தேர்ந்தெடு பக்கம்

முதுகெலும்பு

நாள்பட்ட முதுகுவலி என்பது முதுகெலும்பு தசைகள், நரம்புகள், எலும்புகள், டிஸ்க்குகள் அல்லது தசைநாண்களின் பிரச்சனைகளின் வீழ்ச்சியாகும்.

முதுகுவலி என்பது உலகளவில் அனைத்து வயதினரிடமும் காணப்படும் மிகவும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான முதுகுவலிகளை எளிய வீட்டு சிகிச்சைகள் மற்றும் உடல் இயக்கவியலை சரிசெய்வதன் மூலம் தடுக்கலாம். அறுவை சிகிச்சை கடைசி...

மேலும் வாசிக்க

முதுகுத்தண்டு காயத்தைக் கையாள படிப்படியான செயல்முறை

முதுகெலும்பு கழுத்தின் பின்புறம் (கர்ப்பப்பை வாய்), மார்பு (மார்பு), வயிறு (இடுப்பு) மற்றும் உடலின் கீழ் வயிற்று (சாக்ரல்) பகுதிகளுக்கு ஆதரவை வழங்குகிறது. இது மனித உடலில் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பயன்படுத்தப்படும் உறுப்புகளில் ஒன்றாகும்...

மேலும் வாசிக்க

கீழ் முதுகு வலி அல்லது லும்பாகோ - முதுகின் தசைகள் மற்றும் எலும்புகள் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு பொதுவான கோளாறு

ஹைதராபாத் யசோதா மருத்துவமனையின் கீழ் முதுகுவலி பரிசோதனை கீழ் முதுகுவலி (LBP) அல்லது வலி என்பது தசைகள் மற்றும் கீழ் முதுகெலும்பின் ஒரு கோளாறு ஆகும். கீழ் முதுகுவலி 6 வாரங்கள் (கடுமையான வலி) முதல் 12 வாரங்கள் (நாள்பட்ட வலி) வரை நீடிக்கும். பொதுவாக, கீழ் முதுகு...

மேலும் வாசிக்க

ஸ்பைனல் ஸ்டெனோசிஸ் - உங்கள் முதுகுத்தண்டின் குறுகலான இடங்களைச் சுருக்குதல்

முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் என்பது முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் இடம் சுருங்கும் ஒரு நிலை. இது நரம்புகள் மற்றும் முதுகெலும்பில் வலி மற்றும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. வேர் நரம்புகள் அழுத்தப்படுவதால் வலி ஏற்படுகிறது. முதுகு மற்றும்...

மேலும் வாசிக்க

முதுகெலும்பின் வளைவை சரியாக அமைத்தல்

ஸ்கோலியோசிஸ் என்பது முதுகெலும்பின் சாதாரண நேர் செங்குத்து கோட்டில் பக்கவாட்டு வளைவு இருக்கும் ஒரு நிலை. ஸ்கோலியோசிஸ் பெரும்பாலும் பருவமடைவதற்கு முன்பு வளர்ச்சியின் போது ஏற்படுகிறது மற்றும் ஆண்களை விட பெண்களில் இரண்டு மடங்கு பொதுவானது. அறிகுறிகள்...

மேலும் வாசிக்க
ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யவும்
2 நிமிடங்களில்