স্তন ক্যান্সারের বিরুদ্ধে ভয়েস: আসুন এখনই কাজ করি সুস্থ আগামীকালের জন্য
অক্টোবর শুধু পাতা ও কুমড়ার মশলা ঝরে পড়ার মাস নয়; এটি স্তন ক্যান্সার সচেতনতা মাস যার লক্ষ্য শিক্ষিত, সচেতনতা বৃদ্ধি এবং স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণকে উত্সাহিত করা। স্তন ক্যান্সার হল এক ধরনের ক্যান্সার যা স্তনের কোষে শুরু হয় যা নারী ও পুরুষ উভয়ের মধ্যেই ঘটতে পারে, যদিও এটি মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এই রোগটি ঘটে যখন স্তনের অস্বাভাবিক কোষগুলি বৃদ্ধি পায় এবং সংখ্যাবৃদ্ধি করে, প্রায়শই একটি পিণ্ড বা ভর তৈরি করে। এই ক্যান্সার কোষগুলি যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
স্তন ক্যান্সারের মূল কারণ
স্তন ক্যান্সারের সঠিক কারণগুলি সম্পূর্ণরূপে বোঝা না গেলেও, বেশ কয়েকটি ঝুঁকির কারণ চিহ্নিত করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
- জীনতত্ত্ব: স্তন ক্যান্সারের একটি পারিবারিক ইতিহাস আপনার ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
- লিঙ্গ: মহিলাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- বয়স: বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে।
- হরমোনাল ফ্যাক্টর: হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি, তাড়াতাড়ি ঋতুস্রাব, এবং দেরী মেনোপজ আপনার ঝুঁকি প্রভাবিত করতে পারে।
- লাইফস্টাইল ফ্যাক্টর: ধূমপান, অত্যধিক অ্যালকোহল সেবন এবং স্থূলতাও বর্ধিত ঝুঁকির সাথে যুক্ত।
স্তন ক্যান্সারের প্রকারভেদ এবং সতর্কতা লক্ষণ
- ডাক্টাল কার্সিনোমা ইন সিটু (DCIS): একটি অ-আক্রমণকারী প্রকার যা দুধের নালীতে সীমাবদ্ধ, প্রায়শই ম্যামোগ্রামের মাধ্যমে সনাক্ত করা হয়। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি আক্রমণাত্মক স্তন ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে।
- ইনভেসিভ ডাক্টাল কার্সিনোমা (IDC): আক্রমণাত্মক স্তন ক্যান্সারের সবচেয়ে সাধারণ ধরন, যেখানে ক্যান্সার কোষ নালীর দেয়াল ভেঙ্গে আশেপাশের স্তন টিস্যুতে আক্রমণ করে, সম্ভাব্য লিম্ফ নোড এবং শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়ে।
- আক্রমণাত্মক লোবুলার কার্সিনোমা (ILC): দুধ উৎপাদনকারী গ্রন্থি (লোবিউল) থেকে শুরু হয় এবং IDC-এর তুলনায় কম সাধারণ। এর স্বতন্ত্র বৃদ্ধি প্যাটার্নের কারণে ইমেজিং স্টাডিতে সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে।
- প্রদাহজনক স্তন ক্যান্সার: একটি বিরল এবং আক্রমণাত্মক ফর্ম যা পিণ্ড তৈরি করে না কিন্তু স্তনকে ফোলা, লাল এবং স্ফীত দেখায়। এটি দ্রুত অগ্রসর হয় এবং প্রায়শই একটি উন্নত পর্যায়ে নির্ণয় করা হয়।
- ট্রিপল-নেগেটিভ স্তন ক্যান্সার: হরমোন রিসেপ্টর (ইস্ট্রোজেন, প্রোজেস্টেরন) এবং HER2 প্রোটিন ওভার এক্সপ্রেশনের অভাব রয়েছে। এই ধরণের চিকিত্সা করা আরও চ্যালেঞ্জিং এবং হরমোন থেরাপি বা HER2-লক্ষ্যযুক্ত ওষুধগুলির প্রতি প্রতিক্রিয়াহীনতার কারণে প্রায়শই কেমোথেরাপি এবং বিকল্প পদ্ধতির প্রয়োজন হয়।
স্তন ক্যান্সারের সতর্কতা লক্ষণ এবং উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:
- স্তন বা আন্ডারআর্মের অংশে পিণ্ড বা ঘন হয়ে যাওয়া।
- স্তনের আকার, আকৃতি বা চেহারার পরিবর্তন।
- স্তন বা স্তনবৃন্তে অব্যক্ত ব্যথা।
- স্তনের ত্বকের পরিবর্তন, যেমন লালচেভাব, ডিম্পলিং, বা পাকারিং।
- স্তনের স্রাব, বুকের দুধ ছাড়া রক্ত সহ।
- উল্টানো বা প্রত্যাহার করা স্তনের বোঁটা।
- নিচের বাহুতে ফোলা বা পিণ্ড।
- স্তনের ত্বকের গঠন বা রঙের পরিবর্তন।
- স্তনে ক্রমাগত চুলকানি।
কখন স্ক্রীন করবেন এবং কখন আপনার ডাক্তারের কাছে যাবেন
স্তন ক্যান্সারের জন্য স্ক্রীনিং: 40-44 বছর বয়সী মহিলারা বার্ষিক ম্যামোগ্রাম শুরু করতে বেছে নিতে পারেন, যেখানে 45-54 বছর বয়সীদের বার্ষিক ম্যামোগ্রাম করার জন্য দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করা হয়। 55 বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলারা প্রতি দুই বছরে ম্যামোগ্রামের জন্য বেছে নিতে পারেন বা তাদের ব্যক্তিগত পছন্দ এবং তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আলোচনার ভিত্তিতে বার্ষিক স্ক্রীনিং চালিয়ে যেতে পারেন।
কখন আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করবেন: আপনার বয়স বা ঝুঁকির প্রোফাইল নির্বিশেষে, আপনি যদি আপনার স্তনে কোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, যেমন স্তনে বা আন্ডারআর্মের অংশে পিণ্ড বা ভর, স্তনে ব্যথা বা অস্বস্তি, স্তনের ত্বকে পরিবর্তন (লালভাব, ডিম্পলিং, বা পাকারিং), বা স্তনবৃন্তের পরিবর্তন (স্রাব, বিপরীত, বা স্কেলিং
আপনি কি আপনার স্তনের স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য পদক্ষেপ নিচ্ছেন? স্তন ক্যান্সারের মূল কারণ, প্রকার এবং সতর্কীকরণ লক্ষণ সম্পর্কে জানুন।
স্তন ক্যান্সারের ডায়াগনস্টিকস:
ম্যামোগ্রাফি এবং আল্ট্রাসাউন্ড হল দুটি সাধারণ ইমেজিং কৌশল যা স্তন ক্যান্সার স্ক্রীনিং এবং নির্ণয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়। যদিও ম্যামোগ্রাফি হল স্তন ক্যান্সার স্ক্রীনিংয়ের প্রাথমিক হাতিয়ার, আল্ট্রাসাউন্ড প্রায়ই অতিরিক্ত তথ্য প্রদানের জন্য একটি পরিপূরক পদ্ধতি হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
ম্যামোগ্রাফি:
- ম্যামোগ্রাম স্তনের জন্য এক্স-রে এর মত।
- মহিলারা একটি মেশিনের সামনে দাঁড়িয়ে আছে, এবং তাদের স্তন আলতোভাবে চেপে ধরে ছবি তোলার জন্য কোনো অস্বাভাবিক গলদ বা দাগ খুঁজে বের করা হয়।
- ম্যামোগ্রাফি স্তন ক্যান্সারের প্রথম দিকে খোঁজার জন্য চমৎকার, এমনকি কোনো লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগেই।
আল্ট্রাসাউন্ড:
- আল্ট্রাসাউন্ড শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে, এক্স-রে নয়, স্তনের টিস্যুর ছবি তৈরি করতে। এটি নিরাপদ এবং ব্যথাহীন।
- একটি জেল স্তনে প্রয়োগ করা হয়, এবং একটি হ্যান্ডহেল্ড ডিভাইস ত্বকের উপর সরানো হয়।
- আল্ট্রাসাউন্ড চিকিত্সকদের স্তনের অভ্যন্তর দেখতে এবং যে কোনও সন্দেহজনক স্থান মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে।
ম্যামোগ্রাফি এবং আল্ট্রাসাউন্ড উভয়ই স্তন ক্যান্সারকে তাড়াতাড়ি ধরার জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যা সফল চিকিত্সার সম্ভাবনা বাড়ায়। মহিলাদের জন্য নিয়মিত স্ক্রীনিং করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং এই পরীক্ষাগুলি সেই রুটিনের অংশ।
স্তন ক্যান্সারের প্রতিরোধ ও সতর্কতা
- স্ব-পরীক্ষা: কোন পিণ্ড বা পরিবর্তনের জন্য নিয়মিতভাবে আপনার স্তন পরীক্ষা করুন।
- ক্লিনিকাল পরীক্ষা: স্তন পরীক্ষার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী দেখুন।
- ম্যামোগ্রাফি: প্রস্তাবিত ম্যামোগ্রাম নির্দেশিকা অনুসরণ করুন।
- সুস্থ জীবনধারা: ভাল খান, ব্যায়াম করুন, অ্যালকোহল সীমিত করুন এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
- পারিবারিক ইতিহাস: আপনার পরিবারের স্তন ক্যান্সারের ইতিহাস জানুন।
- শিক্ষা: স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির কারণ এবং লক্ষণ সম্পর্কে অবগত থাকুন
তথ্যসূত্র:
- স্তন ক্যান্সার স্ক্রিনিং: https://www.cdc.gov/cancer/breast/basic_info/screening.htm
- স্তন ক্যান্সার: https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/practice-bulletin/articles/2017/07/breast-cancer-risk-assessment-and-screening-in-average-risk-women
- কারণ এবং উপসর্গ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/breast-cancer/symptoms-causes/syc-20352470
এপয়েন্টমেন্ট
দ্বিতীয় মতামত
লাইভ চ্যাট
কল
অধিক
