হ্যামস্ট্রিং পেশী স্ট্রেন
কারণ, লক্ষণ, ঝুঁকির কারণ, জটিলতা, প্রতিরোধ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা
হ্যামস্ট্রিং পেশীর স্ট্রেনকে টানা হ্যামস্ট্রিং স্ট্রেনও বলা হয় এমন একটি অবস্থা যা ঘটে যখন এক বা একাধিক পেশী খুব বেশি প্রসারিত হয় এবং ছিঁড়তে শুরু করে। এগুলি সাধারণত হালকা হয় এবং একটি সংক্ষিপ্ত পুনরুদ্ধারের সময়কাল থাকে।
হ্যামস্ট্রিং পেশী স্ট্রেন কি?
হ্যামস্ট্রিং ইনজুরি এমন একটি অবস্থা যেখানে উরুর পিছনে উপস্থিত টেন্ডন বা বড় পেশীগুলি খুব বেশি চাপা পড়ে এবং ছিঁড়ে যায়। এটি বিভিন্ন তীব্রতার সাথে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ।