ডিএনএ এবং আরএনএ ভাইরাস গ্রুপে উপস্থিত জিনোমের উপর ভিত্তি করে ভাইরাসগুলিকে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, যেগুলি আরও উপ-শ্রেণীবদ্ধ। করোনা ভাইরাস হল একটি আরএনএ যার গঠন একটি লিপিড মেমব্রেন দ্বারা আবদ্ধ, যার উপরিভাগের বাল্বস স্পাইক রয়েছে (একটি মুকুটের মতো, তাই নামকরণ করা হয়েছে ‘করোনা’ যার অর্থ ল্যাটিন ভাষায় মুকুট)। দীর্ঘকাল ধরে, ভাইরাসগুলি "ধূসর অঞ্চলে" রয়েছে, যা জীবিত এবং নির্জীব প্রাণীর মধ্যে রয়েছে। ভাইরাসের প্রতিলিপি এবং সংখ্যাবৃদ্ধির জন্য একটি হোস্টের প্রয়োজন যা তাদের জীবিত প্রাণীতে পরিণত করে। হোস্টের অনুপস্থিতিতে, তারা জড় (অ-প্রতিলিপি/অ-জীবিত) আরএনএ অণু এবং প্রোটিন।

2. কোভিড-১৯ নিরাময়ে Ivermectin ভূমিকা রাখতে পারে এমন কোনো আশা আছে কি?

Ivermectin একটি অনুমোদিত অ্যান্টি-পরজীবী এজেন্ট, তবে এটি অ্যান্টিভাইরাল অ্যাকশনের একটি বিস্তৃত বর্ণালী প্রদর্শন করতে পরিচিত। প্রাথমিক অধ্যয়ন এবং গবেষণায় চিকিত্সা পরিকল্পনায় Ivermectin যোগ করার পরে 5000 ঘন্টার মধ্যে ভাইরাল RNA-তে কার্যকর ~48-গুণ হ্রাস আনার একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্ভাবনা প্রকাশ করেছে। এটি ডাব্লুএইচও দ্বারা একটি অপরিহার্য ঔষধি ওষুধ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হচ্ছে এবং এখন ব্যাপকভাবে উপলব্ধ।

3. আমি যদি ব্যায়াম করি এবং আমি শ্বাসকষ্ট অনুভব করি, তাহলে কি আমার করোনাভাইরাস হতে পারে?

হাইপারভেন্টিলেশন একটি কারণ হতে পারে যখন কেউ প্রয়োজনীয় পরিমাণে বাতাসের অভাব অনুভব করে এবং শ্বাসকষ্ট অনুভব করে। এর কারণ হল একজন ব্যক্তি ইতিমধ্যেই সম্ভাব্য সর্বোচ্চ হারে এবং আয়তনে শ্বাস-প্রশ্বাস নিচ্ছেন, যা বৃদ্ধির আর কোন সুযোগ নেই। এটা বরং বিদ্রূপাত্মক মনে হতে পারে যে খুব বেশি শ্বাস নিলে একজন শ্বাসকষ্ট অনুভব করতে পারে। তাই, শারীরিক পরিশ্রম/ব্যায়াম করার পর শ্বাসকষ্ট কোভিড-১৯-এর লক্ষণ হওয়ার পরম লক্ষণ নয়

4. কোন ভিটামিন করোনাভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে?

ভিটামিন সি এবং ডি, জিঙ্ক, ডিএইচএ এবং ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি একজন ব্যক্তির সর্বোত্তম প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক পরিমাণে সঠিক ধরনের পুষ্টি গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধক কোষ এবং অ্যান্টিবডি উৎপাদনের বৃদ্ধি ও কার্যকারিতার জন্য অপরিহার্য। ভিটামিন ডি রিসেপ্টরগুলি ইমিউন কোষগুলিতে উপস্থিত থাকে, যখন এটি ইমিউন প্রতিক্রিয়াতে ভূমিকাও বোঝায়। সংক্রমণ কমাতে বা একজন ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া বাড়াতে এই পরিপূরকগুলির বড় ডোজ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি সামগ্রিক ভাল ইমিউন সিস্টেমের জন্য ভাল পুষ্টি এবং একটি সুষম খাদ্য প্রয়োজন, যা আমাদের সমস্ত অসুস্থতার সাথে লড়াই করতে সাহায্য করে, শুধুমাত্র COVID-19 এর জন্য নির্দিষ্ট নয়।

5. হাইড্রক্সিক্লোরোকুইন কি কোভিড পজিটিভ একজন 17 বছর বয়সী ছেলেকে দেওয়া যেতে পারে?

