অর্থোপেডিক রোগ ও শর্ত
অনেক কিছু আমাদের শরীরের পেশীবহুল সিস্টেমকে প্রভাবিত করে এবং একজন চিকিত্সক বা অর্থোপেডিক দ্বারা ক্লিনিকাল যত্ন প্রয়োজন। আমরা যশোদা হাসপাতাল হায়দ্রাবাদে বিভিন্ন অবস্থার জন্য অর্থোপেডিক চিকিত্সা অফার করি।
অর্থোপেডিক আর্থ্রাইটিস: এটি আপনার এক বা একাধিক জয়েন্টের ফোলাভাব এবং কোমলতা। আর্থ্রাইটিসের প্রধান লক্ষণগুলো হলো
- জয়েন্টে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যাওয়া
- অ্যাভাসকুলার নেক্রোসিস
- রক্ত সরবরাহের অভাব হাড়ের টিস্যুর মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে (এর ফলে হাড়ের ছোট ছোট ভাঙন এবং হাড়ের শেষ পর্যন্ত পতন ঘটে)।
অস্টিওআর্থারাইটিস: আপনার হাড়ের প্রান্তগুলিকে কুশন করে এমন প্রতিরক্ষামূলক তরুণাস্থি সময়ের সাথে সাথে কমে গেলে অস্টিওআর্থারাইটিস দেখা দেয়। আপনার হাত, হাঁটু, নিতম্ব এবং মেরুদণ্ড এই অর্থোপেডিক ডিসঅর্ডার দ্বারা সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত হয়।
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস: এটি একটি দীর্ঘমেয়াদী, প্রগতিশীল এবং অক্ষম রোগ যা জয়েন্ট এবং শরীরের অন্যান্য অঙ্গগুলির চারপাশে প্রদাহ, ফোলাভাব এবং ব্যথা সৃষ্টি করে।
রোটেটর কাফ স্ট্রেন: এটি সাধারণত পেশীকে হাড়ের সাথে সংযুক্তকারী টিস্যুগুলির একটি স্ট্রেন বা ছিঁড়ে ফেলা হয়।
কাঁধ সঙ্ঘাত: এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার কাঁধের বার্সা এবং/অথবা হাড়ের সাথে পেশী সংযোগকারী টিস্যুগুলি কাঁধের উচ্চতার আন্দোলনের সময় মাঝে মাঝে আটকা পড়ে এবং সংকুচিত হয়।
টেনিস এলবো: এটি tendons এর প্রদাহ। এটি কনুইয়ের বাইরের দিকের হাতের পেশীগুলির সাথে যোগ দেয়।
মেনিস্কাস টিয়ার: হঠাৎ জোর করে মোচড়ের কারণে হাঁটুতে মেনিসকাস কান্না দেখা দেয়।
ডিস্ক হার্নিয়েশন: এই অবস্থায়, আপনার ডিস্ক নিউক্লিয়াস স্থানান্তরিত হয় বা অ্যানুলাসের বাইরে, মেরুদণ্ডের খালে স্থানান্তরিত হয়। অ্যানুলাসে ছিঁড়ে যাওয়া বা ফেটে যাওয়ার কারণে এটি ঘটে।
স্টেনোসিস: স্টেনোসিস হল একটি রক্তনালীতে অস্বাভাবিক সংকীর্ণতা যাকে কখনও কখনও কঠোরতাও বলা হয়।
Pes Planus: এটি তল বরাবর দৈর্ঘ্যের দিকে চলে এবং স্বাভাবিকভাবে বিকশিত হয় না এবং নিচু বা চ্যাপ্টা হয়ে যায়। এটি এক পা বা উভয় পা প্রভাবিত করতে পারে।
হায়দ্রাবাদের সুপার স্পেশালিস্টদের অর্থোপেডিক চিকিৎসা
