డయేరియా రకాలు, కారణాలు, లక్షణాలు మరయి నివారణ చర్యలు

సాధారణంగా వర్షాకాలం ప్రారంభమైతే డయేరియా వ్యాధి బారిన పడే వారి వారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతు పెరుగుతు ఉంటుంది డయేరియాని తెలుగులో అతిసార వ్యాధింం రోజుకి 3 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సేార్లీవన చనాలు అవుతుంటే అటువంటి పరిస్థితిడిని ంటారు డయేరియా సాధారణంగా కలుషితమైన ఆహతర఍ాన ున్న తర్వాత గంటల నుంచి రోజుల వ్యవలవి ధి చెందుతుంది. పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు చాలా మందిడియన ఇబ్బంది పెడుతుంటుంది. చాలా వరకు వర్షాలు, ముసిరే ముసిరే- కీటకాలు మోసుకొచ్చే వైరస్‌లు వైరస్‌లు బ్యాక్టీరియాలు అవి వదిలే వదిలే విష పదార్థాలే డయేరియాకు డయేరియాకు డయేరియాకు డయేరియాకు ఈ వ్యాధిగ్రస్తుల్లో ఎక్కువగో ం వల్ల శరీరం ద్రవాలను కోల్పోయి శారరరి ను నెమ్మదిస్తుంది. డయేరియా వ్యాధి వల్ల ప్రాణాపాయం ల్యాధి ల్యాయం అసౌకర్యంగా, అలసటగా అనిపిస్తుంది.

డయేరియా రకాలు

లక్షణాలు ఎంతకాలం ఉంటాయనే దాని ఆధారయరయ ా తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక డయేరివరా ించవచ్చు। 

1. తీవ్రమైన డయేరియా: సాధారణంగా తీవ్రమైన డయేరియా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు (రోటవైరస్, నోరోవైరస్) బాక్టీరియల్ బాక్టీరియల్ (ఇ। కోలి, సాల్మొనెల్లా), పరాన్నజీవి అంటువ్యాధులు (గియార్డియా, క్రిప్టోస్పోరిడియం) ద్వారా సంభవిస్తాయి। తీవ్రమైన డయేరియా యొక్క లక్షణాలు 3-4 ఋరేరవరు ఉంటాయి. ఈ సమస్యకు తగు జాగ్రత్తలు పాటించినలి 4 రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది.
2. క్రానిక్ డయేరియా: సాధారణంగా క్రానిక్ డయేరియా అంతర్లీన జీర్ణ సమస్యల కారణంగా అనగా అనగా'స్ డిసీజ్, ఇరిటబుల్ ఇరిటబుల్ బవెల్ (আইবিএস) మరియు సెలియక్ సెలియక్ (আইবিডি) అల్సరేటివ్ కోలిటిస్ కోలిటిస్ పరిస్థితుల వల్ల వస్తుంది। దీర్ఘకాలిక (క్రానిక్) ొనసాగుతాయి.
3. నాన్ ఇన్ఫెక్టివ్ డయేరియాలు: ఇన్ఫెక్షన్ కాకుండా ఇతర కారణాల వల్ల వల్ల డయేరియాను డయేరియాను (కలుషితమైన కలుషితమైన ఆహార తీసుకోవడం తీసుకోవడం, పాలు, తాగునీరు, మాంసాహారాలు, నిలవబెట్టిన మరియు తొందరగా తొందరగా పాడైపోయే ఆహారాలను తీసుకోవడం తీసుకోవడం తీసుకోవడం తీసుకోవడం తీసుకోవడం తీసుకోవడం తీసుకోవడం తీసుకోవడం తీసుకోవడం తీసుకోవడం అంటారు అంటారు అంటారు అంటారు 

డయేరియా యొక్క లక్షణాలు

• విరేచనం నీళ్లలాగా కావడం
• వికారం మరియు వాంతులవ్వడం
• డీహైడ్రేషన్ కు గురికావడం
• కాళ్లు, చేతులు లాగడం
• జ్వరం
• అలసట మరియు కళ్లు తిరగడం
• నోరు ఎండిపోవడం
• చర్మం పొడిబారడం
• తీవ్రమైన కడుపునొప్పి మరియు పొత్తి పొత్తి పి వంటి లక్షణాలు సైతం కనిపిస్తాయి.

