सबसे आम जलजनित रोग: समझ और रोकथाम

पानी में हानिकारक सूक्ष्मजीवों और प्रदूषकों के कारण होने वाली जलजनित बीमारियाँ एक महत्वपूर्ण और तत्काल वैश्विक सार्वजनिक स्वास्थ्य चुनौती पैदा करती हैं। हर साल, लाखों जीवन इन बीमारियों से प्रभावित होते हैं, उनके कारणों, लक्षणों और रोकथाम रणनीतियों को समझने की महत्वपूर्ण आवश्यकता पर बल दिया जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और यूनिसेफ के अनुमान के अनुसार, विशेष रूप से विकासशील देशों में, जलजनित बीमारियाँ एक गंभीर खतरे के रूप में उभर रही हैं, जो सभी बीमारियों में से 80% और सभी मौतों में से एक तिहाई के लिए जिम्मेदार हैं। डब्ल्यूएचओ ने आगे खुलासा किया है कि सभी जलजनित बीमारियों में से 88% खतरनाक बीमारियों के लिए खराब स्वच्छता प्रथाओं, अपर्याप्त स्वच्छता सुविधाओं और असुरक्षित जल आपूर्ति को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। सबसे आम जलजनित बीमारियों की गहराई से जांच करके और प्रभावी निवारक उपायों की खोज करके, हम वैश्विक स्वास्थ्य की रक्षा करने और स्वच्छ और सुरक्षित पानी तक व्यापक पहुंच सुनिश्चित करने का प्रयास कर सकते हैं।

जलजनित रोगों के कारण क्या हैं?

जलजनित रोग जल स्रोतों में रोगजनक सूक्ष्मजीवों और संदूषकों की उपस्थिति से उत्पन्न होते हैं। इन बीमारियों के कारण बहुआयामी हैं, जिनमें शामिल हैं:

• सूक्ष्मजीव संदूषण: पानी बैक्टीरिया, वायरस और परजीवियों से दूषित हो सकता है, जिससे हैजा, टाइफाइड बुखार, हेपेटाइटिस ए, जिआर्डियासिस और क्रिप्टोस्पोरिडिओसिस जैसी बीमारियों को बढ़ावा मिल सकता है। ये सूक्ष्मजीव विभिन्न तरीकों से जल स्रोतों में घुसपैठ करते हैं, जैसे कि मनुष्यों और जानवरों से मल और मल।
• अपर्याप्त स्वच्छता: अपर्याप्त स्वच्छता सुविधाएं, जैसे शौचालयों की कमी और उचित अपशिष्ट जल प्रबंधन प्रणाली, जल स्रोत प्रदूषण में योगदान करती हैं। मानव अपशिष्ट का अनुचित निपटान और उपचार सुविधाओं की अनुपस्थिति रोगजनकों को जल आपूर्ति में प्रवेश करने की अनुमति देती है।
• दूषित पेयजल: पीने का पानी जो अपर्याप्त उपचार से गुजरता है या उचित कीटाणुशोधन की कमी है, हानिकारक सूक्ष्मजीवों को आश्रय दे सकता है।
  
• कृषि अपवाह: कृषि में उर्वरकों, कीटनाशकों और पशु अपशिष्टों के उपयोग के परिणामस्वरूप अपवाह हो सकता है जो बैक्टीरिया और रसायनों को आस-पास के जल निकायों में ले जाता है। यह अपवाह जल स्रोतों को प्रदूषित करता है, जिससे जलजनित बीमारियों का संभावित खतरा पैदा होता है।
• औद्योगिक निर्वहन: औद्योगिक गतिविधियाँ प्रदूषकों और विषाक्त पदार्थों को जल स्रोतों में छोड़ सकती हैं, जिससे मनुष्यों के लिए स्वास्थ्य जोखिम पैदा हो सकता है। औद्योगिक निर्वहन से निकलने वाले रासायनिक प्रदूषक पानी को प्रदूषित कर सकते हैं, जिससे जलजनित बीमारियों के विकास में योगदान होता है।
• प्राकृतिक आपदाएं: बाढ़, तूफान और अन्य विनाशकारी घटनाओं जैसी प्राकृतिक आपदाओं से जल स्रोत रोगजनकों और प्रदूषकों से दूषित हो सकते हैं। इन घटनाओं के दौरान अव्यवस्थित स्वच्छता प्रणालियाँ और कमज़ोर बुनियादी ढाँचा जलजनित बीमारियों के खतरे को और बढ़ा देते हैं।