হাইড্রক্সিক্লোরোকুইন ICMR/স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রকের দ্বারা সুপারিশ করা হয়েছে স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের জন্য কেমোপ্রোফিল্যাক্সিস হিসাবে যারা COVID-19 এর সন্দেহভাজন বা নিশ্চিত কেস এবং COVID-19 রোগীদের পরিবারের যোগাযোগের জন্য চিকিত্সা করছেন। এক্সপোজার প্রফিল্যাক্সিসের জন্য বর্তমানে কোনো পিয়ার রিভিউ করা প্রকাশনা নেই। প্রমাণের অভাব যেমন হাইড্রোক্সিক্লোরোকুইনের ব্যাপক প্রসারিত ব্যবহারকে রাষ্ট্রীয়ভাবে সমর্থন করে তা খুব কমই সমর্থন করে।

6. Methylxanthine, Theobromine এবং Theophylline কি করোনাভাইরাস রোগের জন্য সহায়ক?

এই যৌগগুলি সাধারণত খুব কম পরিমাণে চায়ে (কালো চা সুনির্দিষ্টভাবে) পাওয়া যায়। এই যৌগগুলি অন্যান্য অনেক উষ্ণ তরলের মতো গলা ব্যথা এবং কনজেশনের মতো অভিযোগে লক্ষণীয় উপশম দিতে পাওয়া যায়। এগুলি রক্তচাপের হালকা হ্রাসও আনতে পারে এবং কাশিও দমন করতে পারে, কিন্তু COVID-19 প্রতিরোধ করা বা নিরাময় করা এক কাপ চা করতে পারে না।

7. ফ্যাভিলাভির কি করোনাভাইরাসের জন্য সংবেদনশীলতা দেখাচ্ছে?

ভারত সরকারের কারিগরি কমিটির মতে, কোভিড-১৯-এর ব্যবস্থাপনায় রেমেডেসিভির বা ফাভিপিনাভির-এর মতো অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের কার্যকারিতার পরামর্শ দেওয়ার মতো কোনো সুনির্দিষ্ট প্রমাণ নেই। যে দেশগুলি তাদের COVID-19 বিষয়গুলির পরিচালনার জন্য এই দুটি ওষুধ ব্যবহার করছে, সেখানে মৃত্যুহারে কোনও হ্রাস বা হাসপাতালে ভর্তির সময় হ্রাস করা হয়নি।

8. HCQ কি COVID-19 এর বিরুদ্ধে ব্যবহার করা যেতে পারে?

যদিও চীন থেকে প্রাথমিক প্রতিবেদনে প্রমাণ দেখা গেছে যে হাইড্রক্সিক্লোরোকুইন COVID-19 আক্রান্ত ব্যক্তিদের উপকার করতে পারে, তবে বৃহত্তর এলোমেলো ক্লিনিকাল ট্রায়াল ছাড়া আমরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে পারি না যে ওষুধটি ক্লিনিকাল ফলাফলকে উন্নত করতে পারে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইতালি, ফ্রান্সের উদীয়মান প্রতিবেদনগুলি নির্দেশ করে যে COVID-19 আক্রান্ত গুরুতর রোগীদের জন্য কোনও উল্লেখযোগ্য ক্লিনিকাল উন্নতি নেই।

9. অ্যামলোডিপাইন এবং রেমডেসিভির কি COVID-19 এর চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে?

রেমডেসিভির হল একটি অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ যা পূর্ববর্তী শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল রোগ যেমন MERS-COV এবং SARS-এর চিকিৎসায় কিছুটা সাফল্যের সাথে ব্যবহার করা হয়েছিল। তাই বর্তমানে এটির উপর এর প্রভাবের জন্য COVID-19 এর বিরুদ্ধে তদন্ত করা হচ্ছে। যদিও প্রাথমিক রিপোর্ট সন্তোষজনক, এই ওষুধের প্রভাব নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন। যতদূর অ্যামলোডিপাইন উদ্বিগ্ন, এটি একটি ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার যা উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। বিশেষত করোনাভাইরাস এর উপর এর কোন প্রমাণিত প্রভাব নেই, তবে চীন থেকে প্রকাশিত একটি ছোট কেস সিরিজ এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে ওষুধটি উচ্চ রক্তচাপ সহ COVID-19 রোগীদের রোগের ফলাফলকে উন্নত করতে পারে।

10. COVID-19-এর প্রধান DNA কয়টি এডিনাইন এবং সাইটোসাইন?

COVID-19 একটি RNA ভাইরাস এবং DNA ভাইরাস নয়। আরএনএ ভাইরাসে অ্যাডেনিন, গুয়ানিন, সাইটোসিন এবং ইউরাসিল থাকে, অন্যদিকে ডিএনএ ভাইরাসে অ্যাডেনিন, গুয়ানিন, সাইটোসিন এবং থাইমিন থাকে।

11. বেকিং সোডা কি সবজি থেকে COVID-19 ভাইরাস দূর করতে পারে?