যশোদা হাসপাতাল, হায়দ্রাবাদের অর্থোপেডিক পরিষেবাগুলি ব্যাপক, আধুনিক ডায়গনিস্টিক পরীক্ষার মাধ্যমে দক্ষ ডাক্তারদের দ্বারা শক্তিশালী এবং সঠিক নির্ণয়ের প্রস্তাব দেয় যা সঠিকভাবে পেশীর আঘাতের চরিত্র সনাক্ত করে এবং নির্দিষ্ট করে। আমাদের সারা ভারত থেকে কিছু সেরা অর্থোপেডিক ডাক্তার আছে যারা অর্থোপেডিক রোগের চিকিৎসায় অভিজ্ঞ এবং আপনার সমস্যার উপর নির্ভর করে আপনার জন্য একটি বিশেষ পরিকল্পনা তৈরি করে। এখানে যশোধা হাসপাতাল হায়দ্রাবাদ দ্বারা করা শীর্ষ ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা রয়েছে।
আর্থ্রোগ্রাফি: আর্থ্রোগ্রাফি হল এক ধরনের ইমেজিং পরীক্ষা যা কাঁধ, হাঁটু বা নিতম্বের মতো জয়েন্টের দিকে নজর রাখতে অভ্যস্ত।
হাড় স্ক্যান: একটি হাড় স্ক্যান হল একটি ইমেজিং পরীক্ষা যা আপনার হাড়ের সমস্যা নির্ণয় করতে সাহায্য করতে চায়।
ডিসকোগ্রাফি: এটি এমন একটি পদ্ধতি যা এক বা একাধিক ডিস্ক পিঠে ব্যথার কারণ কিনা তা নির্ধারণ করতে অভ্যস্ত।
ডপলার আল্ট্রাসাউন্ড: এই পরীক্ষাটি আপনার ধমনী এবং শিরাগুলির মাধ্যমে রক্ত প্রবাহের পরিমাণ পরীক্ষা করে, সাধারণত যেগুলি আপনার বাহু এবং পায়ে রক্ত সরবরাহ করে।
ডুয়াল-এনার্জি এক্সরে অ্যাবসর্পটিওমেট্রি: এটি বর্ণালী ইমেজিং ব্যবহার করে হাড়ের খনিজ ঘনত্ব পরিমাপের একটি মাধ্যম।
অর্থোপেডিক রোগের জন্য জীবনধারা পরিবর্তন
আপনার খাদ্য এবং জীবনযাত্রায় কিছু সাধারণ পরিবর্তন করার সময় আপনি বাড়িতে আপনার অর্থোপেডিক অবস্থার যত্ন নিতে পারেন। এগুলি আপনাকে গুরুতর সমস্যাগুলি এড়াতে সহায়তা করতে পারে:
- একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা: প্রতি 4.5 কেজি ওজন বৃদ্ধির জন্য, অস্টিওআর্থারাইটিস হওয়ার ঝুঁকি 36% দ্বিগুণ।
- একে চলতে দাও: আপনার হাড় সুস্থ রাখতে নিয়মিত ব্যায়াম করুন। এটি এমনকি কিছু অর্থোপেডিক সংবেদনশীলতা আছে তাদের জন্য আদর্শ.
- একটি শক্তিশালী কোর বিকাশ করুন: কঠিন কোর পেশী আপনাকে আপনার শরীরের ওজন ভারসাম্য করতে সাহায্য করে।
- ব্যায়ামের আগে প্রসারিত করুন: নমনীয়তা বজায় রাখা, কর্মক্ষমতা উন্নত করা এবং মচকে যাওয়া এবং স্ট্রেনের মতো চাপের আঘাত কমানো গুরুত্বপূর্ণ।
- আরামদায়ক জুতো পরেন: সহায়ক জুতা সঠিক প্রান্তিককরণ প্রচার.
- নিয়মিত চেকআপ করুন: আপনার প্রাথমিক যত্ন ডাক্তারের নিয়মিত পরিদর্শন আপনার অর্থোপেডিক স্বাস্থ্যের উপরে থাকার একটি দুর্দান্ত উপায়।
বিবরণ
অর্থোপেডিক অবস্থা কি?
