প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস এবং বোন স্পার্স
কারণ, লক্ষণ, ঝুঁকির কারণ, জটিলতা, প্রতিরোধ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা
আপনি কি জানতে চান?
প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস এবং বোন স্পার্স কি?
প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস হিলের নীচে ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। এটি ঘটে যখন পায়ের খিলানকে সমর্থনকারী টিস্যুর শক্তিশালী ব্যান্ড স্ফীত হয়।
প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস এবং বোন স্পার্সের কারণ কী?
প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়া বলতে বোঝায় পায়ের উপর চাপ দেওয়া চাপ শোষণ করা। কিন্তু মাঝে মাঝে, আমরা প্রচন্ড চাপ দিই যা এই টিস্যু ব্যান্ডের ক্ষতি করে এবং এই ফেটে যাওয়ার স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হল প্রদাহ এবং ব্যথা।
তথ্যসূত্র:
- প্লান্টার ফ্যাসাইটিস এবং বোন স্পার্স ওয়েবএমডি। এ উপলব্ধ: https://www.webmd.com/pain-management/heel-spurs-pain-causes-symptoms-treatments 15ই জুন, 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
- প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস এবং স্পার্স। ক্রীড়া স্বাস্থ্য. এ উপলব্ধ: https://www.sports-health.com/sports-injuries/ankle-and-foot-injuries/heel-pain-caused-heel-spurs-or-plantar-fasciitis 15ই জুন, 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
- প্লান্টার ফ্যাসাইটিস। হেলথলাইন। এ উপলব্ধ: https://www.healthline.com/health/plantar-fasciitis 15ই জুন, 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
- প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস বেসিক। ওয়েবএমডি। এ উপলব্ধ: https://www.webmd.com/fitness-exercise/understanding-plantar-fasciitis-basics 15ই জুন, 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