বেকিং সোডা, সোডিয়াম বাইকার্বোনেট নামেও পরিচিত, প্রকৃতিতে ক্ষারীয়। কিছু অ-প্রমিত গবেষণায় হালকা ছত্রাকজনিত কার্যকলাপ সহ বেকিং সোডা এবং ভিনেগারে হালকা অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রকৃতি প্রদর্শন করা হয়েছে। তবে এই সুবিধাগুলি চিকিৎসাগতভাবে প্রমাণিত নয়, তবে সবজি এবং তাজা পণ্যগুলিকে বেকিং সোডাযুক্ত জলে ভিজিয়ে ধুয়ে ফেললে কোনও ক্ষতি নেই। বেকিং সোডা শাকসবজি এবং ফল থেকে কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ অপসারণ করতে পাওয়া গেছে এবং এই ধরনের অ-বিষাক্ত এবং পরিবেশ বান্ধব পদার্থগুলি গৃহস্থালির সামগ্রী এবং খাদ্য পরিষ্কারের উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।

12. COVID-19 মহামারী চলাকালীন কি সকালে হাঁটার অনুমতি দেওয়া হয়?

COVID-19 মহামারী পরিস্থিতিতে মর্নিং ওয়াক করার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে এটি করার সময় কমপক্ষে 6 ফুট সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। ব্যায়াম এবং হাঁটার সময় মুখোশ পরা বা না পরা একটি বিতর্কিত বিষয়, কিন্তু কোন প্রমাণিত প্রমাণ নেই যা পরামর্শ দেয় যে ফেস মাস্ক পরা সংক্রমণের বিস্তার রোধ করে। ব্যায়াম করার সময় ভালভড মাস্ক এবং ফিল্টারযুক্ত মুখোশগুলি এড়ানো উচিত, বিশেষ করে যদি সেগুলি আগে ব্যবহার করা হয়ে থাকে, কারণ ব্লক করা ফিল্টারগুলি তাদের মাধ্যমে অক্সিজেন/বায়ু প্রবাহ বৃদ্ধি করতে পারে না। একজন ব্যক্তি ব্যায়াম করার সময় এই অক্সিজেন/বাতাসের প্রবাহ অনেক বেশি প্রয়োজন। পূরণ না হওয়া এবং অক্সিজেনের প্রয়োজনীয়তা বৃদ্ধি হাইপোক্সিয়া হতে পারে। যদি কোনও ব্যক্তি মুখোশ না পরেন, তবে মানুষের কাছ থেকে দূরত্ব বজায় রাখা এবং কনুইতে কাশি বা হাঁচি দেওয়া অত্যন্ত বাঞ্ছনীয়। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন এবং ঘন ঘন হাত ধুতে ভুলবেন না।

13. আমার সন্তানের MMR2 টিকা 02/04/2020 তারিখে ছিল, কিন্তু এটি বিলম্বিত হয়েছে। কতক্ষণ এই ধরনের টিকা বিলম্বিত হতে পারে?

MMR2 এর মত টিকা স্থগিত করা উচিত নয়। লকডাউন এবং মহামারী পরিস্থিতি সত্ত্বেও যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই ধরনের টিকা দেওয়া উচিত। সাধারণত অন্যান্য ভ্যাকসিনও রয়েছে যা MMR2 এর সাথে দিতে বাধ্য। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, একজনকে অবশ্যই তাদের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং দেরি না করে ভ্যাকসিন দিতে হবে। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞদের সাথে অনলাইন পরামর্শগুলি ইনোকুলেশন সম্পর্কিত পিতামাতার সমস্ত প্রশ্নের সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে।

14. আম বা পিপল পাতা এবং তেলের মিশ্রণ শরীরে করোনাভাইরাস রোগ প্রতিরোধ করতে পারে?

করোনাভাইরাস শ্বাসতন্ত্রের মাধ্যমে বা নাক, মুখ বা চোখের মিউকাস মেমব্রেনের মাধ্যমে শরীরে প্রবেশ করে। এটি অক্ষত ত্বকে প্রবেশ করতে পারে এমন কোন প্রমাণ নেই। যে কোনো ধরনের তেলের ফিল্ম বা পদার্থের মিশ্রণ বেশিক্ষণ থাকে না এবং ভাইরাস থেকে কোনো উল্লেখযোগ্য সুরক্ষা দেয় না।

15. এক চা চামচ চ্যবনপ্রাশ খাওয়া কি কোভিড-১৯ এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে?

না, চ্যবনপ্রাশ খাওয়া COVID-19 এর বিরুদ্ধে নির্দিষ্ট সুরক্ষা প্রদান করে না। চ্যবনপ্রাশে এমন উপাদান থাকার কথা যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। যদি ভাইরাসের সংস্পর্শে আসে, চ্যবনপ্রাশ কোনো ব্যক্তিকে সংক্রমিত হওয়া থেকে আটকাতে পারবে না।

16. লবণযুক্ত পেঁয়াজ কি COVID-19 রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে?