অর্থোপেডিক অবস্থা হল বাত, কাইফোসিস, অস্টিওপোরোসিস, স্কোলিওসিস এবং বারসাইটিস সহ পেশী, লিগামেন্ট এবং জয়েন্টগুলির সাথে সম্পর্কিত যে কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা। তারা ব্যথার কারণ হতে পারে এবং দৈনন্দিন কাজকর্মকে কঠিন করে তুলতে পারে। তাদের বেশিরভাগই নিরাময়যোগ্য। কিছু যে নিরাময়যোগ্য নয় ব্যথা কমাতে এবং জীবনের মান উন্নত করতে চিকিত্সা করা যেতে পারে। একটি সঠিক রোগ নির্ণয় এবং লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সা ব্যথা এবং সমস্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে। যশোদা হাসপাতালের সেকেন্দ্রাবাদ এবং হায়দ্রাবাদের শীর্ষস্থানীয় অর্থোপেডিক ডাক্তার রয়েছে, যা আমাদের অর্থোপেডিক চিকিত্সার জন্য আপনার কাছাকাছি সেরা হাসপাতালগুলির মধ্যে একটি করে তুলেছে।
অর্থোপেডিক্স সবচেয়ে সাধারণ রোগ কি কি?
সবচেয়ে সাধারণ অর্থোপেডিক রোগের মধ্যে রয়েছে আর্থ্রাইটিস, অস্টিওপোরোসিস, স্কোলিওসিস এবং শৈশব বৃদ্ধির সমস্যা। এগুলি ছাড়াও অস্টিওআর্থারাইটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, বারসাইটিস, কিউবিটাল টানেল সিনড্রোম, ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস (টেনিস এলবো), মিডিয়াল এপিকন্ডাইলাইটিস (গল্ফারস অর বেসবল এলবো), ফাইব্রোমায়ালজিয়া, কারপাল টানেল সিনড্রোম, কাইফোসিস এবং পেজ স্কোসিসের কয়েকটি রোগ। সাধারণত নির্ণয় করা শর্ত। হায়দ্রাবাদের যশোদা হাসপাতালে, সব ধরনের অর্থোপেডিক রোগের চিকিৎসার জন্য আমাদের কাছে প্রশিক্ষিত কর্মী এবং প্রযুক্তি রয়েছে।
কিভাবে অর্থোপেডিক অবস্থা প্রতিরোধ করা যেতে পারে?
অর্থোপেডিকস এবং সার্জারি নির্দিষ্ট রোগীদের জন্য সমস্যাযুক্ত হতে পারে। অর্থোপেডিক অবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য, আপনাকে সাধারণ জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে এবং আপনার খাদ্য নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। তা ছাড়া, আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত, প্রভাবিত শরীরের অংশটি সচল রাখা উচিত, আপনার ব্যায়াম শুরু করার আগে আপনার প্রসারিত করা উচিত এবং নিয়মিত চেক-আপ করানো উচিত। এই সহজ অভ্যাসগুলি আপনাকে অর্থোপেডিক সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।
কিভাবে আমরা গাউট প্রতিরোধ করতে পারি?
গেঁটেবাত হল আর্থ্রাইটিসের একটি রূপ যা প্রদাহের সাথে জড়িত। এটি ঘটে যখন শরীর অত্যধিক পরিমাণে ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করে। গাউট প্রায়ই পায়ের আঙ্গুল, গোড়ালি এবং হাঁটুতে ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে। গাউটের কোনো প্রতিকার নেই, তবে ওষুধ, কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং ঘরোয়া প্রতিকার এটি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। গেঁটেবাত প্রতিরোধ করতে হলে প্রচুর পানি পান করতে হবে, বেশি করে চেরি খেতে হবে, মাছ খাওয়ার পরিমাণ বাড়াতে হবে এবং অ্যালকোহল গ্রহণ সীমিত করতে হবে। গাউটের কারণে জয়েন্টে ব্যথা হলে বরফ লাগালে ব্যথা উপশম হয়।
অর্থোপেডিকদের জন্য রোগীর প্রশংসাপত্র