পৌষ ఆవశ్యకత
బాల్యం నుండే పిల్లలకు సమతుల ఆహతుల ఆహారావవినన వారి మానసిక మరియు శారీరక ఎదుగుదలపపననన ్రభావాన్ని చూపుతుంది.
আরও পড়ুনఆరోగ్యకరమైన గుండె కోసం 5 రుచికరమైనలహాఆ
బరువును నియంత్రించడం మరియు క్రమం క్రమంతపత আপনি ికి సహాయపడుతుందని ఆరోగ్య నిపుణులుపుణులుపాయ రోగ్యకరమైన గుండెను కాపాడటానికి ఆహరం ే ముఖ్యం
আরও পড়ুনవేసవి కాలంలో కాబోయే తల్లులు తీసువిజరజరసు గ్రత్తలు
వేసవి కాలం, వేడి గాలులు ప్రజలను ఇబఁఁకబబబ రి చేస్తున్నాయి. కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించడం వల్ల మియయి గమించవచ్చు।
আরও পড়ুনమైక్రోవేవ్ లు క్యాన్సర్ కు కారణమవాయరు? అపోహలు – వాస్తవాలు
మైక్రోవేవ్ లు( মাইক্রোওয়েভ) క్యాన్సర్ కు? లేదా? అనే దానిపై చాలా విస్తృతమైనా చర్చలజరజ ేక భారతీయ కుటుంబాల్లో, మైక్రోవేవ్పరోవేవ్పి చటం వలన క్యాన్సర్ అభివృద్ధి చెంధి చెందుంంనదం ్వసాధారణం.
আরও পড়ুনవైరల్ ఫీవర్ యొక్క రకాలు లక్షణాలు-కఁకి ిత్సవిధానం
వైరల్ ఫీవర్ అనేది వివిధ రకాల ్ైరల్ఇన ల వలన కలిగే జ్వరానికి ఉపయోగించే పదం. సగటు మానవ శరీర ఉష్ణోగ్రత సుమారు 98.4 ° F (37.1 ° C) ఉంటుంది ఉంటుంది এ ిగ్రీని సాధారణంగా జ్వరంగా పరిగణిససా.
আরও পড়ুনవడదెబ్బ – లక్షణాలు – ముందుజాగ్రత చర్వరయయన ామార్గాలు
వడదెబ్బ ( হিট স্ট্রোক ) రతల తాకిడికి గురైన కారణంగా శరీనింలిిిిి ইতিবাচক ఏర్పడడం. చాలా వేడియైన వాతావరణం లేదా చురుకైపననన ిగే అధిక వేడిని శరీరం తట్టుకోలేనపేడిని తట్టుకోలేనపేడిని భవిస్తుంది.
আরও পড়ুন