হাঁটুর স্বাস্থ্য পরীক্ষা প্যাকেজ

কাদের হাঁটুর স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো উচিত?

• হাঁটু ব্যথা বা অস্বস্তিতে ভোগা ব্যক্তিরা: চলমান বা পুনরাবৃত্ত ব্যথা, শক্ত হয়ে যাওয়া, বা ফোলাভাব। নড়াচড়া, ব্যায়াম বা সিঁড়ি বেয়ে ওঠার সময় ব্যথা।
• ক্রীড়াবিদ বা শারীরিকভাবে সক্রিয় ব্যক্তি: নিয়মিত দৌড়বিদ, ফুটবলার, বাস্কেটবল খেলোয়াড়, অথবা জিমে যাওয়া ব্যক্তিরা যারা তাদের হাঁটুতে চাপ দেন। যাদের হাঁটুর আঘাতের ইতিহাস রয়েছে যেমন লিগামেন্ট টিয়ার (ACL/MCL), মেনিস্কাস ড্যামেজ, অথবা স্থানচ্যুতি।
• মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা: বিশেষ করে যাদের বয়স ৪০ বছরের বেশি, কারণ ক্ষয়ক্ষতি হতে পারে অস্টিওআর্থারাইটিসসকালে অথবা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার পর শক্ত হয়ে যাওয়ার দিকে লক্ষ্য রাখুন।
• বসে থাকা জীবনধারার মানুষ: কার্যকলাপের অভাব হাঁটুর সমর্থনকারী পেশীগুলিকে দুর্বল করে দিতে পারে, যা সময়ের সাথে সাথে জয়েন্টের সমস্যা সৃষ্টি করে।
• অতিরিক্ত ওজন বা স্থূল ব্যক্তি: অতিরিক্ত শরীরের ওজন হাঁটুর জয়েন্টের উপর চাপ বাড়ায় এবং জয়েন্টের ক্ষয় ত্বরান্বিত করে।
• পারিবারিকভাবে জয়েন্টের রোগের ইতিহাস আছে এমন ব্যক্তিরা: যাদের আর্থ্রাইটিস বা অন্যান্য জয়েন্টের রোগের জিনগত প্রবণতা রয়েছে তাদের প্রাথমিক স্ক্রিনিং বিবেচনা করা উচিত।
• নিম্ন অঙ্গের অস্ত্রোপচার বা আঘাত থেকে সেরে উঠছেন এমন ব্যক্তিরা: অস্ত্রোপচার পরবর্তী বা আঘাত-পরবর্তী পর্যবেক্ষণ সঠিক নিরাময় এবং পুনরুদ্ধারকৃত কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে সাহায্য করে।