డయేరియాకు గల కారణాలు

• డయేరియా యొక్క అత్యంత సాధారణ కేారణం వవయారణం స్ట్రోఎంటెరిటిస్ (పేగు సంక్రమణం) తటారో 
• వైరస్, బాక్టీరియల్ మరియు ఇతర పరాన్వజదన ారా వ్యాపించే అంటువ్యాధులు
• కలుషితమైన మరియు జీర్ణవ్యవస్్థను దెబబబబ ార పదార్థాలను తినడం
• యాంటీబయాటిక్స్ మరియు యాంటాసిడ్లు వి ి రకాల మందులను తీసుకోవడం
• క్రోన్'స్ వ్యాధి & అల్సరేటివ్ కోలివజవివి ర్ణవ్యవస్థ వంటి సమస్యల బారిన పడడం
• రేడియేషన్ థెరపీ వల్ల కలిగే కొన్ని ాలు డయేరియాకు కారణం కావొచ్చు
• బహిరంగ మల విసర్జన కూడా డయేరియా విడిియా కి ఒక ముఖ్యమైన కారణం
• మాలాబ్జర్ప్షన్ సిండ్రోమ్ తో పాటుగా అపెండెక్టమీ మరియు గాల్ బ్లాడర్ బ్లాడర్ సర్జరీ వంటి కడుపు సంబంధ సర్జరీల ద్వారా కూడా డయేరియా సమస్య వచ్చే వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది ఉంటుంది

డయేరియా వచ్చినప్పుడు పాటించాల్సిహిన ాలు

డయేరియా సమస్యతో బాధపడే వారు వారు ఎట్టి ఆల్కహాల్, కాఫీ, కార్బొనేటెడ్ కార్బొనేటెడ్ పాటు

• వేయించిన ఆహార పదార్థాలు మరియు వేప౰ుచిన కోకూడదు 
•  తీపి పదార్థాలు, తేనె, ద్రాక్షపళ్లు, పప్పులు, చెర్రీలూ మరియు స్వీట్లు, చాక్లెట్లు వంటి తినకుండా తినకుండా ఉండడం మంచిది।
• వేడిగా లేని పదార్థాలను తినడం మరియషిఁి టిని తాగడం మానుకోవాలి
• వీలైనంత వరకు వీధి వ్యాపారులు మరియయు మరియు ్కుల దగ్గర తినకపోవడం మంచిది
• నీళ్లతో కాచిన సగ్గుబియ్యం జావ, ఓట్లీ ఓటీమర ి మజ్జిగ, గంజి లాంటివి తీసుకోవచ్చు
• ప్రాసెస్డ్ ఫూడ్స్ మరియు కొవ్వు ఎక౰్వు ఆహారాలతో పాటుగా అన్ని రకాల డెయిరీ఍఍ ు దూరంగా ఉండాలి.

డయేరియా నివారణ చర్యలు

• డయేరియా బారిన పడకుండా ఉండేందుకు వపి ిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం। అంటే భోజనానికి ముందూ, మల విసర్జన తవబో లేదా a ్రపరుచుకోవాలి
• డయేరియా సమస్యతో బాధపడే వారు ముఖ్యంగా డీహైడ్రేషన్ నివారించడానికి నివారించడానికి ద్రవాలు పుష్కలంగా త్రాగాలి
• ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ కాచి వడబోసమిన త్రమే తాగాలి
• ఆహారాన్ని పరిశుభ్రంగా మరియు సుతరకిిిి కించిన తరువాతనే తీసుకోవాలి
• వర్షాకాలంలో తాగునీటి ట్యాంకులు, బఁవరో తప్పకుండా క్లోరినేషన్ చేస్తుండాలి
• పండ్లు మరియు కూరగాయలను తినేటప్పుడపరుపు ుకోవాలి
• ఉడకని మాంసంను (చేపలు, చికెన్,మడంటన్) చిది
• వీలైనంతవరకూ ఫ్రిజ్లో నిల్వ చేసినవకవకి తాజా పండ్లు & కూరగాయలను వాడాలి
• আপনি రాలను తీసుకోవడం చాలా ఉత్తమం
• అమీబా సిస్టులూ, క్రిముల క్రిముల గోళ్లకింద ఇరుక్కుని ఆహారంతో ఆహారంతో పాటు కడుపులో వ్యాధులను కలగజేస్తాయి కలగజేస్తాయి కావున గోళ్లు పెరగకుండా చూసుకోవాలి