লবণ সহ বা ছাড়া পেঁয়াজ SARS-CoV-2 ভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে না। যদিও কিছু ঘরোয়া প্রতিকার যেমন উষ্ণ নুনের জলে গার্গল করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যাদের গলা ব্যথা রয়েছে তাদের জন্য। এই দাবির পক্ষে বা বিপক্ষেও কোনো প্রমাণিত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, তবে উষ্ণ লবণ জলে গার্গল করার কোনও ক্ষতি নেই কারণ এটি গলা ব্যথা থেকে লক্ষণীয় উপশম দিতে পারে।

17. নিম পাতা এবং কিজানেলি পাতার মিশ্রণ একটি পেস্ট আকারে, আসলেই কি COVID-19 রোগ নিরাময় করে?

কোভিড-১৯ রোগের বিরুদ্ধে কাজ করার জন্য কোনো প্রাকৃতিক পদার্থের কোনো মিশ্রণ বা পেস্ট বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি। নিম পাতায় কিছু অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে, তবে মনে রাখতে হবে যে SARS-CoV-19 একটি ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া নয়।

18. নিমের ডাল, রেঠা বীজ এবং কালো মরিচ কি COVID-19 রোগ প্রতিরোধে কার্যকর হবে?

না, SARS-CoV-2 ভাইরাসের বিরুদ্ধে কাজ করার জন্য প্রাকৃতিক পদার্থ বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়নি। নিম পাতা এবং রীথার কয়েকটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে, তবে এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে COVID-19 একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। এছাড়াও, জীবাণুরোধী বৈশিষ্ট্যগুলি (কয়েকটি ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে) ল্যাব অবস্থায় কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে, শুধুমাত্র যদি জীব কিছু সময়ের জন্য সরাসরি সংস্পর্শে থাকে এবং তাও নিম বা রিঠা বীজ দ্রবণের ভাল ঘনত্বে। শরীরে তাদের উপযোগিতা (ভিভো অবস্থায়) প্রমাণিত নয় এবং তাই বিক্ষিপ্তভাবে সেগুলি না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

19. তামা কি করোনাভাইরাস রোগকে মেরে ফেলতে পারে?

তামা শরীরের জন্য অপরিহার্য একটি মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট। এটি প্রচুর পরিমাণে বিষাক্ত হতে পারে। কপার কিছু জীবাণুরোধী বৈশিষ্ট্য দেখিয়েছে যেমন জীব তামার পৃষ্ঠে অল্প সময়ের জন্য বেঁচে থাকে। অন্যান্য ধাতু এবং প্লাস্টিকের তুলনায় তামার খাদ পৃষ্ঠে কম সময়ের জন্যও কিছু ভাইরাস বেঁচে থাকতে দেখা গেছে। অণুজীবকে মেরে ফেলার জন্য তামাকে ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা যাবে না। এটি একটি ব্যয়বহুল ধাতু এবং সমস্ত পৃষ্ঠ এবং সরঞ্জাম তামা দিয়ে তৈরি করা যায় না। যেখানে উপস্থিত, তামার পৃষ্ঠ/দরজার গিঁট ইত্যাদি রক্ষণাবেক্ষণ করা খুব কঠিন, কারণ এটির উপরে কপার অক্সাইডের একটি সবুজ আবরণ তৈরি হয়। ভাইরাস দ্বারা নিজেকে সংক্রামিত করা এড়াতে সম্ভাব্য দূষিত পৃষ্ঠগুলি স্পর্শ করার পরে হাত ধোয়া/স্যানিটাইজিং এখনও আপনার হাত নিরাপদ রাখার সর্বোত্তম এবং সস্তা উপায়।

20. স্যাভলন/ডেটল কি COVID-19-এর বিরুদ্ধে লড়াই করতে কার্যকর?

স্যাভলন, ডেটল এবং অন্যান্য স্যানিটাইজার, জীবাণুনাশক এবং হ্যান্ড ওয়াশ লোশনে অ্যালকোহল এবং সম্পর্কিত অ্যালডিহাইড যৌগ থাকে যা নির্দিষ্ট ঘনত্বে কোষের ঝিল্লি এবং কোষের উপাদানগুলিকে ধ্বংস করে অণুজীবের বিরুদ্ধে কাজ করে বলে প্রমাণিত হয়। প্রমিত পদ্ধতিতে হাত ধোয়া এবং জীবাণুমুক্ত করা হলে এই জাতীয় পদার্থ কার্যকরভাবে ভাইরাসকে মেরে ফেলে।

21. হিং খাওয়া কি করোনাভাইরাস প্রতিরোধ করতে পারে?

না, অ্যাসফোটিডা কোনও রূপে ভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে পারে না। হিং-এর কোনো অ্যান্টিভাইরাল সম্পত্তি সম্পর্কে কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ বা প্রমাণ নেই।

22. মহামারীর মধ্যে আমরা কি খেজুর নিতে পারি?

