ഹാർട്ട് സ്മാർട്ട് ചെക്ക്-അപ്പ് പാക്കേജ്

ആരാണ് ഒരു ഹാർട്ട് ഹെൽത്ത് പാക്കേജ് പരിഗണിക്കേണ്ടത്?

ഇസിജി, എക്കോകാർഡിയോഗ്രാം, ലിപിഡ് പ്രൊഫൈൽ, രക്തസമ്മർദ്ദ നിരീക്ഷണം, ചിലപ്പോൾ സമ്മർദ്ദ പരിശോധനകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ഹൃദയാരോഗ്യ പാക്കേജ് താഴെപ്പറയുന്ന ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള വ്യക്തികൾ: പ്രത്യേകിച്ച് 45 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പുരുഷന്മാരും 55 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളും. പ്രായം കൂടുന്തോറും ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• കുടുംബത്തിൽ ഹൃദ്രോഗ ചരിത്രമുള്ള ആളുകൾ: അടുത്ത ബന്ധുക്കൾക്ക് (മാതാപിതാക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ സഹോദരങ്ങൾ) ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം, അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയ ശസ്ത്രക്രിയകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ.
• അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളുള്ള ആളുകൾ:
  • ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പർടെൻഷൻ)
  • ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ
  • പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ പ്രീ ഡയബറ്റിസ്
  • പുകവലി
  • അമിതവണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി
  • വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മോശം ഉറക്ക രീതികൾ
• ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകൾ:
  • നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത
  • ശ്വാസം കിട്ടാൻ
  • ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ്
  • തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ ബോധക്ഷയം
• അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾ: സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണം, മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ പുകയില എന്നിവയുടെ ഉയർന്ന ഉപഭോഗം; കുറഞ്ഞ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള സ്ക്രീനിംഗ്: ചില ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ഹൃദയ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.