মাথাব্যাথা
তাদের প্রকার, কারণ, ক্লিনিকাল উপস্থাপনা, রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা

মাথা ব্যাথা কি? মাথাব্যথার ধরন কি কি?

মাথাব্যথা মাথার অঞ্চলে এবং তার চারপাশে ব্যথার অনুভূতি। মাথাব্যথা অনেক অন্তর্নিহিত কারণের একটি উপসর্গ হতে পারে। মাথাব্যথার ধরন নির্ণয় এটির উদ্ভব অঞ্চলের উপর নির্ভর করে। মাথাব্যথা বিভিন্ন উপায়ে উপস্থাপন করা যেতে পারে, কিছু সাধারণ হল:

একতরফা মাথাব্যথা

• মাইগ্রেন
• ভেস্টিবুলার মাইগ্রেন- এক ধরনের মাইগ্রেন যা ভার্টিগোর সাথে যুক্ত (মাথার ঘূর্ণায়মান সংবেদন)
• ক্লাস্টার মাথাব্যথা- মাথার একপাশে প্রচণ্ড ব্যথা, চোখ এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া সহ একটি বারবার, হঠাৎ মাথাব্যথা। এটি মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

মাথার সামনে

• সাইনাসের মাথাব্যথা
• চক্ষু আলিঙ্গন
• চিন্তার মাথা ব্যাথা
• সকালের মাথাব্যথা- দীর্ঘস্থায়ী টেনশন মাথাব্যথা সকালের প্রথম দিকে মাথাব্যথা শুরু করতে পারে।

মাথার পিছনে

• সার্ভিকোজেনিক মাথাব্যথা- এটি একটি সেকেন্ডারি মাথাব্যথা হিসাবেও পরিচিত, কারণ ব্যথার অবস্থান এর অবস্থান থেকে পৃথক এটি বেশিরভাগই সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের সাথে যুক্ত।
• চিন্তার মাথা ব্যাথা
• মন্দির (মাথার পাশে)
• বরফের মাথা ব্যথা

মাথা ব্যাথা কি

অন্যান্য ধরনের মাথাব্যথা অন্তর্ভুক্ত:

• উচ্চ রক্তচাপ মাথাব্যথা - একটি অপেক্ষাকৃত বিরল ধরনের মাথাব্যথা। এটি উচ্চ রক্তচাপের সাথে যুক্ত (200/100 mmHg এর বেশি), যার পরে অবিলম্বে মনোযোগ প্রয়োজন।
• গর্ভাবস্থায় মাথাব্যথা - এটি সাধারণত প্রথম ত্রৈমাসিক এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় ঘটে, হরমোনের পরিবর্তন, দুর্বল ভঙ্গি বা উত্তেজনার কারণে।

এর সাথে যুক্ত অন্যান্য লক্ষণগুলি কী কী মাথাব্যথা?

মাথাব্যথার ধরন এবং এর উত্সের উপর নির্ভর করে লক্ষণগুলি পৃথক হতে পারে। কিছু সাধারণভাবে রিপোর্ট করা মাথাব্যথার প্রকৃতি এবং এর লক্ষণগুলি হল:

মাইগ্রেন

• নড়াচড়া বা হাঁটলে ব্যথা বেড়ে যায়
• মাইগ্রেনের আক্রমণের সময় নিদ্রাহীন রাত
• মাথার মধ্যে একতরফা ব্যথা
• বমি সংবেদন
• ঘূর্ণিরোগ
• মাথা ঘোরা
• টিনিটাস (কানে অদ্ভুত শব্দ)
• অমিল
• ঘাড় ব্যথা

সাইনাসের প্রদাহ

• শ্বাস কষ্ট
• মুখের প্রায় প্রতিটি অংশে ব্যথা
• সামনে বাঁকানোর সময় ব্যথা আরও বেড়ে যায়
• নাক থেকে ঘন শ্লেষ্মা নিঃসরণ

মাথাব্যথার প্রকারভেদ

মাথাব্যথার কারণ কি?