আপনি এই মহামারী চলাকালীন আপনার পছন্দসই সমস্ত স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে পারেন। এখন পর্যন্ত কোনো ধরনের খাবার করোনাভাইরাস সংক্রমণ প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে পারে না। স্বাস্থ্যকর খাও, পর্যাপ্ত ব্যায়াম করুন, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন, এই সংকটের সময়ে নিরাপদ থাকার জন্য হাত ধোয়ার ব্যবস্থা থাকাকালীন হাত, শ্বাসপ্রশ্বাস এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন।

23. স্ত্রী লাউ ফুলের সাথে কাঁচা কুমড়ার ফুল মিশিয়ে দিলে কি হবে? এটা কি ভাইরাসের বিরুদ্ধে যুদ্ধে উপকারী হবে?

এই মহামারী চলাকালীন আপনি যে কোনও আকারে স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে পারেন, তবে এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও ধরণের খাবার বা একটি খাদ্য গ্রুপ এখন পর্যন্ত COVID-19 রোগ প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে পারে না। স্বাস্থ্যকর খাবার খান, পর্যাপ্ত ব্যায়াম করুন, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন, ব্যক্তিগত, হাত এবং শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন এবং এই মহামারী চলাকালীন নিরাপদ থাকতে ঘন ঘন হাত ধুয়ে নিন।

24. পেঁয়াজ কি করোনাভাইরাস রোগ নিরাময় করতে পারে?

স্বাস্থ্যকর খাবার আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে এবং মহামারী চলাকালীন অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। কিন্তু এটা অবশ্যই লক্ষ করা উচিত যে কোন নির্দিষ্ট জাত বা খাদ্য গোষ্ঠী এখন পর্যন্ত COVID-19 প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে পারে না।

25. একজন কোভিড পজিটিভ রোগী কি নিমের রস পান করে রোগ নিরাময় করতে পারে?

নিমের রস এবং অন্যান্য নিমের ডেরিভেটিভস শরীরে ভাল ঔষধি প্রভাব দেখায়। তবে কোভিড-১৯ আক্রান্ত রোগীদের জন্য নিমের কোনো উপকারিতা বিশেষভাবে দেখা যায়নি

26. সরিষার তেল কি কোভিড-১৯ সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে?

এমন কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যা প্রমাণ করে যে সরিষার তেলের উপকারিতা রয়েছে যা COVID-19 রোগ প্রতিরোধ করে। কোন প্রাকৃতিক পদার্থ বা খাবার এখনও ভাইরাস প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করতে পারে না। মহামারী চলাকালীন নিরাপদ থাকার জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, পর্যাপ্ত ব্যায়াম করা, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা, শ্বাসপ্রশ্বাস এবং হাতের স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

27. প্যারাসিটামল এবং ব্লিচ খেলে কি করোনাভাইরাস নিরাময় করা যায়?

প্যারাসিটামল একটি অ্যান্টি-পাইরেটিক যার মানে এটি শুধুমাত্র জ্বর কমাতে পারে। এই ওষুধটি এমন অবস্থার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে যেগুলি জ্বর সৃষ্টি করে এবং তাদের দ্বারা করোনাভাইরাস রোগের বিরুদ্ধে কোনও প্রমাণিত পদক্ষেপ বা উপকার নেই।

ব্লিচ মানুষের ব্যবহারের জন্য নয় এবং ব্লিচ গ্রহণ অত্যন্ত ক্ষতিকারক। ব্লিচ শুধুমাত্র পৃষ্ঠতল পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করতে ব্যবহার করা আবশ্যক।

28. COVID-19 মহামারী চলাকালীন শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের জন্য যোগব্যায়াম পদ্ধতি কি ভাল?

যোগব্যায়াম এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম হল মহামারী চলাকালীন এবং অন্যান্য সময়েও ফিট থাকার এবং মানসিক চাপ থেকে বাঁচার একটি ভাল উপায়। শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম, সঠিকভাবে করা হলে ফুসফুসের ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে, ভাল অক্সিজেনেশন এবং কার্বন-ডাই-অক্সাইড নিঃশ্বাসে সাহায্য করে।

29. লবঙ্গের রস দিয়ে বাষ্প নিঃশ্বাস নেওয়া কি COVID-19 প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে?

কোভিড-১৯ প্রতিরোধে স্টিম ইনহেলেশনের ভূমিকার প্রমাণ দেওয়ার মতো কোনো প্রমাণিত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। স্টিম ইনহেলেশন নাসোফ্যারিঞ্জিয়াল কনজেশনের জন্য লক্ষণীয় উপশম দেয়। বাষ্পে কিছুটা লবঙ্গ যোগ করা অবশ্যই একজনকে আরও ভাল বোধ করতে পারে এবং গলা বন্ধ হওয়ার সময় আরাম পেতে বাষ্প শ্বাস নেওয়ার কোনও ক্ষতি নেই।

30. করোনাভাইরাস সংক্রমণে ভিটামিন B6 এর ভূমিকা।

ভিটামিন বি 6 এবং অন্যান্য সমস্ত ভিটামিনগুলি মহামারী নির্বিশেষে শরীরের সঠিক কার্যকারিতা এবং বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য। কোভিড-১৯ প্রতিরোধে বিশেষভাবে ভিটামিন সেবনের কোনো বিশেষ প্রমাণিত সুবিধা নেই। স্বাস্থ্যকর খাবার খান, পর্যাপ্ত ব্যায়াম করুন, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন, হাত ও শ্বাসযন্ত্রের পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত করুন এবং মহামারী চলাকালীন নিরাপদ থাকার জন্য ঘন ঘন হাত ধোয়ার ব্যবস্থা করুন।

31. COVID-19 রোগের জন্য আর্সেনিক।

কোনো ধরনের আর্সেনিক বৈজ্ঞানিকভাবে পরীক্ষা করা হয়নি বা কোভিড-১৯ প্রতিরোধে সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়নি কারণ এটি প্রতিরোধমূলক বা নিরাময়কারী নয়। অতিরিক্ত পরিমাণে নেওয়া আর্সেনিক যৌগগুলি বিপজ্জনক এবং বিষাক্ত হতে পারে। মিথ্যা ধারণার অধীনে সম্ভাব্য বিপজ্জনক যৌগগুলির ব্যবহার এড়াতে সুপারিশ করা হয়। হোমিওপ্যাথি ওষুধে কিছু আর্সেনিক ফর্মুলেশন আছে, কিন্তু কোভিড-১৯ রোগ প্রতিরোধ বা নিরাময়ে এর ভূমিকা প্রমাণ করার মতো কোনো গবেষণা বা প্রমাণ নেই।

32. প্রাণায়াম অনুশীলন কি সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়?

প্রাণায়াম হল যোগ অনুশীলনে শ্বাস-প্রশ্বাস এবং শরীরের নড়াচড়াকে সুসংগত করার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের একটি রূপ। তারা কোনো সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায় না। প্রকৃতপক্ষে সঠিকভাবে করা শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম স্বাস্থ্যকর, পর্যাপ্ত অক্সিজেনেশন বাড়ায় এবং কার্বন ডাই অক্সাইড ত্যাগে সহায়তা করে। সঠিকভাবে এবং নিয়মিত করা প্রাণায়াম ফুসফুসের ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

33. COVID-19 প্রতিরোধে হোমিওপ্যাথিক ওষুধ কর্পূর ব্যবহার করা

কোভিড-১৯ রোগ এবং ভাইরাস প্রতিরোধ বা নিরাময় করার জন্য কোনো হোমিওপ্যাথিক ওষুধ বা যৌগ কার্যকরী এমন কোনো গবেষণা, প্রমাণ ও প্রমাণ নেই। এই যৌগগুলির ভূমিকা অধ্যয়ন বা পরীক্ষা করা হয়নি। মহামারী চলাকালীন নিরাপদ থাকার জন্য স্বাস্থ্যকর খাওয়া, পর্যাপ্ত ব্যায়াম, শারীরিক দূরত্ব নিশ্চিত করা, শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন এবং ঘন ঘন হাত ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

34. কোভিড-১৯ মহামারীর সময় কি এয়ার কন্ডিশনার (এসি) ব্যবহার করা যেতে পারে?

তাপ এবং আর্দ্রতার কারণে, একটি এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার অনিবার্য, বিশেষত গরম জলবায়ু সহ অঞ্চলগুলিতে। আমরা আমাদের বাড়িতে যে স্ট্যান্ড একা এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করি সেগুলি ব্যবহার করা তুলনামূলকভাবে নিরাপদ। তাজা বাতাস চলাচলের জন্য যখনই সম্ভব সব জানালা খোলার পরামর্শ দেওয়া হয়। এসি চলাকালীন জানালাও ন্যূনতম খোলা রাখা যেতে পারে। এমন কোনো প্রমাণ নেই যা প্রমাণ করে যে SARS-CoV-2 এয়ার কন্ডিশনার সিস্টেম থেকে বেরিয়ে আসা বাতাস থেকে ছড়ায়। একটি স্ট্যান্ডার্ড অ্যাডভাইজরি অনুসারে, হোম রান এসির তাপমাত্রা 24-30 ডিগ্রি সেলসিয়াস হওয়া উচিত এবং আর্দ্রতা আদর্শভাবে 40-70% এর মধ্যে হওয়া উচিত।

35. ভারতের প্রথম সরকারি হাসপাতালের নাম কী যা কোভিড পজিটিভ রোগীদের জন্য সফলভাবে কনভালেসেন্ট প্লাজমা থেরাপি (CPT) চালু করেছে?

