்
• தொடர்ந்து தலைச்சுற்றல்
• நீல உதடுகள்
• நெஞ்சு வலி
• நீர்ப்போக்கு
• கைப்பற்றல்களின்
• பலவீனம்
• வலி தசைகள்
• தற்போதைய மருத்துவ சிக்கல்களின் சரிவு

குறிப்புகள்

• காய்ச்சலின் வகைகள்

https://www.webmd.com/cold-and-flu/advanced-reading-types-of-flu-viruses

• காய்ச்சல் (காய்ச்சல்)

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/flu/symptoms-causes/syc-20351719

• காய்ச்சல் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது எல்லாம்

https://www.medicalnewstoday.com/articles/15107#when-to-see-a-doctor

• காய்ச்சல் அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

https://www.cdc.gov/flu/symptoms/symptoms.htm

• சளிக்காய்ச்சல்

https://emedicine.medscape.com/article/219557-overview#:~:text=உலகம் முழுவதும் ஒவ்வொரு வருடமும் 1, இறப்புகள்%20நிகழ்கின்றன என்று உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) மதிப்பிடுகிறது.

லேப்ராஸ்கோபி பாதுகாப்பானதா? லேபராஸ்கோபிக்குப் பிறகு எப்போது ஆலோசனை செய்ய வேண்டும்?

லேபராஸ்கோபி மிகவும் பாதுகாப்பான செயல்முறையாகும். இருப்பினும், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்:

• 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

• 100 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக 24 டிகிரி பாரன்ஹீட்டைத் தாண்டிய வெப்பநிலை.

• உங்கள் காயத்தைச் சுற்றி சிவத்தல், வீக்கம், புண், வடிகால் அல்லது இரத்தப்போக்கு.

• மூச்சுத் திணறல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்

• அறுவை சிகிச்சையின் முதல் நாளுக்குப் பிறகு: ஒரு கனமான மாதவிடாய் ஓட்டம், இரத்தக் கட்டிகளுடன் அதிக இரத்தப்போக்கு, அல்லது இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் சானிட்டரி பேடில் ஊறவைத்தல். 

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நோயாளிகள் தங்கள் லேப்ராஸ்கோபிக்குப் பிறகு விரைவில் வீடு திரும்ப முடியும். உங்கள் மயக்க மருந்து நீங்கும் வரை நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் செயல்முறையிலிருந்து நீங்கள் எந்த பக்க விளைவுகளையும் சந்திக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தும் வரை காத்திருக்க வேண்டும். உங்கள் லேப்ராஸ்கோபிக்கு அடுத்த நாட்களில் ஒரு நோயாளி வீட்டில் குணமடைவார்.