বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস - সচেতনতার মাধ্যমে হেপাটাইটিস নির্মূল করা

বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস 2017 2030 সালের মধ্যে হেপাটাইটিস নির্মূল করার প্রচারাভিযানের সূচনা করে।

হেপাটাইটিস কি? 

হেপাটাইটিস এমন একটি অবস্থা যা লিভারের প্রদাহকে নির্দেশ করে, যা হয় ভাইরাল সংক্রমণ, একটি অটোইমিউন অবস্থা বা ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে সৃষ্ট। হেপাটাইটিস পাঁচ ধরনের, এ, বি, সি, ডি এবং ই, প্রতিটির জন্য দায়ী ভিন্ন ধরনের ভাইরাস। হেপাটাইটিস এ এবং ই তীব্র এবং স্বল্পমেয়াদী এবং বি, সি এবং ডি দীর্ঘমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী।

ভারতে হেপাটাইটিসের ইতিহাস

ভারতে, ভাইরাল হেপাটাইটিস বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা দ্বারা একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হিসাবে স্বীকৃত হয়েছে। 2016 সালের হিসাবে, হেপাটাইটিস দ্বারা সংক্রামিত 52 মিলিয়ন লোক রয়েছে। এটি ক্ষতিগ্রস্তদের পরিবারের উপর সামাজিক ও অর্থনৈতিক বোঝার উপর একটি বিশাল বোঝা চাপিয়ে দেয়। বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবসকে স্বীকৃতি দেওয়া ভারতে আরও গুরুত্বপূর্ণ কারণ এর মধ্যে 90% এর বেশি ভ্যাকসিন দিয়ে প্রতিরোধ করা যায়। 

ভারতে এটি আরও তাৎপর্যপূর্ণ কারণ এই রোগটি সম্পর্কে সচেতনতার অভাবের কারণে 95% এরও বেশি লোক এর জন্য ওষুধ না খেয়ে অসুস্থতায় ভুগছে। বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস জনসাধারণের মধ্যে ভাইরাল হেপাটাইটিসের প্রোফাইল বাড়াতে এবং এটি নির্মূলে সহায়তা করার একটি আদর্শ সুযোগ। 

লক্ষণ এবং উপসর্গ আপনার জন্য সন্ধান করা উচিত 

হেপাটাইটিসের কিছু উপসর্গ যা আপনার খেয়াল রাখা উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি এমন কারো সংস্পর্শে আসেন যার ভাইরাল হেপাটাইটিস আছে তার মধ্যে রয়েছে:

• অবসাদ
• গাঢ় প্রস্রাব
• অব্যক্ত ওজন হ্রাস
• ফ্লু মতো উপসর্গ
• হলুদ চোখ এবং ত্বক সহ জন্ডিসের লক্ষণ
• পেটে ব্যথা

হেপাটাইটিস রোগ নির্ণয় করা হয় শারীরিক পরীক্ষা এবং যকৃতের কার্যকারিতা পরীক্ষা এবং আপনার লিভারের সুস্থতা নির্দেশ করার জন্য এনজাইমের মাত্রা পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষার মতো পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে।

হেপাটাইটিস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে আপনি কী করতে পারেন? 

হেপাটাইটিস সংক্রমণের ঝুঁকি কমানো একটি ভ্যাকসিন দিয়ে শুরু হয়। হেপাটাইটিস A এবং B এর বিকাশকে রোধ করার জন্য ভ্যাকসিনগুলি উপস্থিত রয়েছে তবে বাকিগুলির জন্য, ভ্যাকসিনগুলি এখনও বিকাশের মধ্যে রয়েছে।

হেপাটাইটিস প্রতিরোধের চাবিকাঠি হল ভাল স্বাস্থ্যবিধি পালন করা। এটি বিশেষভাবে প্রযোজ্য যখন হেপাটাইটিস বিস্তৃত এলাকায় ভ্রমণ করা হয়। এই জায়গাগুলিতে, স্থানীয় জল, কাঁচা ফল এবং শাকসবজি এমনকি রান্না না করা সামুদ্রিক খাবারগুলিও এড়িয়ে চলা ভাল।

হেপাটাইটিস বি, সি এবং ডি যা প্রায়ই দূষিত রক্ত, বা শারীরিক তরল দ্বারা সংক্রামিত হয়, নিরাপদ যৌন অভ্যাস করার জন্য যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। রেজার, টুথব্রাশ বা স্পর্শ সংক্রমিত রক্ত ​​শেয়ার না করাও গুরুত্বপূর্ণ। 

বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস আপনার জন্য কী বোঝায় এবং আপনি অবদান রাখতে কী করতে পারেন? 

হেপাটাইটিসের বিপদ এবং প্রতিরোধের গুরুত্ব সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়ার লক্ষ্যে প্রতি বছর ২৮ জুলাই বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস পালিত হয়। 28 এ^th জেনেভায় বিশ্ব স্বাস্থ্য সম্মেলনে, 194টি দেশ 2030 সালের মধ্যে হেপাটাইটিস নির্মূল করার প্রতিশ্রুতি নিয়েছে, বছরের চলমান থিম: হেপাটাইটিস নির্মূল। হেপাটাইটিস নির্মূল করা শুধুমাত্র একটি জনসাধারণের লক্ষ্য নয়, এটি একটি স্বতন্ত্রও, কারণ এটি প্রতিটি ব্যক্তির উপর প্রভাব ফেলে।

ব্যক্তি হিসাবে, একটি স্বাস্থ্যকর বিশ্বের জন্য হেপাটাইটিস নির্মূলে অবদান দ্বিগুণ। প্রথমটি নিশ্চিত করা যে আপনি সক্রিয়ভাবে রোগের সংক্রমণে প্রবেশ করবেন না, শরীর এবং আশেপাশের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার মাধ্যমে এবং দ্বিতীয়টি সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়ার মাধ্যমে যাতে অন্য লোকেরাও এটি করতে পারে। বিশ্ব হেপাটাইটিস দিবস বিশ্বব্যাপী কথোপকথনের একটি অংশ করে একটি স্বাস্থ্যকর বিশ্বের দিকে কাজ করার একটি সুযোগ।