কিং জর্জ মেডিকেল ইউনিভার্সিটি (KGMU), লখনউ, উত্তর প্রদেশ ভারতের প্রথম সরকারী (সরকারি) হাসপাতাল হয়ে উঠেছে যেটি সফলভাবে কোভিড-১৯ রোগীদের জন্য কনভালেসেন্ট প্লাজমা থেরাপি (CPT) চিকিৎসা চালু করেছে। CPT এর 1ম ডোজটি 19 বছর বয়সী রোগীকে দেওয়া হয়েছিল। এটি COVID-1 রোগীদের জন্য একটি পদ্ধতি, যেখানে প্লাজমা যা একটি সুস্থ রোগীর কাছ থেকে নেওয়া রক্তের উপাদান একটি গুরুতর অসুস্থ COVID-58 পজিটিভ রোগীকে স্থানান্তর করা হয়। এটি পাওয়া গেছে যে উদ্ধার হওয়া COVID-19 ব্যক্তির রক্তে ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার অ্যান্টিবডি রয়েছে।

36. আদা কি COVID-19 এর উপসর্গ কমাতে সাহায্য করতে পারে?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) উল্লেখ করেছে যে আদার মতো প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি 'স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে', তবে এগুলি COVID-19 প্রতিরোধে চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত নয়। WHO সহ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা ঘরোয়া প্রতিকারের ধারণা এবং গুজব প্রত্যাখ্যান করেছেন যে নিরাময়কারী এবং কোভিড-১৯ এর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য নিরাময় ক্ষমতা রয়েছে। WHO এবং অনেক স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ পরামর্শ শেয়ার করার বিরুদ্ধে সতর্ক করেছে যা স্বীকৃত স্বাস্থ্য প্রতিষ্ঠান বা ডাক্তারদের দ্বারা অনুমোদিত নয়।

37. আমার একটি গুরুতর দাঁতের সমস্যা আছে এবং আমার একজন ডেন্টিস্ট দেখাতে হবে। মহামারীর সময় দাঁতের ডাক্তার দেখা কি সম্ভব?

দাঁতের চিকিত্সকদের মুখের এলাকায় চিকিত্সা এবং কাজ করতে হবে এবং এটি সম্ভাব্যভাবে সংক্রমণ বা ভাইরাস সংক্রমণ করতে পারে — মুখ, দাঁত এবং নাকের চারপাশে। দাঁতের চিকিত্সার সময় এই অঞ্চলগুলি অনিবার্য। তাই এটি ডেন্টিস্ট এবং রোগী উভয়ের জন্যই একটি সম্ভাব্য ঝুঁকি। ফোনে ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যিনি ওষুধ বা ঘরোয়া প্রতিকার লিখে দিতে পারেন। স্মার্টফোন এবং ল্যাপটপ ওয়েবক্যামের সাহায্যে টেলিমেডিসিন বা অনলাইন পরামর্শের মাধ্যমে, ডেন্টিস্টরা সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ দাঁতের রোগীদের তাদের বাড়িতে নিরাপদে দেখতে পারেন যার ফলে সংশ্লিষ্ট সকলের জন্য সংক্রমণের ঝুঁকি দূর হয়। জরুরী অবস্থা হলে বা আপনার অবস্থা অসহনীয় বা খারাপ হয়ে গেলে কেউ একজন ডেন্টিস্টের কাছে যেতে পারেন। তবে রোগী এবং দাঁতের ডাক্তারকে অবশ্যই মাস্ক পরা, গ্লাভস ব্যবহার করা এবং ঘন ঘন হাত ধোয়ার মতো প্রয়োজনীয় সব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

38. মহামারী চলাকালীন কেন্দ্রীয় এয়ার কন্ডিশনার না রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এর পরিবর্তে শুধুমাত্র জানালা এয়ার কন্ডিশনার সিস্টেম ব্যবহার করে COVID-19 রোগের বিস্তার এড়াতে হয়?

আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে, গরম জলবায়ু অঞ্চলে এয়ার কন্ডিশনার এড়ানো যাবে না। এমন কোনো বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যা প্রমাণ করে যে ভাইরাসটি শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা এবং এর ভেন্টের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। বাইরের বাতাসের সাথে বায়ুচলাচলের জোরালো পরামর্শ দেওয়া হয় যখন AC ব্যবহার করা হয় না এবং AC ইউনিটের ফিল্টারগুলিকে আরও ঘন ঘন পরিষ্কার করতে হবে। তাজা বাতাস চলাচলের জন্য যখনই সম্ভব সব জানালা খোলার পরামর্শ দেওয়া হয়। এসি ব্যবহার না হলে জানালাও ন্যূনতম খোলা রাখা যেতে পারে