মাথাব্যথার কিছু সাধারণ অন্তর্নিহিত কারণ হল:

মাইগ্রেন- মাইগ্রেনের সঠিক কারণ অনিশ্চিত, তবে পারিবারিক ইতিহাস অর্থাৎ জেনেটিক্স এবং মস্তিষ্কের রাসায়নিকের ভারসাম্যহীনতা মাইগ্রেনের কারণ হতে পারে। মাইগ্রেনকে ট্রিগারকারী কারণগুলির মধ্যে রয়েছে

• হরমোন পরিবর্তন
• মানসিক চাপ এবং অপর্যাপ্ত ঘুম
• মদ্যপ পানীয়
• মাথায় উজ্জ্বল এবং সরাসরি সূর্যের এক্সপোজার

ঘূর্ণিরোগ- ভার্টিগোর কারণ কান বা মস্তিষ্কের অস্বাভাবিকতা হতে পারে।

• বেনাইন প্যারোক্সিসমাল পজিশনাল ভার্টিগো, কানের যান্ত্রিক সমস্যা
• মাথায় আঘাত
• কানের প্রদাহ
• মাইগ্রেন
• মস্তিষ্ক আব

সাইনাসের প্রদাহ- এটি ঘটে যখন সাইনাস, যেমন অনুনাসিক প্যাসেজের চারপাশের গহ্বরগুলি সংক্রমিত হয় এবং স্ফীত হয়।

মাথাব্যথার জটিলতা কি?

মাথাব্যথার চিকিত্সার অধীনে বা অতিরিক্ত চিকিত্সার ফলে জটিলতা হতে পারে, যার মধ্যে কিছু হতে পারে:

মাইগ্রেন

• ব্যথানাশক ওষুধ দীর্ঘদিন ব্যবহারের কারণে অ্যাসিডিটি
• ওষুধ নির্ভরতা
• গাড়ি চালানোর সময় সমস্যা হতে পারে
• ভারসাম্যহীনতা এবং পতনের কারণে আঘাতের উচ্চ ঝুঁকি
• দরিদ্র জীবন মানের; মাইগ্রেন স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় হস্তক্ষেপ করতে পারে

সাইনাসের প্রদাহ

• সংক্রমণ প্রতিবেশী অঙ্গে ছড়িয়ে যেতে পারে
• মস্তিষ্ক-ঝিল্লীর প্রদাহ
• গন্ধের অনুভূতি আংশিক বা সম্পূর্ণভাবে হারিয়ে গেছে
• দৃষ্টি সমস্যার

কিভাবে একটি মাথা ব্যাথা নির্ণয় করা হয়?

যেহেতু মাথাব্যথা অনেক রোগের অন্তর্নিহিত কারণ হতে পারে, তাই যদি নিয়মিত ওষুধের মাধ্যমে ব্যথা কমে না বা ওষুধ খাওয়ার পরেও উপসর্গের উন্নতি না হয় তাহলে অনুগ্রহ করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রভাবিত এলাকার অবস্থানের উপর নির্ভর করে, চিকিত্সক এই অবস্থাটি নির্ণয় করতে পারেন:

• পারিবারিক ইতিহাস পরীক্ষা
• শারীরিক পরীক্ষা
• পরীক্ষা (প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে)
  • - রক্ত
  • - ইমেজিং পরীক্ষা
  • - এক্স রে
  • - ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (MRI)
  • - কম্পিউটারাইজড টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান

প্রয়োজনে মতামতের জন্য রোগীকে ENT, নিউরোলজিস্ট ইত্যাদি বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করা যেতে পারে।

কিভাবে একটি মাথাব্যথা চিকিত্সা করা হয়?

