कोरोना वायरस क्या है: कारण, लक्षण और रोकथाम

एक नजर में:

एक नए पाए गए वायरस, 2019 नोवेल कोरोनावायरस (2019-nCoV) का प्रकोप पूरे भारत में फैल गया है और तेजी से फैल रहा है। कोरोना वायरस संक्रामक है और निमोनिया जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है। यह नया वायरस चिंताजनक है और श्वसन वायरस के खिलाफ एहतियाती उपायों के महत्व पर एक अनुस्मारक की मांग करता है। इस वायरस के कारण कई मौतें हुई हैं और कई रोगियों की स्थिति गंभीर हो गई है।

नोवेल कोरोना वायरस अत्यधिक संक्रामक है, COVID-19 से लड़ने के लिए सामाजिक दूरी प्राथमिक है।

2019 नोवेल कोरोना वायरस क्या है?

2019 नोवेल कोरोना वायरस (जिसे आमतौर पर कोरोना वायरस के नाम से जाना जाता है) वायरस का एक बड़ा समूह है जो श्वसन संबंधी बीमारी का कारण बनता है। यह जानवरों में आम है और हाल ही में जानवरों से इंसानों में इसका प्रसार देखा गया है। वायरस की तीव्रता सामान्य सर्दी तीव्र श्वसन लक्षणों से लेकर होती है।

कोरोनावायरस के लक्षण क्या हैं?

जिन लोगों में कोरोनोवायरस का निदान किया गया है उनमें अन्य वायरल श्वसन संक्रमणों के समान लक्षण दिखाई देते हैं। कुछ कोरोनोवायरस लक्षण हैं:

• बहती नाक
• सिरदर्द
• खांसी
• गले में खरास
• बुखार
• सांस की तकलीफ

क्या कोरोना वायरस का कोई इलाज है?

नहीं, वर्तमान में 2019-एनसीओवी के लिए कोई एंटीवायरल वैक्सीन या उपचार नहीं है। इस प्रकार, यह सलाह दी जाती है कि आप अपने भोजन के प्रति सावधान रहें, संक्रमित लोगों के निकट संपर्क से बचें और सार्वजनिक स्थानों पर सावधान रहें। जिन लोगों को कोरोना वायरस संक्रमण का संदेह हो उन्हें तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए. मरीजों को लक्षणों से राहत देने और महत्वपूर्ण अंग कार्यों का समर्थन करने के लिए सहायक देखभाल प्राप्त होती है।

कैसे फैल सकता है कोरोना वायरस?

कोरोना वायरस शुरुआत में जानवरों से फैलता है। यह एक संक्रमित व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भी फैल सकता है:

• खांसने या छींकने से हवा में सांस लेना। 
• संक्रमित व्यक्ति के साथ निकट संपर्क। 
• संक्रमित वस्तुओं को छूना और अपनी आंखों, मुंह और नाक के सीधे संपर्क में आना।

कोरोना वायरस के कारण किन लोगों को गंभीर बीमारी का खतरा है?

वृद्ध वयस्क और किसी भी उम्र के लोग जिनकी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियाँ गंभीर हैं, उन्हें COVID-19 से अधिक गंभीर जटिलताओं का खतरा अधिक हो सकता है। अब तक उपलब्ध जानकारी के आधार पर, इनमें सबसे अधिक जोखिम वाले लोग शामिल हैं

• 65 साल और उससे अधिक उम्र के लोग
• जो लोग नर्सिंग होम या दीर्घकालिक देखभाल सुविधा में रहते हैं
• निम्नलिखित अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियों वाले किसी भी उम्र के लोग, विशेष रूप से वे जो अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं हैं
  • फेफड़ों की पुरानी बीमारी या अस्थमा
  • कंजेस्टिव हृदय विफलता या कोरोनरी धमनी रोग
  • मधुमेह
  • तंत्रिका संबंधी स्थितियां जो खांसने की क्षमता को कमजोर कर देती हैं
  • कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
  • कैंसर के लिए कीमोथेरेपी या विकिरण (वर्तमान में या हाल के दिनों में)
  • दरांती कोशिका अरक्तता
  • क्रोनिक किडनी रोग में डायलिसिस की आवश्यकता होती है
  • जिगर का सिरोसिस
  • प्लीहा की कमी या प्लीहा जो ठीक से काम नहीं करती
  • अत्यधिक मोटापा (बॉडी मास इंडेक्स [बीएमआई] >40)
• जो लोग गर्भवती हैं

क्या कोरोना वायरस को रोका जा सकता है?

