পৃষ্ঠা নির্বাচন করুন

অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস

কারণ, লক্ষণ, জটিলতা, প্রতিরোধ, রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা

অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস কি?

অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস হল একটি আঘাত যা অ্যাকিলিস টেন্ডনগুলির অত্যধিক ব্যবহারের কারণে ঘটে - টিস্যুগুলির ব্যান্ড যা নীচের পায়ের পিছনের বাছুরের পেশীগুলিকে হিলের হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। এটি সাধারণত দৌড়বিদদের মধ্যে ঘটে যারা দৌড়ানোর সময় হঠাৎ তাদের সময়কাল এবং তীব্রতা বৃদ্ধি করে।

অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস এর কারণ কি?

অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস অনেক কারণে সৃষ্ট হয় এবং তাদের মধ্যে কয়েকটি নিম্নরূপ:

  • সঠিক ওয়ার্মআপ ছাড়া ব্যায়াম করলে অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস হতে পারে।
  • প্রশিক্ষণের তীব্রতা এবং পরিমাণে আকস্মিক বৃদ্ধি।
  • বিশেষত ব্যায়াম এবং প্রশিক্ষণের সময় খারাপভাবে ফিটিং জুতা পরলে ব্যথা এবং অস্বস্তি হতে পারে যা অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস হতে পারে।
  • প্রতিদিন হাই হিল পরলে গোড়ালি এবং অ্যাকিলিস টেন্ডনে চাপ পড়তে পারে যা অবশেষে অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস হতে পারে।
    অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিসের কারণগুলি

লক্ষণ ও জটিলতা >>

তথ্যসূত্র

দায়িত্ব অস্বীকার: এই প্রকাশনার বিষয়বস্তু একজন তৃতীয় পক্ষের বিষয়বস্তু প্রদানকারী দ্বারা তৈরি করা হয়েছে যিনি চিকিৎসক এবং/অথবা চিকিৎসা লেখক এবং/অথবা বিশেষজ্ঞ। এখানে থাকা তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে এবং আমরা আপনাকে অনুগ্রহ করে উপযুক্ত রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একজন নিবন্ধিত মেডিকেল প্র্যাকটিশনার বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য অনুরোধ করছি।

ডাক্তার অবতার

কোন চিকিৎসা সাহায্য প্রয়োজন?

আমাদের স্বাস্থ্যসেবা বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলুন!