सीओपीडी - क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनोलॉजी डिजीज

सीओपीडी के कारण क्या हैं?

सीओपीडी में योगदान देने वाली दो सबसे आम स्थितियां हैं: क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, और वातस्फीति।

सीओपीडी के सबसे आम कारणों में शामिल हैं:

• सिगरेट, तम्बाकू का धुआँ और अन्य उत्तेजक पदार्थ: लंबे समय तक सिगरेट पीने से फेफड़ों को नुकसान होता है जो सीओपीडी में योगदान देता है। अन्य परेशान करने वाले कारक हैं सिगार का धुआँ, पाइप का धुआँ, निष्क्रिय धूम्रपान, वायु प्रदूषण और कार्यस्थल पर धूल, धुआं या धुएं का संपर्क।
• अल्फा-1-एंटीट्रिप्सिन की कमी: अल्फा-1-एंटीट्रिप्सिन प्रोटीन फेफड़ों की सुरक्षा में मदद करता है। आनुवंशिक विकार के कारण होने वाली अल्फा-1-एंटीट्रिप्सिन की कमी सीओपीडी के विकास से जुड़ी है।
  

सीओपीडी के जोखिम कारक क्या हैं?

कुछ सामान्य स्थितियाँ जो रोग प्राप्त करने की संवेदनशीलता या सीओपीडी के जोखिम कारकों को बढ़ाती हैं उनमें शामिल हैं:

• उम्र को आगे बढ़ाना
• आनुवंशिकता अर्थात एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी तक
• लंबे समय तक तम्बाकू के धुएँ के सक्रिय या निष्क्रिय संपर्क में रहना, खासकर यदि आपको अस्थमा है
• ईंधन जलाने से निकलने वाले धुएं के संपर्क में लंबे समय तक रहना
• धूल और रसायनों के प्रति व्यावसायिक जोखिम

सीओपीडी का निदान कैसे किया जाता है?

यदि आपकी खांसी नियमित दवाओं से कम नहीं होती है और आपके पास धूम्रपान या सीओपीडी के अन्य जोखिम कारकों का इतिहास है, तो पल्मोनोलॉजिस्ट या चिकित्सक से परामर्श लें। सीओपीडी का निदान निम्न द्वारा किया जा सकता है:

• कंप्यूटेडटोमोग्राफी
• शारीरिक जाँच
• आवश्यकतानुसार परीक्षण
• पल्मोनोलॉजी फ़ंक्शन परीक्षण: साँस लेने और छोड़ने वाली हवा की मात्रा को मापने के लिए। मौसम की जांच करने के लिए फेफड़े रक्त में पर्याप्त ऑक्सीजन पहुंचा सकते हैं।
• छाती का एक्स - रे। वातस्फीति की जाँच करने के लिए. फेफड़ों की अन्य समस्याओं या दिल की विफलता से बचने के लिए।
• कंप्यूटेड टोमोग्राफी स्कैन: वातस्फीति का पता लगाने के लिए। इसका उपयोग फेफड़ों के कैंसर की जांच के लिए भी किया जा सकता है।
• धमनी रक्त गैस विश्लेषण: रक्त में ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड जैसी गैसों की सांद्रता निर्धारित करने के लिए।
• प्रयोगशाला परीक्षण: अल्फा-1-एंटीट्रिप्सिन की कमी का निर्धारण करने के लिए।
  

सीओपीडी में किस प्रकार का आहार और जीवनशैली में संशोधन करना चाहिए?

सीओपीडी में, जीवनशैली में निम्नलिखित संशोधन फेफड़ों की क्षति को धीमा कर सकते हैं और राहत प्रदान कर सकते हैं:

• साँस लेने पर नियंत्रण रखें: पूरे दिन अधिक कुशलता से साँस लेने की तकनीक सीखें। इसके अलावा, सांस लेने की स्थिति और विश्राम तकनीकों के बारे में जानें जो सांस की तकलीफ के दौरान उपयोगी हो सकती हैं।
• वायुमार्ग साफ़ करें: नियंत्रित खांसी, खूब पानी का सेवन और ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करने से बलगम से भरे वायुमार्ग को साफ़ करने में मदद मिल सकती है।
• नियमित रूप से व्यायाम करें:नियमित व्यायाम से समग्र शक्ति और सहनशक्ति में सुधार हो सकता है।
• स्वस्थ भोजन खाएं: स्वस्थ आहार ताकत बनाए रखने में मदद कर सकता है।
• धूम्रपान और वायु प्रदूषण से बचें:उन जगहों से बचें जहां वायु प्रदूषण अधिक हो।
• अपने डॉक्टर से नियमित रूप से मिलें: उपचार के पालन के साथ-साथ अस्पताल में नियमित जांच भी महत्वपूर्ण है।
  
• सीओपीडी और इसके प्रबंधन के बारे में अधिक जानने के लिए, आप कॉल बैक के लिए अनुरोध कर सकते हैं सीओपीडी विशेषज्ञ आपको कॉल करेंगे और आपके सभी प्रश्नों का उत्तर देंगे।

संदर्भ