क्या आप जानते हैं कि दूषित पानी पीने से भारत में हर दिन 3,000 से अधिक लोग मर जाते हैं?

जलजनित रोगों के लक्षण

जलजनित रोगों के लक्षण विशिष्ट रोग और व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। हालाँकि, जलजनित रोगों से जुड़े कुछ सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• दस्त
• मतली और उल्टी
• पेट दर्द और ऐंठन
• बुखार
• थकान और कमजोरी
• पीलिया
• त्वचा के चकत्ते
• श्वसन संबंधी लक्षण (खांसी, सांस लेने में कठिनाई, गले में खराश)

उपर्युक्त लक्षणों में से किसी भी लक्षण के मामले में तुरंत चिकित्सा सहायता लेने की सलाह दी जाती है।

सामान्य जलजनित रोग

कुछ सबसे आम जलजनित बीमारियाँ हैं:

• हैजा
  हैजा, जीवाणु विब्रियो कॉलेरी के कारण होता है, एक गंभीर डायरिया रोग है जिसके परिणामस्वरूप निर्जलीकरण हो सकता है और इलाज न होने पर मृत्यु भी हो सकती है। यह मुख्य रूप से दूषित पानी और भोजन के माध्यम से फैलता है। हैजा का प्रकोप अक्सर खराब स्वच्छता और साफ पानी तक सीमित पहुंच वाले क्षेत्रों में होता है। लक्षणों में अत्यधिक पानी जैसा दस्त, उल्टी और पैर में ऐंठन शामिल हैं। तत्काल पुनर्जलीकरण महत्वपूर्ण है, और हैजा जैसी जलजनित बीमारियों के उपचार में एंटीबायोटिक्स शामिल हो सकते हैं।
• टॉ़यफायड बुखार
  टाइफाइड बुखार साल्मोनेला टाइफी जीवाणु के कारण होता है और दूषित भोजन और पानी के सेवन से फैलता है। यह बीमारी अपर्याप्त स्वच्छता और स्वच्छता प्रथाओं वाले क्षेत्रों में प्रचलित है। लक्षणों में तेज़ बुखार, सिरदर्द, पेट दर्द और एक विशिष्ट गुलाबी रंग के दाने शामिल हैं। जटिलताओं को रोकने और संक्रमण फैलने के जोखिम को कम करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ शीघ्र चिकित्सा उपचार आवश्यक है।
• हेपेटाइटिस ए
  हेपेटाइटिस ए एक वायरल संक्रमण है जो लिवर को प्रभावित करता है और दूषित पानी और भोजन के सेवन से फैलता है। खराब स्वच्छता और व्यक्तिगत स्वच्छता इसके प्रसार में योगदान करती है। लक्षणों में थकान, मतली, पेट दर्द, पीलिया और गहरे रंग का मूत्र शामिल हैं। हेपेटाइटिस ए को टीकाकरण और अच्छी स्वच्छता, जैसे उचित हाथ धोने के माध्यम से रोका जा सकता है।
• giardiasis
  जिआर्डियासिस परजीवी जिआर्डिया लैम्ब्लिया के कारण होता है और यह दुनिया भर में सबसे आम जलजनित बीमारियों में से एक है। यह परजीवी से दूषित पानी पीने से फैलता है। लक्षणों में दस्त, पेट में ऐंठन, सूजन और वजन कम होना शामिल हैं। उपचार में एंटीपैरासिटिक दवाएं और व्यक्तिगत और पर्यावरणीय स्वच्छता बनाए रखना शामिल है।
• लेप्टोस्पाइरोसिस
  लेप्टोस्पायरोसिस एक जीवाणु संक्रमण है जो संक्रमित जानवरों के मूत्र से दूषित पानी या मिट्टी के संपर्क से फैलता है। यह तेज़ बुखार, गंभीर सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द और पेट दर्द सहित कई प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है। लेप्टोस्पायरोसिस की रोकथाम में दूषित पानी के संपर्क को कम करना और अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना शामिल है। संभावित दूषित स्रोतों के संपर्क से बचने और कृंतक आबादी को नियंत्रित करने से संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
• बोटुलिज़्म
  बोटुलिज़्म क्लोस्ट्रीडियम बोटुलिनम बैक्टीरिया के कारण होने वाली एक दुर्लभ लेकिन गंभीर बीमारी है, जो एक न्यूरोटॉक्सिन पैदा करता है जो तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है। इसके तीन मुख्य प्रकार हैं: खाद्यजनित, घाव, और शिशु बोटुलिज़्म। खाद्य जनित बोटुलिज़्म तब होता है जब दूषित भोजन का सेवन किया जाता है, जिससे धुंधली दृष्टि, बोलने और निगलने में कठिनाई और मांसपेशियों में कमजोरी जैसे लक्षण होते हैं। घाव बोटुलिज़्म तब होता है जब घाव बैक्टीरिया से संक्रमित हो जाता है, जबकि शिशु बोटुलिज़्म उन शिशुओं को प्रभावित करता है जो बैक्टीरिया के बीजाणुओं का सेवन करते हैं। बोटुलिज़्म के प्रबंधन के लिए प्रारंभिक निदान और एंटीटॉक्सिन के साथ उपचार महत्वपूर्ण हैं, और इसकी घटना को रोकने के लिए सुरक्षित भोजन प्रबंधन प्रथाएं आवश्यक हैं।
  
