ब्लड शुगर टेस्ट क्या है?

सामान्य रक्त शर्करा का स्तर 140 mg/dL से कम है। 140 मिलीग्राम/डीएल और 200 मिलीग्राम/डीएल के बीच रक्त शर्करा का स्तर प्रीडायबिटीज का संकेत देता है। यदि आपका रक्त शर्करा स्तर 200 मिलीग्राम/डीएल से अधिक या उसके बराबर है तो आपको मधुमेह हो सकता है।

रक्त शर्करा के स्तर में उतार-चढ़ाव हाइपोग्लाइसीमिया या हाइपरग्लाइसीमिया का कारण बन सकता है। यह मधुमेह का भी संकेत हो सकता है। एक बार जब आपका डॉक्टर लक्षणों की पहचान कर लेता है, तो वह आपको सटीक स्थिति की पहचान करने के लिए इस परीक्षण से गुजरने की सलाह दे सकता है। इससे डॉक्टर को आपके लिए उपचार योजना तैयार करने में भी मदद मिलती है।

एक साधारण रक्त शर्करा परीक्षण आपके डॉक्टर द्वारा घर पर या क्लिनिक में किया जा सकता है। इसमें ग्लूकोज मीटर का उपयोग शामिल है। मीटर रक्त के एक छोटे से नमूने में चीनी की मात्रा प्रदर्शित करता है जिसे आप आमतौर पर अपनी उंगलियों से डिस्पोजेबल परीक्षण पट्टी पर रखते हैं। आप 15 सेकंड से भी कम समय में निष्कर्ष प्राप्त कर सकते हैं और आगे उपयोग के लिए डेटा सहेज सकते हैं।

140 mg/dl (7.8 mmol/L) से कम रक्त शर्करा का स्तर सामान्य माना जाता है।

बाजार में कई तरह के ब्लड शुगर टेस्ट उपलब्ध हैं। 

•  HbA1C टेस्ट- इसे हीमोग्लोबिन A1c टेस्ट के नाम से भी जाना जाता है। यह आपके पिछले 2-3 महीनों के औसत रक्त शर्करा स्तर को मापता है
• उपवास रक्त शर्करा परीक्षण
• ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट
• रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट
• ग्लूकोज़ स्क्रीनिंग टेस्ट
• ग्लूकोज टॉलरेंस टेस्ट

आवश्यकता के आधार पर, आपका डॉक्टर आपके रक्त शर्करा के स्तर की जांच के लिए उपरोक्त किसी भी परीक्षण की सलाह दे सकता है। सबसे अधिक अनुशंसित परीक्षण हीमोग्लोबिन A1c परीक्षण और उपवास रक्त शर्करा परीक्षण हैं।

आपको दिन में कई बार अपनी रक्त शर्करा की जाँच करने की आवश्यकता हो सकती है। जब आप पहली बार उठते हैं (उपवास), भोजन से पहले, भोजन के 2 घंटे बाद और सोने से पहले, ये सभी आपके रक्त शर्करा की जांच करने के लिए अच्छे समय हैं। अपने डॉक्टर से पूछें कि आपको अपना रक्त शर्करा कब और कितनी बार जांचना चाहिए। 

प्रीडायबिटीज के चेतावनी संकेतों में अत्यधिक भूख, अधिक पेशाब और प्यास, लगातार थकान, उंगलियों या पैर की उंगलियों में झुनझुनी या सुन्नता और धुंधली दृष्टि शामिल हैं।

बॉर्डरलाइन मधुमेह को आमतौर पर प्रीडायबिटीज के रूप में जाना जाता है। प्रीडायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जो टाइप 2 मधुमेह होने से पहले विकसित होती है। रक्त शर्करा का स्तर जो 140 मिलीग्राम/डीएल और 200 मिलीग्राम/डीएल के बीच होता है उसे सीमा रेखा माना जाता है।

उच्च रक्त शर्करा के लक्षण हल्के से मध्यम और रक्त शर्करा स्तर में मध्यम से गंभीर वृद्धि तक भिन्न हो सकते हैं।