డయేరియాతో బాధపడే వారు తీసుకోవాల్఍఍఍జివాలో తలు

విశ్రాంతి: డయేరియాతో బాధపడే వారికి విశ్రాతంతరం . విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల శరీీరానికికి న్స్తో పోరాడే శక్తి లభిస్తుంది.

హైడ్రేషన్: డీహైడ్రేషన్ రాకుండా నీరు మరియు ఇతలలకరర আপনি 

తేలికగా అరిగే పదార్ధాలు తీసుకోవడం: ఈ సమయంలో తేలికగా జీర్ణమయ్యే ఆహాయే ఆహార పదద ైజెషన్ ని ఇరిటేట్ చేయని పదార్ధాలు ఁడవత వసరం.

ఆహారాన్ని కొంచెంగా తీసుకోవడం: ఈ సమయంలో ఎక్కువగా ఆహారం తీసుకుంటే కిి అరిగించుకోవడం కష్టమవుతుంది. আতা తీసుకోవడం మంచిది.

కొన్ని రకాల ఆహారాలను తిరస్కరించడం: పాలు మరియు పాల పదార్ధాలు, వేపుళ్ళు, మసాలాలు ఉన్న ఫుడ్స్, ఆల్కహాల్, కెఫీన్ వంటి ఆహారాలు ఆహారాలు సమస్యని తీవ్రతరం చేస్తాయి చేస్తాయి కావున వాటిని తీసుకోకపోవడం తీసుకోకపోవడం తీసుకోకపోవడం తీసుకోకపోవడం మంచిది మంచిది

కొలనోస్కోపీ: విరోచనాలు తగ్గకుండా దీర్ఘకాలిక సమస్యగా మారినప్పుడు కొలనోస్కోపీ పరీక్ష పరీక్ష ద్వార పెద్ద పేగును పరిశీలన చేసి పేగు పూత మరియు మరియు ఇతర వ్యాధులను వ్యాధులను వ్యాధులను వ్యాధులను। సరైన సమయంలో ఈ పరీక్ష చేయడం ద్వారా సిచి స చేయడానికి అస్కారం ఉంటుంది.

పెద్దవారిలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి తఁక్తి డం వల్ల చాల మంది ఈ డయేరియా బారిన పడఁత. అయితే సమస్య పెద్ద తీవ్రతరం సరైన సమయంలో ఈ సమస్యను గుర్తించివైయదయన తీసుకోకపోతే మాత్రం చాల అనర్థాలకు ది కాశం ఉంటుంది. విరేచనాలూ, వాంతుల ద్వారా శరీరం శరీరం నీటిని, ఎలక్ట్రొలైట్స్‌ను తిరిగి ఇవ్వడం, బ్లడ్ ప్రెషర్ సరైన స్థాయిలో స్థాయిలో మరియు మూత్రం సరిగా వచ్చే విధంగా చూసుకోవడం వల్ల ఈ ఈ వ్యాధి బారిన బారిన పడకుండా పడకుండా పడకుండా

লেখক সম্পর্কে-

ডাঃ সন্তোষ এনাগান্তি, সিনিয়র কনসালট্যান্ট গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট এবং হেপাটোলজিস্ট, অ্যাডভান্সড ইন্টারভেনশনাল এন্ডোস্কোপিস্ট, যশোদা হাসপাতাল - হায়দ্রাবাদ
এমডি, এমআরসিপি, সিসিটি (গ্যাস্ট্রো) (ইউকে), এফআরসিপি (লন্ডন)