এক পলকে:

ওজন কমানোর সার্জারি আপনার জন্য একটি বিকল্প হতে পারে যদি আপনি ডায়েট এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে ওজন কমাতে না পারেন। যদিও অস্ত্রোপচারটি আকর্ষণীয় বলে মনে হতে পারে, এটি পরবর্তীতে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা যাপন করার জন্য আজীবন প্রতিশ্রুতি দিয়ে থাকে। আপনি ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের জন্য যোগ্য প্রার্থী কিনা তা নির্ধারণ করতে আপনাকে একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়ন করতে হবে।

ওজন কমানোর সার্জারি কি?

ওজন কমানোর সার্জারি হল একটি পদ্ধতি যা ব্যক্তিদের পেট এবং ছোট অন্ত্রে অস্ত্রোপচারের পরিবর্তন করে ওজন কমাতে সাহায্য করে। এটি এমন ব্যক্তিদের উপর সঞ্চালিত হয় যাদের ওজন খুব বেশি এবং তারা ডায়েট এবং ব্যায়ামের মাধ্যমে ওজন কমাতে সক্ষম হয় না। 

আমার বিএমআই বেশি হলে কি আমার ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি করা উচিত?

বডি মাস ইনডেক্স (BMI), আপনার উচ্চতার সাথে সম্পর্কিত আপনার ওজনের একটি সংখ্যাসূচক মান, যা ব্যারিয়াট্রিক সার্জারির জন্য আপনার যোগ্যতা নির্ধারণ করে। আপনার BMI স্কোর হলে আপনি ব্যারিয়াট্রিক সার্জারির জন্য যোগ্যতা অর্জন করতে পারেন:

• 40 বা তার বেশি 
• 35 থেকে 39 বছরের মধ্যে আপনার উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে যেমন টাইপ 2 ডায়াবেটিস, স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং উচ্চ রক্তচাপ সার্জারির জন্য যোগ্যতা অর্জন করে
• 30 এর উপরে এবং আপনার ওজন সম্পর্কিত গুরুতর সমস্যা রয়েছে। 

যাইহোক, অস্ত্রোপচারটি অতিরিক্ত ওজনের প্রত্যেকের জন্য নয় এবং এটির জন্য ডাক্তারের অনুমোদন প্রয়োজন। ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের অনুমোদন পেতে, আপনাকে অবশ্যই পুরো শরীরের স্ক্রীনিং করতে হবে এবং বয়স, চিকিৎসা অবস্থা, ওজনের ইতিহাস এবং মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা সহ এই সার্জারির জন্য যোগ্যতা অর্জনের জন্য চিকিৎসা নির্দেশিকা পূরণ করতে হবে।

সেরা ওজন কমানোর সার্জারি কি? 

বিভিন্ন ধরণের ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি রয়েছে এবং আপনার ব্যারিয়াট্রিক সার্জন আপনার চিকিৎসা অবস্থা এবং অন্যান্য কারণের উপর নির্ভর করে একটি সুপারিশ করতে পারেন।

• ল্যাপারোস্কোপিক অ্যাডজাস্টেবল গ্যাস্ট্রিক ব্যান্ডিং (LAGB): ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারিতে ছোট ছেদ ব্যবহার করা হয় সার্জন পেটের চারপাশে একটি স্ফীত সিলিকন ব্যান্ড স্থাপন করতে ল্যাপারোস্কোপিক টুল ব্যবহার করে। এটি একটি খুব ছোট পেটের থলি তৈরি করে যা কম খাবার ধারণ করতে পারে যাতে রোগী তাড়াতাড়ি পূর্ণ বোধ করে, কম খায় এবং এইভাবে ওজন হ্রাস করে। 
• ল্যাপারোস্কোপিক গ্যাস্ট্রিক স্লিভ রিসেকশন (LGSR): শল্যচিকিৎসকরা আপনার পেটের কিছু অংশ সরিয়ে ফেলেন এবং একটি নতুন কলা-আকৃতির পেট বা "হাতা" তৈরি করতে বাকি অংশগুলিকে একত্রিত করে। মাত্র একটি ছোট বস্তা দিয়ে, প্রায় 80% পাকস্থলী অপসারণ করা হয় এবং এটি মানুষকে আগের তুলনায় অনেক দ্রুত পূর্ণ বোধ করে। রোগীরা আগের মতো খেতে পারবে না, যা তাদের ওজন কমাতে সাহায্য করে। গ্যাস্ট্রিক ব্যান্ডিং বিপরীতমুখী হলেও, গ্যাস্ট্রিক স্লিভ রিসেকশন অপরিবর্তনীয়।
• Roux-en-y গ্যাস্ট্রিক বাইপাস (RYGB): গ্যাস্ট্রিক বাইপাস, যাকে রাউক্স-এন-ওয়াই গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারিও বলা হয় এটি হল সবচেয়ে সাধারণ ওজন-হ্রাসের সার্জারিগুলির মধ্যে একটি যা পেট থেকে একটি ছোট থলি তৈরি করে এবং নতুন তৈরি থলিকে সরাসরি ছোট অন্ত্রের সাথে সংযুক্ত করে। পাকস্থলীর বাইপাস করা অংশ এবং ডুডেনাম ছোট অন্ত্রের সাথে সংযুক্ত থাকে যাতে পাচক রস ছোট অন্ত্রে পৌঁছাতে পারে এবং হজমে সহায়তা করে।
• ডুওডেনাল সুইচের সাথে বিলিওপ্যানক্রিয়েটিক ডাইভারশন (BPD-DS): একটি ডুওডেনাল সুইচ সহ একটি বিলিওপ্যানক্রিয়াটিক ডাইভারশন একটি কম সাধারণ ওজন কমানোর পদ্ধতি। প্রথম ধাপ হল একটি স্লিভ গ্যাস্ট্রেক্টমি যেখানে ডাক্তার পাকস্থলীর একটি বড় অংশ অপসারণ করেন এবং খাদ্য অন্ত্রে যাওয়ার উপায়ও পরিবর্তন করেন। দ্বিতীয় ধাপটি অন্ত্রের বেশিরভাগ অংশকে বাইপাস করে এবং অন্ত্রের শেষ অংশকে পাকস্থলীর কাছে ডুডেনামের সাথে সংযুক্ত করে।

ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুত কে একজন ডাক্তার কিভাবে মূল্যায়ন করেন?

অনেক ওজন কমানোর সার্জারির বিকল্প আছে। ডাক্তার নিম্নলিখিত বিষয়গুলি দেখে অস্ত্রোপচারের জন্য আপনার প্রস্তুতির সিদ্ধান্ত নেবেন: 

• পদ্ধতি বোঝা: আপনার ব্যারিয়াট্রিক সার্জন এবং মনোবৈজ্ঞানিকদের সাথে অস্ত্রোপচারের প্রভাব এবং পরবর্তীতে কী হতে পারে তা ভালভাবে বোঝার জন্য কয়েকবার দেখা করা উচিত।
• স্বাস্থ্য অবস্থা:চিকিত্সকরা প্রায়শই রোগীর শারীরিক কার্যকলাপ, খাদ্যাভ্যাস এবং উপযুক্ত ওষুধ নির্ধারণের সমস্ত সম্ভাব্য পরিবর্তন করার পরেই অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেন।
• মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা: আপনি মানসিকভাবে প্রস্তুত করা উচিত. ওজন কমানোর অস্ত্রোপচারের আগে মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা যেমন দ্বি-খাবার ব্যাধি, বিষণ্নতা, সিজোফ্রেনিয়া ইত্যাদি পরিচালনা করার সুপারিশ করা যেতে পারে।
• অনুপ্রেরণা এবং প্রতিশ্রুতি: একা অস্ত্রোপচার যথেষ্ট নাও হতে পারে। অস্ত্রোপচারের পরে সার্জন দ্বারা প্রস্তাবিত জীবনধারা পরিবর্তনগুলি রোগীকে অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে।

একসাথে নেওয়া, ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি স্থূলতার সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি পরিচালনা করতে পারে। শেষ পর্যন্ত, ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি আপনার জন্য সঠিক বিকল্প কিনা তা পরীক্ষা করতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। রোগীর চিকিৎসার যোগ্যতা পূরণ হলেই অস্ত্রোপচার করা হয়। আপনি যদি অস্ত্রোপচারের জন্য একটি সচেতন সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনাকে অনুপ্রাণিত থাকতে হবে এবং আপনার সুস্থতা নিশ্চিত করতে স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়ামের মতো জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে। এটি একটি আজীবন প্রতিশ্রুতি এবং এর জন্য আপনার কাছ থেকে প্রচুর পরিশ্রম এবং আপনার চারপাশের লোকদের সমর্থন প্রয়োজন। 

উল্লেখ

• "কে ওজন কমানোর সার্জারি পেতে পারে?"। কিশোরস্বাস্থ্য, নেমোরস ফাউন্ডেশন- kidshealth.org/en/teens/weight-loss-surgery.html 7 জানুয়ারী 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
• "গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারি: এটি কার জন্য?"। মায়ো ক্লিনিক, www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/in-depth/gastric-bypass-surgery/art-20046318। 7 জানুয়ারী 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
• "স্থূলতা: আমার কি ওজন কমানোর সার্জারি করা উচিত?"। UWHealth, উইসকনসিন হাসপাতাল এবং ক্লিনিকাল কর্তৃপক্ষ বিশ্ববিদ্যালয়।   www.uwhealth.org/health/topic/decisionpoint/obesity-should-i-have-weight-loss-surgery/ug2364.html 7 জানুয়ারী 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।
• "ওজন-ক্ষতির সার্জারির প্রকারের নির্দেশিকা"। মায়ো ক্লিনিক, www.mayoclinic.org/tests-procedures/gastric-bypass-surgery/in-depth/weight-loss-surgery/art-20045334। 8 জানুয়ারী 2020 এ অ্যাক্সেস করা হয়েছে।