தேர்ந்தெடு பக்கம்

உணர்வுவிதி

தொண்டை வலி: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

சீசன் மாரிந்தண்டே சவாலான காய்ச்சல், ஜலுபு மற்றும் தகுவுடன் பொதுவாக வரும் முக்கிய சுகாதார பிரச்சனைகளில் தொண்டை

மேலும் வாசிக்க

கீமோவுக்கு முன், போது மற்றும் பின் என்ன சாப்பிட வேண்டும்

கீமோதெரபிக்கு முன்பும், சிகிச்சையின் போதும், அதற்குப் பிறகும் நன்றாக சாப்பிடுவது உங்களை ஆரம்பகால மீட்புப் பாதையில் கொண்டு செல்கிறது. கீமோதெரபி என்பது புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருந்துகளின் கலவையாகும். கீமோ புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை நிறுத்த அல்லது மெதுவாக்க உதவுகிறது. இது முன், போது பரிந்துரைக்கப்படலாம்...

மேலும் வாசிக்க

கொழுப்பு இழப்புக்கு எந்த உணவு சிறந்தது: கெட்டோ உணவு அல்லது குறைந்த கொழுப்பு உணவு?

குறைந்த கொழுப்பு உணவு என்றால் என்ன? கீட்டோ டயட் அல்லது கீட்டோஜெனிக் டயட் என்பது கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குறைவாகவும் கொழுப்புகள் அதிகமாகவும் உள்ள உணவு (LCHF) ஆகும். நீங்கள் கீட்டோ டயட்டை எடுக்கும்போது, ​​கொழுப்பு உங்கள் கல்லீரலால் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கீட்டோன் உடல்களாக மாற்றப்படுகிறது. கீட்டோ டயட் உங்கள் குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது...

மேலும் வாசிக்க

உடல் பருமன் (பேரியாட்ரிக்) அறுவை சிகிச்சை அல்லது எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை

உடல் பருமனுக்கான காரணங்கள், தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை ஆகியவை பேரியாட்ரிக்ஸ் பற்றியது. பேரியாட்ரிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு அனுபவம் வாய்ந்த பேரியாட்ரிக் மற்றும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களின் ஆதரவு தேவை. "எடையை விரைவாகக் குறைப்பது எப்படி?" என்பதற்கான சிறந்த பதில் இதுதான்? எடை இழப்பு...

மேலும் வாசிக்க