কোষ্ঠকাঠিন্য - কারণ, চিকিৎসা এবং লক্ষণ
কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয় যখন অন্ত্রের নড়াচড়া ঘন ঘন হয় না এবং সাধারণত খাদ্যাভ্যাস বা রুটিনে পরিবর্তন বা খাদ্যে অপর্যাপ্ত ফাইবারের কারণে ঘটে। আপনার যদি তীব্র ব্যথা হয়, আপনার মলে রক্ত, তলপেটে ব্যথা বা কোষ্ঠকাঠিন্য যা তিন সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়, তবে এটি একটি লক্ষণ যে আপনার চিকিৎসা পরামর্শ প্রয়োজন।
কোষ্ঠকাঠিন্য কী?
কদাচিৎ মলত্যাগ করা (সপ্তাহে তিনের কম) এবং বহু সপ্তাহ ধরে মল ত্যাগ করতে অসুবিধা হওয়াকে কোষ্ঠকাঠিন্য বলে। ডিহাইড্রেশন, ডায়েটারি ফাইবারের অভাব, আসীন জীবনযাপন বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কারণগুলির মধ্যে রয়েছে।
কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ ও লক্ষণ
কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ডিহাইড্রেশন, খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের অভাব, বসে থাকা জীবনযাত্রা, আপনার রুটিনে পরিবর্তন, খাবারে অত্যধিক দুগ্ধজাত খাবার (দুধ বা পনির), মানসিক চাপ এবং ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যা কোলন থেকে খুব বেশি জল শোষণ করতে পারে। বর্জ্য (মল), যা মলকে শুকিয়ে শরীর থেকে বের করে দেওয়া কঠিন করে তোলে।
কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে এমন ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে:
- শক্তিশালী ব্যথার ওষুধ যেমন কোডিনযুক্ত মাদকদ্রব্য।
- ক্যালসিয়াম ধারণকারী অ্যান্টাসিড।
- অ্যালার্জির ওষুধ যেমন অ্যান্টিহিস্টামাইন।
- আইবুপ্রোফেনের মতো ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ।
- কিছু ধরনের এন্টিডিপ্রেসেন্টস।
- বিটা-ব্লকার সহ রক্তচাপের কিছু ওষুধ।
- খিঁচুনির ওষুধ যেমন ফেনাইটোইন।
- অনডানসেট্রনের মতো বমি বমি ভাব বিরোধী ওষুধ।
কখনও কখনও, আয়রন ট্যাবলেট কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।
কিছু কিছু চিকিৎসা অবস্থাও কোষ্ঠকাঠিন্যের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে, যেমন এন্ডোক্রাইন সমস্যা, হাইপোথাইরয়েডিজম, ডায়াবেটিস, ইউরেমিয়া এবং হাইপারক্যালসেমিয়া; ক্যান্সার, যেমন কোলোরেক্টাল ক্যান্সার; জিআই ট্র্যাক্টের সমস্যা যেমন ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, অলস বাওয়েল সিনড্রোম এবং ফিস্টুলা; মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস এবং পারকিনসন রোগ সহ স্নায়বিক ব্যাধি; এবং একাধিক অঙ্গের রোগ লুপাস এবং স্ক্লেরোডার্মা। আপনি গর্ভাবস্থায় কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করতে পারেন।
কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ নির্ণয়?
আপনার উপসর্গ এবং চিকিৎসা ইতিহাসের উপর নির্ভর করে কোষ্ঠকাঠিন্য নির্ণয়ের জন্য আপনার পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।
ল্যাবরেটরি পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত:
- হাইপোথাইরয়েডিজম এবং ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলির জন্য রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা।
- মলের নমুনা সংক্রমণ এবং প্রদাহের লক্ষণগুলির জন্য পরীক্ষা করে।
- ইমেজিং পরীক্ষা যেমন কম্পিউটেড টমোগ্রাফি এবং ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং।
ক্যান্সার বা অন্যান্য সমস্যা পরীক্ষা করার জন্য ডাক্তার আপনাকে কোলনোস্কোপি করতে বলতে পারেন।
অন্ত্রের মাধ্যমে পদার্থের গতিবিধি ট্র্যাক করার জন্য কোলোরেক্টাল ট্রানজিট অধ্যয়নের প্রয়োজন হতে পারে।
অন্ত্রের কার্যকারিতা পরীক্ষা, ডিফেকোগ্রাফি (এক ধরনের এক্স-রে), অ্যানোরেক্টাল ম্যানোমেট্রি এবং বেলুন বহিষ্কার পরীক্ষারও প্রয়োজন হতে পারে।
কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা ও প্রতিরোধ
হালকা থেকে মাঝারি কোষ্ঠকাঠিন্য তরল এবং ফাইবার গ্রহণ (আহারে ফল, শাকসবজি এবং পুরো শস্য যোগ করা), ব্যায়াম এবং অতিরিক্ত পরিপূরক ফাইবার ব্যবহার করে বাড়িতেই নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে।
কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সার মধ্যে হালকা ওভার-দ্য-কাউন্টার স্টুল সফ্টনার বা জোলাপও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, তবে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে তা করতে হবে কারণ অতিরিক্ত ব্যবহার লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে।
কোষ্ঠকাঠিন্যে সাহায্য করার জন্য প্রেসক্রিপশনের ওষুধগুলির মধ্যে রয়েছে লুবিপ্রোস্টোন, প্রুকালোপ্রাইড, ল্যাকটুলোজ এবং লিনাক্লোটাইড।
কোলন স্ট্রাকচারাল সমস্যা যেমন ব্লকেজ, অন্ত্রের প্রতিবন্ধকতা বা স্ট্রাকচার, বা অ্যানাল ফিসারের কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য হলে অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। যশোদা গ্রুপ অফ হসপিটালস-এর কিছু সেরা গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট আছেন যারা আপনাকে কী করতে হবে সে সম্পর্কে গাইড করতে পারেন।
কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কখন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত? যখন কোষ্ঠকাঠিন্য তিন সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়, পেটে ব্যথা অনুভব করেন এবং মলে রক্ত দেখতে পান, তখন আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যশোদা গ্রুপ অফ হসপিটালে কিছু সেরা গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট আছেন যারা আপনাকে সঠিক পথে পরিচালিত করতে পারেন।
উপসংহার
কোষ্ঠকাঠিন্য ঘটে যখন মলত্যাগ এত ঘন ঘন হয় না এবং সাধারণত খাদ্যাভ্যাস বা রুটিনে পরিবর্তন বা খাদ্যে অপর্যাপ্ত ফাইবারের কারণে ঘটে। হালকা কোষ্ঠকাঠিন্য তরল এবং ফাইবার গ্রহণ বৃদ্ধি করে বাড়িতে পরিচালনা করা যেতে পারে, কিন্তু যদি মলের মধ্যে রক্ত থাকে বা কোষ্ঠকাঠিন্য কয়েক সপ্তাহ স্থায়ী হয়, তাহলে আপনার চিকিৎসা সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে।
এপয়েন্টমেন্ট
দ্বিতীয় মতামত
WhatsApp
কল
অধিক
