ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೇನು? - ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ, ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಅತಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಗಾಳಿಯ ಹಸಿವು (ಉಸಿರಾಡಲು ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ) ದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು:

• ಕೆಲವು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಅಥವಾ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಆಸ್ತಮಾ, COPD ಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಪ್ಲೆರಿಟಿಸ್, ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್, ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆ, ಸೋಂಕು, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್, ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ SOB ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮುಂತಾದ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
• ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳು, ಹಾಗೆ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್‌ಗಳು (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು) ಅಥವಾ ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಔಷಧಿಗಳು) ನಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ.
• ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕರೆಯಬೇಕು?

ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 

• ನಿಮಗೆ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಬಂದಂತೆ ಅನಿಸಿದರೆ.
• ನೀವು ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರವಾದ SOB ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು ಅನುಭವವಾದರೆ
• ಉಗುರುಗಳು, ಬೆರಳುಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಸಿರಾಟದ ದರಗಳು ಅಥವಾ ಗದ್ದಲದ ಉಸಿರಾಟ (ಉಬ್ಬಸ).
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಊತ.
  

ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಪುಲ್ಮೋ ತಜ್ಞರು ಇಂದು

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ:

ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು SOB ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ದರ ಸೇರಿದಂತೆ ನಂತರದ ಅಳತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು ಮತ್ತು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು), ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು) ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:

• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
• ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಯೋಗದಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ ಔಷಧಿಗಳು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ COPD ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
• ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಆಮ್ಲಜನಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ದಿಂಬುಗಳ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ SOB ಅನುಭವಿಸುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ) ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯ).

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆಯೇ? ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ! ನಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ 918065906165 +  ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ.