কনুই (Olecranon) Bursitis
কারণ, লক্ষণ, ঝুঁকির কারণ, প্রতিরোধ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা
আপনি কি জানতে চান?
এলবো বারসাইটিস কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
আমাদের কিছু সাধারণ ডায়গনিস্টিক পদ্ধতি হল:
- এক্সরে
- আল্ট্রাসাউন্ড
- এমআরআই
- রক্ত পরীক্ষা
- তরল পরীক্ষা
আমাদের অর্থোপেডিক ইউনিট চব্বিশ ঘন্টা কাজ করছে। আমরা ভারতের সেরা কিছু ডায়াগনস্টিক সুবিধা দিয়ে সজ্জিত যা আমাদের ভারতের শীর্ষ হাসপাতালগুলির মধ্যে একটি করে তোলে। যশোদা হাসপাতাল, হায়দ্রাবাদের জটিল কনুই বার্সাইটিস সমস্যায় আক্রান্ত রোগীদের চিকিত্সা করার অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং আমরা আমাদের শীর্ষ সার্জনদের সহায়তায় বছরের পর বছর ধরে আমাদের রোগীদের সেরা ফলাফল দিয়েছি।
.
কিভাবে কনুই Bursitis প্রতিরোধ করা হয়?
আমাদের চিকিত্সক এবং শারীরিক থেরাপিস্টরা এই রোগটিকে একটি গুরুতর পর্যায়ে বিকাশ বা অগ্রগতি থেকে রোধ করার জন্য কিছু পরামর্শ দিতে পারেন। কনুই বার্সাইটিস এড়ানোর জন্য নীচে কয়েকটি কারণ উল্লেখ করা হল:
- কনুইতে অতিরিক্ত ঝুঁকে পড়া এড়িয়ে চলুন।
- একটি কব্জি গার্ড/প্যাড ব্যবহার করে এটির উপর হেলান দিয়ে কনুইটি কুশন করুন।
- একটি সঠিক টাইপিং আর্ম পজিশন ব্যবহার করে।
- কনুইয়ের ডগায় হার্ড হিট এড়ানো।
- খেলাধুলা বা অন্যান্য শারীরিক কার্যকলাপের সময় কনুই প্যাড ব্যবহার করুন।
- একটি ধারাবাহিক নমনীয়তা এবং জোরদার ব্যায়াম প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন।
- একটি খেলা শুরু করার আগে সর্বদা ওয়ার্ম আপ করুন।
- ধীরে ধীরে যেকোন অ্যাথলেটিক কার্যকলাপ বাড়ান।
- কনুইতে দীর্ঘায়িত চাপ এড়িয়ে চলুন।
কনুই Bursitis জন্য চিকিত্সা কি?
আমাদের মাল্টিডিসিপ্লিনারি টিমের সহায়তায় এবং সহায়তায় কনুই বার্সাইটিসের চিকিত্সার বছরের অভিজ্ঞতা সহ আমরা হায়দ্রাবাদের অন্যতম সেরা হাসপাতাল। এর মধ্যে কয়েকটি হল:
- মালিশ আক্রান্ত কনুইতে বরফ।
- চিকিত্সা: ব্যথা উপশমের ওষুধ মাঝে মাঝে প্রেসক্রিপশনে নেওয়া যেতে পারে।
- কনুই প্যাড: একটি কনুই প্যাড মোড়ানো কম্প্রেশন সৃষ্টি করে এবং তাপ আটকে দেয় যা প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।
- শারীরিক থেরাপিy: সাধারণ স্ট্রেচ যেমন ফ্লেক্সিয়ন স্ট্রেচ, এক্সটেনশন স্ট্রেচ, হ্যান্ড ফ্লিপ ইত্যাদি।
- কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন সরাসরি স্ফীত এলাকায়।
- সার্জারি: স্থানীয় চেতনানাশক ব্যবহার করে আক্রান্ত স্থানটি অসাড় করা হয় এবং বার্সা থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করা হয়।
আপনি পড়তে আগ্রহী হতে পারে
তথ্যসূত্র:
- কনুই বারসাইটিস। ওয়েবএমডি। এ উপলব্ধ: https://www.webmd.com/arthritis/olecranon-bursitis 16ই জুন, 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
- কনুই বারসাইটিস। আর্থিস্টিস। এ উপলব্ধ: https://www.arthritis-health.com/types/bursitis/elbow-olecranon-bursitis 16ই জুন, 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
- কনুই বারসাইটিস। হেলথলাইন। এ উপলব্ধ: https://www.healthline.com/health/sports-injuries/elbow-bursitis 16ই জুন, 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
- কনুই বারসাইটিস। মায়ো ক্লিনিক. এ উপলব্ধ: https://sportsmedicine.mayoclinic.org/condition/elbow-bursitis/ 16ই জুন, 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।