1. এরগোক্যালসিফেরল কি স্টেরয়েড?
হ্যাঁ, এরগোক্যালসিফেরল হল একটি স্টেরয়েড যা ভিটামিন ডি এর জৈব যৌগের শ্রেণীর অন্তর্গত। যেহেতু ভিটামিন ডি রিসেপ্টর হল ট্রান্সক্রিপশন ফ্যাক্টর এবং স্টেরয়েড হরমোন নিউক্লিয়ার রিসেপ্টর পরিবারের সদস্য, এরগোক্যালসিফেরলে সেকোস্টেরয়েড ব্যাকবোন থাকে, সাধারণত সেকোরগোস্টেন বা সেকোলেস্টেন। অতএব, ডোজ পরিমাণ এবং দৈনিক ব্যবহারের জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করাই সর্বোত্তম পরামর্শ।
2. এরগোক্যালসিফেরল কি ভিটামিন ডি 2 বা ডি 3?
Ergocalciferol হল ভিটামিন D2। হাইপোপ্যারাথাইরয়েডিজমের কারণে ভিটামিন ডি এর ঘাটতি এবং রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রা কম হওয়া প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য এটি একটি অত্যন্ত কার্যকর সম্পূরক। অন্যদিকে, Cholecalciferol হল ভিটামিন ডি ডেরিভেটিভের আরেকটি প্রকার, যা ভিটামিন ডি 3 নামেও পরিচিত, একটি সম্পূরক যা শরীরে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি মাত্রা বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়।
3. এরগোক্যালসিফেরল কি নিরাপদ?
হ্যাঁ, সকলের জন্য Ergocalciferol খাওয়া নিরাপদ। কিন্তু পরিপূরক কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য আপনাকে অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণে ক্যালসিয়াম গ্রহণ করতে হবে। আমরা পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি একজন বিশেষজ্ঞকে ক্যালসিয়াম-সমৃদ্ধ খাবার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন যেটি আপনাকে প্রতিদিন গ্রহণ করতে হবে তা নিশ্চিত করতে এরগোক্যালসিফেরল আপনার জন্য যেমনটি উচিত তেমন কাজ করে।
4. কোন খাবারে ergocalciferol থাকে?
যেহেতু এরগোক্যালসিফেরল হল এক প্রকার ভিটামিন ডি 2, ভিটামিন ডি এর একটি ডেরিভেটিভ, ভিটামিন ডি ধারণ করে এমন যেকোনো খাবার কাজ করবে:
- দুগ্ধজাত দ্রব্য, যেমন দুধ এবং ঘি
- ডিম, সার্ডিন, চর্বিযুক্ত মাছ এবং কড লিভার তেল
- সয়াদুধ
- মাশরুম
এগুলি ব্যতীত, প্রতিদিনের খাবারে অল্প পরিমাণে ভিটামিন ডি থাকে তবে অগত্যা এরগোক্যালসিফেরল নয়।
5. প্রতিদিন এরগোক্যালসিফেরল গ্রহণ করা কি ভাল?
Ergocalciferol এর ডোজ আপনার ভিটামিন ডি এর অভাব এবং ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের উপর নির্ভর করে। উপরন্তু, বয়স, ডায়েট এবং সূর্যের এক্সপোজার আপনার দৈনিক বা সাপ্তাহিক ডোজ এরগোক্যালসিফেরলকেও প্রভাবিত করে। সাধারণত, ঘুমানোর আগে একটি ট্যাবলেট মানুষের জন্য কাজ করে। তবে সপ্তাহে একবারও একটি কার্যকর বিকল্প। একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
6. এরগোক্যালসিফেরল কাজ করতে কতক্ষণ সময় নেয়?
আপনি ergocalciferol এর প্রথম ডোজ গ্রহণ করার পরে, ওষুধের প্রভাব প্রায় 28 থেকে 30 ঘন্টার মধ্যে দেখাতে শুরু করে। কিন্তু আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার শরীরে পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম আছে যা শোষিত হতে পারে। যদি না হয়, Ergocalciferol আপনার জন্য কাজ করবে না এবং কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে।
7. এরগোক্যালসিফেরল গ্রহণের সর্বোত্তম সময় কী?
Ergocalciferol নেওয়ার উপযুক্ত সময় হল যখনই চিকিৎসক আপনাকে এটি নিতে বলেছেন। সাধারণত, চিকিৎসা পরামর্শদাতারা আপনাকে খাবারের পরে সম্পূরক গ্রহণ করতে বলবেন, তবে আপনি এটি না খেয়েও নিতে পারেন। ট্যাবলেটের জন্য, রাতের খাবারের পর দিনে একবার এটি গ্রহণ করুন। ইনজেকশনের জন্য, একজন বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন।
8. এরগোক্যালসিফেরল কি অস্টিওপরোসিসের জন্য ব্যবহৃত হয়?
হ্যাঁ, অস্টিওপরোসিসের জন্য Ergocalciferol ব্যবহার করা হয়। সংজ্ঞা অনুসারে, অস্টিওপোরোসিস একটি রোগ যা পর্যাপ্ত ক্যালসিয়ামের অভাবের কারণে হাড় পাতলা হয়ে যায়। ক্যালসিয়াম এবং এরগোক্যালসিফেরল ট্যাবলেটগুলি হল খনিজ এবং ভিটামিন ডি সম্পূরক যা সাধারণত এই ধরনের ক্ষেত্রে চিকিত্সা করতে সাহায্য করে। ট্যাবলেটগুলি হাড়ের শক্তি উন্নত করে এবং হাড় পাতলা হওয়া রোধ করতে সাহায্য করে।
9. ergocalciferol এবং cholecalciferol কি একই?
যদিও Ergocalciferol এবং Cholecalciferol উভয়ই ভিটামিন ডি পুষ্টির পরিবারের অন্তর্গত, তাদের ব্যবহারে পার্থক্য রয়েছে। Ergocalciferol হল ভিটামিন D2 যা ভিটামিন ডি রক্তের মাত্রা বাড়াতে D3 (Colecalciferol) এর চেয়ে কম কার্যকর। আগেরটি সহজেই উদ্ভিদে পাওয়া যায়, আর পরেরটি প্রাণীদের মধ্যে থাকে। D3 ত্বকে গঠিত হয়, যখন D2 দৈনিক খাদ্য গ্রহণ বা পরিপূরকগুলির মাধ্যমে গ্রহণ করা যেতে পারে।
10. এরগোক্যালসিফেরল কি খাবারের সাথে নেওয়া উচিত?
খাওয়ার পরে Ergocalciferol গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ এটি আপনি যে ক্যালসিয়াম খেয়েছেন তা শোষণ করতে সাহায্য করবে। প্রধানত, এটি কাজ করে যদি আপনি ট্যাবলেট আকারে Ergocalciferol গ্রহণ করেন। আপনি যদি অন্য কোনো আকারে এরগোক্যালসিফেরল গ্রহণ করেন, তাহলে সর্বোত্তম কাজটি হল একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন এবং তারপরে এগিয়ে যান।
আজ আমাদের বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলুন!
একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুক করুন বা একটি পান বিনামূল্যে দ্বিতীয় মতামত আমাদের বিশেষজ্ঞদের থেকে যশোদা হাসপাতাল আজ.
