एस्कॉर्बिक एसिड: अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर दिए गए

एस्कॉर्बिक एसिड क्या है?

एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी के रूप में भी जाना जाता है), एक पानी में घुलनशील पोषण पूरक, विटामिन सी की दैनिक आवश्यकताओं को पूरा करने या इसकी कमी को दूर करने के लिए निर्धारित किया जाता है। एस्कॉर्बिक एसिड में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और यह प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है।

एस्कॉर्बिक एसिड को भोजन के साथ या भोजन के बिना दिन में एक या दो बार मौखिक रूप से लिया जा सकता है। एस्कॉर्बिक एसिड के लिए उपलब्ध विभिन्न खुराकों में 500 मिलीग्राम की गोलियाँ (चबाने योग्य और गैर-चबाने योग्य), विस्तारित-रिलीज़ संयोजन, या अन्य विटामिन के साथ निश्चित खुराक संयोजन शामिल हैं।

एस्कॉर्बिक एसिड के उपयोग क्या हैं?

• स्कर्वी के उपचार में उपयोग किया जाता है (विटामिन सी की कमी के कारण होने वाला एक विकार, जिसमें मसूड़ों से खून आना, एनीमिया और त्वचा पर खून जैसे धब्बे होते हैं)
• यह एक प्रतिरक्षा बूस्टर के रूप में कार्य करता है और विभिन्न सामान्य संक्रमणों से लड़ता है
• एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट के रूप में जाना जाता है और मुक्त कणों से प्रेरित ऑक्सीकरण से कोशिका क्षति को रोकता है
• बालों के विकास, दांतों की मजबूती और त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार होता है
•  कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देकर त्वचा की मरम्मत, घाव भरने और हड्डियों और उपास्थि को मजबूत करने में सहायक