चूँकि इस बीमारी को ठीक करने के लिए कोई टीकाकरण उपलब्ध नहीं है, इसलिए अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए कोरोनोवायरस की रोकथाम महत्वपूर्ण है। आप नीचे दिए गए बचावों को आज़माकर इस वायरस की चपेट में आने के जोखिम को कम करने में सक्षम हो सकते हैं:

• किसी भी गतिविधि से पहले और बाद में लगातार हाथ धोकर अच्छी हाथ स्वच्छता बनाए रखें।
• भीड़-भाड़ वाले इलाकों में मास्क पहनें। 
• जानवरों और पहले से बीमार लोगों के संपर्क से बचें।
• जितना संभव हो आंखों और नाक के सीधे संपर्क से बचें। 
• खांसते या छींकते समय मुंह और नाक दोनों को ढकने के लिए टिश्यू का इस्तेमाल करें।
• खाने के लिए मांस और अंडे को ठीक से पकाएं। 

यदि आप हल्का बीमार महसूस कर रहे हैं, तो अपने आप को हाइड्रेटेड रखें और भरपूर आराम करें।

कोरोना वायरस सार्स (गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम) और एमईआरएस वायरस के समान परिवार से संबंधित है। यह शुरुआत में बुखार से शुरू होता है और निमोनिया और ब्रोंकाइटिस जितना गंभीर हो सकता है। यदि आप लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

यदि आपके समुदाय में इसका प्रकोप हो तो आपको क्या करना चाहिए?

प्रकोप के दौरान, शांत रहें और अपनी तैयारी योजना को कार्यान्वित करें। नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:

अपनी और दूसरों की रक्षा करें।

• यदि आप बीमार हैं तो घर पर रहें। जो लोग बीमार हैं उनसे दूर रहें. जितना संभव हो दूसरों के साथ निकट संपर्क सीमित करें (लगभग 6 फीट)।

अपनी घरेलू योजना को क्रियान्वित करें।

• स्थानीय COVID-19 स्थिति के बारे में सूचित रहें. अपने क्षेत्र में स्कूल की अस्थायी छुट्टी से सावधान रहें, क्योंकि इससे आपके घर की दैनिक दिनचर्या प्रभावित हो सकती है।
• प्रतिदिन निवारक क्रियाओं का अभ्यास जारी रखें। खांसते और छींकते समय रूमाल से मुंह ढकें और अपने हाथों को बार-बार साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोएं। यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो ऐसे हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें जिसमें 60% अल्कोहल हो। नियमित घरेलू डिटर्जेंट और पानी का उपयोग करके बार-बार छुई जाने वाली सतहों और वस्तुओं को रोजाना साफ करें।
• यदि आपके नियमित कार्य शेड्यूल में परिवर्तन होता है तो यथाशीघ्र अपने कार्यस्थल को सूचित करें। यदि आप या आपके घर में कोई व्यक्ति COVID-19 लक्षणों से बीमार हो जाता है, या यदि आपके बच्चे का स्कूल अस्थायी रूप से बर्खास्त कर दिया जाता है, तो घर से काम करने या छुट्टी लेने के लिए कहें। 
• फ़ोन या ईमेल द्वारा दूसरों के संपर्क में रहें। यदि आपकी कोई पुरानी चिकित्सीय स्थिति है और आप अकेले रहते हैं, तो प्रकोप के दौरान परिवार, दोस्तों और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं से अपनी जांच करने के लिए कहें। परिवार और दोस्तों के संपर्क में रहें, विशेष रूप से उन लोगों के साथ जिन्हें गंभीर बीमारी विकसित होने का खतरा है, जैसे वृद्ध वयस्क और गंभीर पुरानी चिकित्सा स्थितियों वाले लोग।

संदर्भ

• "लक्षण और निदान"।सीडीसी, रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, www.cdc.gov/coronavirus/about/symptoms.html। 28 जनवरी 2020 को एक्सेस किया गया।
• "कोरोनावाइरस अपडेट"। मायो क्लिनिक, newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/coronavirus-update/। 28 जनवरी 2020 को एक्सेस किया गया।
• "कोरोनावायरस के सामान्य लक्षण"। WebMD, www.webmd.com/lung/coronavirus#2। 28 जनवरी 2020 को एक्सेस किया गया।
• "कोरोनावायरस संक्रमण" यू.एस. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन, मेडलाइनप्लस, medlineplus.gov/coronavirusinfections.html। 28 जनवरी 2020 को एक्सेस किया गया।