• Cryptosporidiosis
  क्रिप्टोस्पोरिडिओसिस प्रोटोजोअन परजीवी क्रिप्टोस्पोरिडियम के कारण होता है, जो दूषित पानी या भोजन और संक्रमित व्यक्तियों या जानवरों के सीधे संपर्क से फैलता है। लक्षणों में पानी जैसा दस्त, पेट में ऐंठन, मतली और उल्टी शामिल हैं। जबकि अधिकांश मामले उपचार के बिना ठीक हो जाते हैं, प्रतिरक्षा-समझौता वाले व्यक्तियों को गंभीर लक्षणों का अनुभव हो सकता है। रोकथाम में उचित जल उपचार, निस्पंदन और स्वच्छता प्रथाएँ शामिल हैं।
• Amoebiasis
  प्रोटोजोअन परजीवी एंटामोइबा हिस्टोलिटिका के कारण होने वाला अमीबियासिस, दुनिया भर में डायरिया संबंधी बीमारी का एक महत्वपूर्ण कारण है। यह परजीवी युक्त मल से दूषित पानी या भोजन खाने से फैलता है। लक्षण हल्के दस्त से लेकर खूनी मल के साथ गंभीर पेचिश तक होते हैं। उपचार के लिए एंटीपैरासिटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है, और रोकथाम के लिए अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है।

जलजनित रोगों की रोकथाम

जलजनित रोगों के प्रभाव को कम करने में रोकथाम महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। निम्नलिखित आवश्यक रणनीतियों को लागू करने पर विचार करें:

• सुरक्षित जल स्रोत सुनिश्चित करना: उबालने, निस्पंदन, या रासायनिक कीटाणुशोधन जैसे तरीकों को नियोजित करके स्वच्छ और गैर-दूषित पानी तक पहुंच की गारंटी के लिए उपाय करें।
• स्वच्छता बढ़ाना: मानव और पशु अपशिष्ट दोनों द्वारा जल स्रोतों के प्रदूषण को रोकने के लिए स्वच्छता सुविधाओं में सुधार करें।
• स्वच्छता प्रथाओं को बढ़ावा देना: साबुन और साफ पानी का उपयोग करके उचित रूप से हाथ धोने को प्रोत्साहित करें, विशेष रूप से भोजन संभालने से पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद।

