পৃষ্ঠা নির্বাচন করুন

হ্যামস্ট্রিং পেশী স্ট্রেন

কারণ, লক্ষণ, ঝুঁকির কারণ, জটিলতা, প্রতিরোধ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা

হ্যামস্ট্রিং পেশীর স্ট্রেনকে টানা হ্যামস্ট্রিং স্ট্রেনও বলা হয় এমন একটি অবস্থা যা ঘটে যখন এক বা একাধিক পেশী খুব বেশি প্রসারিত হয় এবং ছিঁড়তে শুরু করে। এগুলি সাধারণত হালকা হয় এবং একটি সংক্ষিপ্ত পুনরুদ্ধারের সময়কাল থাকে।

হ্যামস্ট্রিং পেশী স্ট্রেন কি?

হ্যামস্ট্রিং ইনজুরি এমন একটি অবস্থা যেখানে উরুর পিছনে উপস্থিত টেন্ডন বা বড় পেশীগুলি খুব বেশি চাপা পড়ে এবং ছিঁড়ে যায়। এটি বিভিন্ন তীব্রতার সাথে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ।

হ্যামস্ট্রিং পেশী স্ট্রেন

    এখন জিজ্ঞাসা করুন




    • হাঁ হোয়াটসঅ্যাপ নম্বরের মতোই

    • পাঠাতে ক্লিক করার মাধ্যমে, আপনি যশোদা হাসপাতাল থেকে ইমেল, এসএমএস এবং হোয়াটসঅ্যাপে যোগাযোগ পেতে সম্মত হন।

    হ্যামস্ট্রিং পেশী স্ট্রেন এর কারণ কি?

    এই অবস্থার প্রধান অন্তর্নিহিত কারণ হল:

    • পেশী ওভারলোড
    • দরিদ্র চলমান যান্ত্রিক
    • ক্রিয়াকলাপের আগে অনুপযুক্ত ওয়ার্ম-আপ
    • অনুপযুক্ত প্রশিক্ষণ ক্রীড়াবিদ লোড
    • আকস্মিক নড়াচড়া যেমন জাম্পিং, স্প্রিন্টিং

    তথ্যসূত্র

    দায়িত্ব অস্বীকার: এই প্রকাশনার বিষয়বস্তু একজন তৃতীয় পক্ষের বিষয়বস্তু প্রদানকারী দ্বারা তৈরি করা হয়েছে যিনি চিকিৎসক এবং/অথবা চিকিৎসা লেখক এবং/অথবা বিশেষজ্ঞ। এখানে থাকা তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে এবং আমরা আপনাকে অনুগ্রহ করে উপযুক্ত রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একজন নিবন্ধিত মেডিকেল প্র্যাকটিশনার বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য অনুরোধ করছি।

    কোন চিকিৎসা সাহায্য প্রয়োজন?

    আমাদের স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলুন!

    ডাক্তার অবতার

    কোন চিকিৎসা সাহায্য প্রয়োজন?

    কোনো প্রশ্ন আছে কি?