মাথাব্যথার বেশিরভাগ চিকিত্সার মধ্যে লক্ষণীয় উপশম চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত থাকবে, যার মধ্যে রয়েছে:

• মাইগ্রেন
  • - আক্রমণ প্রতিরোধ বা উপসর্গ উপশম করার জন্য ওষুধ
• ঘূর্ণিরোগ
  • - বেনাইন প্যারোক্সিসমাল পজিশনাল ভার্টিগোর চিকিৎসা করা হয় মাথার নড়াচড়ার মাধ্যমে যেমন ক্যানালিথ রিপজিশনিং ম্যানুভার, লিবারেটরি ম্যানুভার এবং এপ্লি ম্যানুভার।
  • - ভার্টিগোর উপসর্গ কমাতে ওষুধ

• সাইনাসের প্রদাহ
  • - ওষুধ - নাকের স্প্রে, কর্টিকোস্টেরয়েড, ব্যথানাশক, ডিকনজেস্ট্যান্ট এবং অ্যান্টিহিস্টামিন।
  • - অস্ত্রোপচার - ওষুধের দ্বারা উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ না হলে প্রয়োজন হতে পারে।

মাথাব্যথার এপিসোডগুলি জীবনযাত্রার পরিবর্তন দ্বারা নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে:

• ধ্যান এবং যোগব্যায়াম
• নিয়মিত দৈনিক অন্তত ৬ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুমানো
• মাথাব্যথা ট্রিগার একটি ডায়েরি বজায় রাখা
• ডি-স্ট্রেসিং
• ভারসাম্যহীনতার কারণে পতনের ঝুঁকির মূল্যায়ন
• ভার্টিগোর ক্ষেত্রে হাঁটার সমর্থন ব্যবহার করা

কিভাবে মাথা ব্যাথা চিকিত্সা করা হয়

কিভাবে মাথাব্যথা প্রতিরোধ করা যেতে পারে?

সৌম্য ধরনের মাথাব্যথা প্রতিরোধের জন্য যে ব্যবস্থা গ্রহণ করা যেতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

• অত্যধিক ধূমপান এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পরিহার করা
• প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা
• একটি পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ
• চিকিত্সকের পরামর্শে প্রতিরোধমূলক ওষুধ ব্যবহার করা
• নিয়মিত ব্যায়ামে জড়িত

মাথাব্যথা এবং এর চিকিত্সা সম্পর্কে আরও জানতে, আপনি একটি কল ব্যাক এবং আমাদের অনুরোধ করতে পারেন মাথাব্যথা বিশেষজ্ঞ আপনাকে কল করবে এবং আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেবে।

তথ্যসূত্র:

• মায়ো ক্লিনিক. মাইগ্রেন। এ উপলব্ধ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/diagnosis-treatment/drc-20360207. 13 মার্চ 2018 এ মূল্যায়ন করা হয়েছে।
• মায়ো ক্লিনিক. বেনাইন প্যারোক্সিসমাল পজিশনাল ভার্টিগো। এ উপলব্ধ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/vertigo/diagnosis-treatment/drc-20370060. 13 মার্চ 2018 এ মূল্যায়ন করা হয়েছে।
• মায়ো ক্লিনিক. তীব্র সাইনোসাইটিস। এ উপলব্ধ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acute-sinusitis/symptoms-causes/syc-20351671. 13 মার্চ 2018 এ মূল্যায়ন করা হয়েছে।
• কালো ডাক্তার। মাথাব্যথা অবস্থান। তাঁরা কি বোঝাতে চাইছেন? এ উপলব্ধ: https://blackdoctor.org/270535/headache-location-meaning/। 13 মার্চ 2018 এ মূল্যায়ন করা হয়েছে।
• মেডলাইন প্লাস। মাইগ্রেন। এ উপলব্ধ: https://medlineplus.gov/migraine.html. 13 মার্চ 2018 এ মূল্যায়ন করা হয়েছে।
• ভার্টিগো-সম্পর্কিত ব্যাধি। এ উপলব্ধ: https://medlineplus.gov/ency/article/001432.htm. 13 মার্চ 2018 এ মূল্যায়ন করা হয়েছে।

দাবি পরিত্যাগী:

“এই প্রকাশনার বিষয়বস্তু একজন তৃতীয় পক্ষের বিষয়বস্তু প্রদানকারী দ্বারা তৈরি করা হয়েছে যারা চিকিত্সক এবং/অথবা চিকিৎসা লেখক এবং/অথবা বিশেষজ্ঞ। এখানে থাকা তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে এবং আমরা আপনাকে অনুগ্রহ করে উপযুক্ত রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একজন নিবন্ধিত মেডিকেল প্র্যাকটিশনার বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য অনুরোধ করছি।"