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अकिलिस टेंडिनाइटिस

कारण, लक्षण, जटिलताएँ, रोकथाम, निदान और उपचार

अकिलिस टेंडिनिटिस क्या है?

एच्लीस टेंडिनिटिस एक चोट है जो एच्लीस टेंडन के अत्यधिक उपयोग के कारण होती है - ऊतकों का बैंड जो निचले पैर के पीछे बछड़े की मांसपेशियों को एड़ी की हड्डी से जोड़ता है। यह आमतौर पर उन धावकों में होता है जो दौड़ते समय अचानक अपनी अवधि और तीव्रता बढ़ा देते हैं।

एच्लीस टेंडिनिटिस के कारण क्या हैं?

अकिलिस टेंडिनिटिस कई कारणों से होता है और उनमें से कुछ इस प्रकार हैं:

  • उचित वार्मअप के बिना व्यायाम करने से एच्लीस टेंडिनाइटिस हो सकता है।
  • प्रशिक्षण की तीव्रता और मात्रा में अचानक वृद्धि।
  • विशेष रूप से व्यायाम और प्रशिक्षण के दौरान खराब फिटिंग वाले जूते पहनने से दर्द और असुविधा हो सकती है जिससे एच्लीस टेंडिनाइटिस हो सकता है।
  • रोजाना ऊंची एड़ी पहनने से टखनों और एच्लीस टेंडन पर दबाव पड़ सकता है जो अंततः एच्लीस टेंडिनिटिस का कारण बन सकता है।
    अकिलीज़ टेंडिनाइटिस के कारण                                                                                       लक्षण और जटिलताएँ >>

संदर्भ

अस्वीकरण: इस प्रकाशन की सामग्री एक तृतीय पक्ष सामग्री प्रदाता द्वारा विकसित की गई है जो चिकित्सक और/या चिकित्सा लेखक और/या विशेषज्ञ हैं। यहाँ दी गई जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्य के लिए है और हम आपसे अनुरोध करते हैं कि उचित निदान और उपचार योजना तय करने से पहले कृपया किसी पंजीकृत चिकित्सा व्यवसायी या डॉक्टर से परामर्श लें।

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