একটি sacroiliac জয়েন্ট ইনজেকশন কি?
স্যাক্রোইলিয়াক জয়েন্ট ইনজেকশন স্যাক্রোইলিয়াক জয়েন্টে ব্যথা এবং প্রদাহের চিকিৎসার জন্য তৈরি। স্যাক্রোইলিয়াক জয়েন্টে ব্যথা কী? স্যাক্রোইলিয়াক জয়েন্ট হল মেরুদণ্ডকে নিতম্বের হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। দুটি স্যাক্রোইলিয়াক জয়েন্ট রয়েছে...
আরও পড়ুনসেলফি কনুই
সেলফি তোলার সময় কনুইয়ের অতিরিক্ত ব্যবহারের আঘাত; কেবল কনুই থেকে চাপ কমানোর সচেতন প্রচেষ্টাই সাহায্য করতে পারে। সোনাল, অখিল, বরুণ এবং ললিতার মধ্যে দুটি জিনিস মিল, সেলফি তোলার প্রতি তাদের আসক্তি এবং তাদের কষ্ট...
আরও পড়ুনকাজের পরিবেশ খারাপ হলে কাঁধ, ঘাড়, পিঠের নিচে এবং কব্জিতে ব্যথা হতে পারে।
অফিস সিনড্রোম হল এমন একটি অবস্থা যা তখন ঘটে যখন কেউ দীর্ঘ সময় ধরে ডেস্কে বসে কাজ করে শরীর না নড়াচড়া করে। ১৬ থেকে ৩৫ বছর বয়সী ব্যক্তিরা অফিস সিনড্রোমের জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল। কারণ আপনার...
আরও পড়ুনমায়লোডিসপ্লাস্টিক সিনড্রোম কিভাবে নির্ণয় এবং চিকিত্সা করবেন?
মাইলোডিসপ্লাস্টিক সিনড্রোম এমন একটি অবস্থা যেখানে অস্থি মজ্জা সঠিক সংখ্যক রক্তকণিকা (RBC, WBC এবং প্লেটলেট) তৈরি করতে ব্যর্থ হয়। শেষ পর্যায়ে, মাইলোডিসপ্লাস্টিক সিনড্রোম তীব্র মাইলয়েড লিউকেমিয়ায় পরিণত হতে পারে, যা এক ধরণের...
আরও পড়ুনঅস্টিওপোরোসিস একটি হাড়ের রোগ যা নীরবে বার্ধক্যের সাথে অগ্রসর হয়
অস্টিওপোরোসিস হল একটি হাড়ের রোগ যা মহিলাদের মধ্যে বেশি এবং ৫০ বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের মধ্যে কম দেখা যায়। অস্টিওপোরোসিসকে 'নীরব রোগ' হিসাবে বর্ণনা করা হয় কারণ এই অবস্থার কোনও লক্ষণ থাকে না। হাড় ভাঙার পরেই...
আরও পড়ুনকিভাবে এই শীতে অস্টিওআর্থারাইটিস থেকে বাঁচবেন?
শীতের ঠান্ডা শরীরের উপর ভয়াবহ প্রভাব ফেলে। এই ঋতুতে ঠান্ডা লাগা, ফ্লু, ত্বকের শুষ্কতা, খোসা ছাড়ানো, শ্বাসকষ্ট এবং কাশি, জয়েন্ট এবং পিঠে ব্যথা সহ আরও অনেক কিছু দেখা দেয়। বৃদ্ধ এবং মধ্যবয়সী ব্যক্তিদের জয়েন্ট এবং হাঁটুর ব্যথা...
আরও পড়ুন