• टीका लगवाते रहना: हेपेटाइटिस ए जैसी विशिष्ट जलजनित बीमारियों के लिए अनुशंसित टीकाकरण से अपडेट रहें, जिससे संक्रमण के जोखिम को प्रभावी ढंग से कम किया जा सकता है।
• शिक्षा और जागरूकता: जलजनित रोगों के कारणों, लक्षणों और रोकथाम की रणनीतियों के बारे में जागरूकता बढ़ाएँ। समुदायों को स्वच्छ जल, स्वच्छता और अच्छी स्वच्छता प्रथाओं को अपनाने के महत्वपूर्ण महत्व पर शिक्षित करें।
• नियमित परीक्षण: जल आपूर्ति की सुरक्षा सुनिश्चित करते हुए, माइक्रोबियल संदूषण का पता लगाने और उसका समाधान करने के लिए जल स्रोतों पर नियमित परीक्षण करें।
• उचित भोजन प्रबंधन: उचित खाद्य सुरक्षा प्रथाओं का पालन करें, जिसमें पूरी तरह से खाना पकाना, सुरक्षित भंडारण और कच्चे या अधपके खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना शामिल है, खासकर सीमित स्वच्छता सुविधाओं वाले क्षेत्रों में।
• यात्रा सावधानियाँ: जलजनित रोगों के उच्च प्रसार वाले क्षेत्रों की यात्रा करते समय सावधानी बरतें। नल का पानी, बर्फ के टुकड़े और कच्चे या कच्चे खाद्य पदार्थों के सेवन से बचें। सुरक्षित विकल्प के रूप में बोतलबंद पानी या उचित रूप से उपचारित पानी का चयन करें।

अंत में, यह महत्वपूर्ण है कि हम खुद को सबसे प्रचलित जलजनित संक्रमणों के बारे में ज्ञान से लैस करें, जिसमें उनके कारण, लक्षण और निवारक रणनीतियाँ शामिल हैं। स्वच्छ पानी तक समान पहुंच सुनिश्चित करने, स्वच्छता सुविधाओं को बढ़ाने, इष्टतम स्वच्छता प्रथाओं को बढ़ावा देने, सुरक्षित भोजन प्रबंधन तकनीकों को अपनाने और इन बीमारियों के बारे में जागरूकता बढ़ाने जैसे प्रभावी निवारक उपायों को लागू करके, हम सार्वजनिक स्वास्थ्य पर पर्याप्त प्रभाव डालने की शक्ति रखते हैं। आइए हम एक साथ आएं और एक ऐसे भविष्य की ओर प्रयास करें जहां स्वच्छ और सुरक्षित पानी केवल एक आकांक्षा न हो बल्कि हर व्यक्ति के लिए एक वास्तविक वास्तविकता हो। हम रोकथाम, शिक्षा और सक्रिय कार्यों पर जोर देकर एक ऐसा समाज बना सकते हैं जहां लोगों का स्वास्थ्य सुरक्षित रहे और जलजनित बीमारियों के लगातार खतरे से मुक्त रहे।

सन्दर्भ:

• जलजनित रोग
  https://www.dettol.co.in/common-infections/illnesses
• भारत में जल प्रदूषण और जलजनित रोग
  https://togethervcan.in/article/water-contamination 
• भारत में 8 सामान्य जलजनित रोग
  https://www.mfine.co/guides/waterborne-diseases-india

लेखक के बारे में -

डॉ. हरि किशन बूरुगु, सलाहकार चिकित्सक और मधुमेह विशेषज्ञ, यशोदा अस्पताल, हैदराबाद