39. COVID-19 মহামারী চলাকালীন আপনি কীভাবে ফল এবং শাকসবজি ধুবেন?

এখন পর্যন্ত ফল ও সবজির মাধ্যমে করোনাভাইরাস ছড়াতে পারে এমন কোনো প্রমাণ নেই।

সমস্ত তাজা পণ্য খাওয়ার আগে চলমান জলের নীচে ধুয়ে নেওয়া উচিত, এমনকি যখন ত্বক খাওয়া যায় না, যেমন কলা, তরমুজ এবং কমলা। কাটা বা খোসা ছাড়ানোর সময় জীবাণু মাংসে প্রবেশ করতে পারে।

কিছু সতর্কতা এবং জেনেরিক নির্দেশিকা আছে যেগুলিকে জীবাণুমুক্ত রেখে খাদ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য অনুসরণ করা যেতে পারে। কলা বা জাম্বুরা কাটার সময় ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া খোসা থেকে ফলের ভিতরের এবং ভোজ্য অংশে স্থানান্তরিত হতে পারে। ব্যাকটেরিয়া এবং ময়লা এমনকি ফলের খোসা ছাড়ানো বা পরিচালনা করার সময় স্থানান্তরিত হতে পারে।

COVID-19 এর বিস্তার রোধে হাত ধোয়ার গুরুত্ব যথেষ্ট জোর দেওয়া যাবে না। ফল এবং শাকসবজি পরিষ্কার করার কমপক্ষে 20 সেকেন্ড আগে এগুলি ধুয়ে ফেলুন। এফডিএ দ্বারা প্রস্তাবিত হিসাবে পরেও সেগুলি ধুয়ে ফেলা ভাল ধারণা। শাকসবজি, ফলমূলের মতো পণ্য ধোয়ার আগে হাত অবশ্যই সাবান ও পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুতে হবে।

40. বিশেষ করে মহামারীর সময় সুপারিশকৃত এয়ার কন্ডিশনার (AC) তাপমাত্রা কত?

সর্বশেষ স্বাস্থ্য পরামর্শে উল্লেখ করা হয়েছে যে বাড়িতে চালানো এয়ার কন্ডিশনার (এসি) এর তাপমাত্রা 24-30 ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে হওয়া উচিত। বাড়িতে এসি ব্যবহার করার সময়, আর্দ্রতা 40-70 শতাংশের মধ্যে হওয়া উচিত। সম্ভব হলে, wnde অবশ্যই একটি জানালা বা দরজা আংশিক খোলা রাখার চেষ্টা করবে যাতে বায়ুচলাচল থাকে।

41. কোভিড-১৯ মহামারীর সময় ডিম কীভাবে পরিষ্কার করবেন?

একটি পাত্রে, ডিমের চেয়ে গরম কিন্তু গরম নয় এমন জল যোগ করুন। ডিমটি পানিতে ডুবিয়ে হালকা করে পরিষ্কার করে নিন। এটি মোছার পরে, ঠান্ডা চলমান জলের নীচে ডিমটি ধুয়ে ফেলুন। হালকা বাতাসে ডিম শুকিয়ে নিন। ফ্রিজে রাখুন বা অবিলম্বে ব্যবহার করুন।

42. নিমের মতো তেতো খাবার কি করোনা প্রতিরোধে ভালো?

নিম, হলুদ, রসুন এবং আদা এর মতো অনেক ঘরোয়া প্রতিকার এবং ভেষজ চিকিত্সা রয়েছে যা অনাক্রম্যতা বাড়ায় বলে বিশ্বাস করা হয়, তবে বিশেষভাবে করোনভাইরাস সংক্রমণের বিরুদ্ধে নয়। এগুলি খাওয়ার মধ্যে কোনও ক্ষতি নেই, তবে COVID 19 থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য আপনি এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপগুলি নিতে পারেন তা হল হাত এবং শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা এবং সামাজিক দূরত্ব নিশ্চিত করা।

43. করোনাভাইরাস নিরাময়ে কমলালেবুর সুবিধা কী?

কমলা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এবং আপনি সেগুলি খেতে পারেন, কিন্তু COVID-19 প্রতিরোধ বা নিরাময়ের উদ্দেশ্যে নয়। বিশেষ করে COVID-19 এর জন্য কোন ভিটামিন সেবনের কোন বিশেষ প্রমাণিত সুবিধা নেই। কমলালেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং সমস্ত ভিটামিনই শরীরের সঠিক কার্যকারিতা এবং বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য। সুস্বাস্থ্যের জন্য কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টির প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর খাবার খান, পর্যাপ্ত ব্যায়াম করুন, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন, ব্যক্তিগত, হাত এবং শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন এবং মহামারী চলাকালীন নিরাপদে থাকার জন্য ঘন ঘন হাত ধোয়ার কৌশল করুন।

পোস্ট দৃশ্য: 4,963

Covid-19 সম্পর্কে প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী – ডাক্তারদের দ্বারা উত্তর | মে 2020

1. করোনাভাইরাস কি একটি নির্জীব ডিএনএ প্রোটিন অণু নাকি জীবন্ত আরএনএ জীব?