ஹார்ட்

இதய நோய்க்கு 3 முக்கிய ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன: கொழுப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் புகைபிடித்தல். கொலஸ்ட்ரால் எப்போதும் மோசமானது என்று பெரும்பாலானவர்கள் நம்பினாலும், இது எப்போதும் உண்மையல்ல. நல்ல மற்றும் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் பற்றி மேலும் அறிக.

அடுத்த முறை நீங்கள் லிப்பிட் சுயவிவரத்தை மேற்கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் மொத்த கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் HDL சாதாரண வரம்பில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதிக மொத்த கொழுப்பு தமனி பிளேக், இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றுக்கான உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. இருப்பினும், HDL உங்கள் உடலில் ஒரு பாதுகாப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

இதய மன உடலில் ஒரு முக்கியமான அவயவம். உடல் உறுப்புகள் முழுவதும் தொடர்ந்து இரத்தம் விநியோகம் செய்யும் ஒரு அற்புதமான உடலில் அனுப்பும் மோட்டார் இது. இந்த இரத்தப் பிரசரண வல்லனே அனைத்து உறுப்புக்களும் ஊட்டச்சத்துக்கள், ஆக்சிஜன் பொருட்கள் மட்டும் அல்லாமல் இரத்தத்தில் சேரும் கர்பனி டை ஆக்சைடு, உடலில் உள்ள ஜீவகிரியலால்...

இதயம் உடலின் வழியாக இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய, இதயத் துடிப்பைத் தொடங்க அதற்கு மின் தூண்டுதல் தேவை. இந்த மின் தூண்டுதல் முதலில் இதயத்தின் சைனோ-ஆர்ஷியல் (S-A) முனை எனப்படும் பகுதியில் எரிகிறது. S-A கணு சாதாரண நிலையில் இதயத்தை நிமிடத்திற்கு 60 முதல் 100 முறை துடிக்கச் செய்யும் மின் தூண்டுதல்களை அளிக்கிறது.