अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस 2021 पर महिलाओं के लिए स्वास्थ्य

महिलाएं अपने, अपने परिवार और इस तरह राष्ट्र के लिए स्वास्थ्य सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। महिलाओं का स्वास्थ्य किसी भी देश के लिए महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक माना जाता है। ये महिलाएं ही हैं जो अगली पीढ़ी को जीवन में लाएंगी। जो महिलाएं स्वस्थ दिखती हैं, विशेषकर बिना किसी बीमारी के, जरूरी नहीं कि वे स्वस्थ हों। यह मनुष्य की समग्र शारीरिक, मानसिक और सामाजिक भलाई है, न कि केवल किसी बीमारी या दुर्बलता की अनुपस्थिति।

इलाज से बेहतर रोकथाम है। समय-समय पर भारतीय स्वास्थ्य सेवा प्रणाली लगभग सभी प्रकार की बीमारियों के लिए निवारक समाधान बनाने में पहले की तुलना में काफी आगे बढ़ चुकी है। पिछले कुछ वर्षों में भारत में स्वास्थ्य मंत्रालय ने प्रभावी कदम उठाए हैं जिससे संक्रामक रोगों की संख्या में उल्लेखनीय गिरावट आई है। 

महिलाओं में कैंसर

कैंसर यह स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा है लेकिन उचित उपायों से इससे निपटा जा सकता है। कैंसर के पांच मुख्य प्रकार एक महिला के प्रजनन अंगों को प्रभावित करते हैं: गर्भाशय ग्रीवा, डिम्बग्रंथि, गर्भाशय, योनि और वुल्वर। हालांकि किसी को यह याद रखना चाहिए कि जोखिम कारक व्यक्तिगत होते हैं और यह जानना महत्वपूर्ण है कि ऐसी चीजें हैं जो आप अपने जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं।  

स्तन कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसमें स्तन में कोशिकाएं नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं। यह भारत में महिलाओं को प्रभावित करने वाला सबसे आम कैंसर है। हाल के वर्षों में स्तन कैंसर चिंताजनक दर से बढ़ रहा है।   

सरवाइकल कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो गर्भाशय ग्रीवा की कोशिकाओं में होता है, गर्भाशय का निचला हिस्सा जो योनि से जुड़ता है। यह उनके गर्भाशय ग्रीवा के गहरे ऊतकों को प्रभावित करता है और उनके शरीर के अन्य भागों में फैल सकता है।

अंडाशयी कैंसर यह महिलाओं में सबसे घातक कैंसरों में से एक है, आंशिक रूप से क्योंकि यह अक्सर अंतिम चरण में पाया जाता है। ऐसे परीक्षण या परीक्षणों के संयोजन को खोजने में बहुत रुचि है जो प्रारंभिक, उपचार योग्य चरण में डिम्बग्रंथि के कैंसर का पता लगा सके। 

योनि का कैंसर यह एक दुर्लभ कैंसर है जो योनि में होता है और यह तब होता है जब आपके शरीर में कैंसर कोशिकाएं बढ़ती हैं योनि. 

वुल्वर कैंसर यह एक प्रकार का कैंसर है जो महिला जननांग की बाहरी सतह पर होता है और आमतौर पर वृद्ध महिलाओं में इसका निदान किया जाता है। यह आमतौर पर योनी पर एक गांठ या घाव के रूप में बनता है जो अक्सर खुजली का कारण बनता है।

निदान और स्क्रीनिंग परीक्षण

कुछ कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षणों के साथ नियमित स्वास्थ्य जांच महत्वपूर्ण हैं:

• मैमोग्राम- मैमोग्राम स्तन का एक एक्स-रे है।
• पैप परीक्षण- गर्भाशय ग्रीवा से कोशिका विज्ञान
• सीए 125 रक्त स्तर
• पेट का अल्ट्रासाउंड

जोखिम कारक

कैंसर के सामान्य जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• प्रारंभिक मासिक धर्म
• देर से रजोनिवृत्ति
• अनियमित मासिक धर्म, रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्राव
• मोटापा
• मधुमेह या उच्च रक्तचाप
• कोई बच्चे नहीं
• बांझपन का इतिहास,
• कैंसर का पारिवारिक इतिहास
• जो महिलाएं केवल एस्ट्रोजन हार्मोन रिप्लेसमेंट लेती हैं

निरोधात्मक उपायों

कैंसर की रोकथाम एवं नियंत्रण

• उचित पोषण आहार लें
• नियमित रूप से व्यायाम करें
• मादक द्रव्यों के व्यसनों से बचें 
• स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं
• नियमित स्वास्थ्य जांच कराएं
• समय पर टीकाकरण कराएं
• कार्सिनोजेन्स के संपर्क से बचें

महिलाओं का स्वास्थ्य सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है जो किसी देश की स्थिति और विकास को दर्शाता है और अन्य देशों के आंकड़ों की तुलना में; प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से। आइए इस महिला दिवस पर हम एक ऐसा निर्माण करने का संकल्प लें सभी महिलाओं के लिए कैंसर मुक्त दुनिया..

लेखक के बारे में -

डॉ. सचिन सुभाष मर्दा, कंसल्टेंट ऑन्कोलॉजिस्ट (कैंसर विशेषज्ञ), यशोदा हॉस्पिटल्स, हैदराबाद
डॉ. सचिन सुभाष मर्दा स्तन कैंसर, सिर और गर्दन के कैंसर, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर, स्त्री रोग और मूत्र संबंधी कैंसर के विशेषज्ञ हैं। उन्हें कई रोबोटिक सर्जरी, लेप्रोस्कोपिक सर्जरी, डे केयर ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाओं और HIPEC में व्यापक अनुभव है।