যশোদা হাসপাতাল সফল ওয়াকথনের সাথে বিশ্ব বাত দিবস এবং অস্টিওপোরোসিস দিবস উদযাপন করেছে
আর্থ্রাইটিস এবং অস্টিওপোরোসিস সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে একটি উত্সাহী প্রচেষ্টায়, যশোদা হাসপাতাল সোমাজিগুদা, হায়দ্রাবাদ, পিপলস প্লাজা স্কোয়ারে অনুষ্ঠিত বিশ্ব অস্টিওপোরোসিস দিবস উপলক্ষে একটি জমকালো ওয়াকথনের আয়োজন করেছে। যৌথ প্রতিস্থাপন রোগী এবং সম্প্রদায়ের সদস্য সহ 1,000 এরও বেশি অংশগ্রহণকারী যৌথ স্বাস্থ্যের গুরুত্ব প্রচার করতে একত্রিত হয়েছিল।
বিশ্ব অস্টিওপোরোসিস দিবসটি প্রতি বছর 20শে অক্টোবর পালন করা হয় এবং এটি একটি বিশ্বব্যাপী স্বাস্থ্য সচেতনতা ইভেন্ট হিসাবে কাজ করে যার লক্ষ্য বাত এবং পেশীর রোগ সম্পর্কে জনসাধারণকে শিক্ষিত করা। একইভাবে, 12 অক্টোবর পালিত আর্থ্রাইটিস দিবস, আক্রান্তদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করার জন্য আর্থ্রাইটিস বোঝার এবং পরিচালনা করার গুরুত্বের উপর জোর দেয়।
যশোদা হাসপাতালের পরিচালক ডাঃ পবন গোরুকান্তি, সমাবেশে বক্তব্য রাখেন, বলেন, “এই সচেতনতামূলক কর্মসূচি এবং হাঁটার লক্ষ্য হল এই মিথটি দূর করা যে বাতের রোগীদের হাঁটা এড়ানো উচিত। বিপরীতে, হাঁটা বাতের অগ্রগতি উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর করে দিতে পারে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।”
সিনিয়র অর্থোপেডিক সার্জন ডাঃ সুনীল দাচাপল্লী জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে এমন বাতের অবস্থা সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানোর তাত্পর্য তুলে ধরেন। তিনি মন্তব্য করেছিলেন, “আর্থ্রাইটিস বাড়ার সাথে সাথে এটি অপ্রয়োজনীয় অস্ত্রোপচারের দিকে নিয়ে যেতে পারে। আমরা এই হস্তক্ষেপগুলি এড়াতে সাহায্য করার জন্য জনসাধারণকে শিক্ষিত করতে চাই।"
তিনি যৌথ স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য বেশ কয়েকটি মূল সুপারিশ ভাগ করেছেন:
- ফিট এবং সুস্থ থাকার জন্য সপ্তাহে পাঁচ দিন, দিনে 45 মিনিট শারীরিক কার্যকলাপে নিযুক্ত হন।
- হাঁটা একটি বিনামূল্যের কার্যকলাপ যা যে কেউ, যে কোন জায়গায়, যে কোন সময় করতে পারে।
- অংশগ্রহণকারীরা তাদের নিজস্ব দূরত্ব এবং অবস্থান চয়ন করতে পারেন।
- জয়েন্ট এবং শরীর নড়াচড়া করা শক্ততা কমাতে এবং অঙ্গবিন্যাস-সম্পর্কিত ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।
- প্রকৃতিতে সময় কাটানো তাজা বাতাস সরবরাহ করে, যা মানসিক সুস্থতা বাড়াতে পারে।
অনুষ্ঠানটি ডক্টর পবন গোরুকান্তি দ্বারা পতাকা প্রদর্শন করা হয়েছিল এবং 1,000 টিরও বেশি অংশগ্রহণকারীর উত্সাহের সাথে মিলিত হয়েছিল, এটি একটি দুর্দান্ত সাফল্যে পরিণত হয়েছিল। এই উদ্যোগটি কেবল সম্প্রদায়ের চেতনাকে উত্সাহিত করেনি বরং সক্রিয় থাকার এবং যৌথ স্বাস্থ্য সম্পর্কে অবগত থাকার গুরুত্বও তুলে ধরেছে।