ما هو ضيق التنفس؟ - الأسباب والعلاج والأعراض

ضيق التنفس يتميز بعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح أو صعوبة في التنفس بشكل طبيعي، أو عدم القدرة على التنفس (نفاد الهواء للتنفس) بسبب فرط النشاط أو حالات القلب والرئة الأساسية.

أسباب ضيق التنفس:

• مؤكد تشمل أمراض الرئة أو مجرى الهواء الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمنالتهاب الجنبة، الانسداد الرئوي، أمراض الجهاز التنفسي مثل العدوى الفيروسية أو البكتيرية، والتهاب الشعب الهوائية، والذي ينطوي على انسداد أو عدوى أو التهاب أو تلف في أنسجة الرئة.
• أمراض القلب مثل التهاب عضلة القلب، والتهاب التامور، وعدم انتظام ضربات القلب، وقصور القلب يمكن أن تساهم في احتقان الأوعية الدموية في القلب، مما يقلل من إمداد الدم المؤكسج، وبالتالي يؤدي إلى الشعور بألم في الصدر.
• فقر دم، الذي يتميز بانخفاض قدرة الدم على حمل الأكسجين، يمكن أن يؤدي إلى صعوبات في التنفس بسبب عدم كفاية تدفق الدم.
• الحالات النفسية مثل القلق أو نوبات الهلع يمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب ويسبب أيضًا صعوبة في التنفس
• شروط معينة مثل توقف التنفس أثناء النوم، الذي ينطوي على انقباض مجرى الهواء، يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في التنفس أثناء النوم أو الاستلقاء.
• استخدام بعض الأدوية مثل الستاتينات (أدوية خفض الكوليسترول) أو حاصرات بيتا (الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم).
• زيادة الوزن أو يعاني الأفراد المصابون بالسمنة من صعوبة في التنفس بسبب الضغط على رئتيهم.
• زيادة النشاط البدني يمكن أن يسبب ضيق التنفس المؤقت.

متى يجب استدعاء الطبيب عند ضيق التنفس؟

في حين أن الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن يؤدي إلى ضيق في التنفس، فإنه يمكن تخفيفه مع مرور الوقت بالراحة؛ ومع ذلك، إذا لم يتحسن ضيق التنفس واستمر لأكثر من يوم وكان مصحوبًا بالأعراض التالية، فمن المستحسن طلب العناية الطبية على الفور. 

• إذا كنت تعاني من عدم الراحة في الصدر أو الدوخة أو إغماء.
• إذا كنت تعاني من نوبات غضب مفاجئة وشديدة، والتي تتفاقم مع القيام بمهام بسيطة.
• إذا كان لديك تاريخ من أمراض الرئة والقلب.
• إذا كنت تعاني من السعال المستمر والحمى و القشعريرة
• تغير لون الأظافر أو الأصابع أو الشفاه أو أصابع القدم إلى اللون الأزرق.
• زيادة معدلات التنفس أو التنفس بصوت مرتفع (أزيز).
• خفقان القلب وضيق التنفس المفاجئ أثناء الليل.
• تورم في الساقين والقدمين والبطن.
  

لا تنتظر حتى تشتد الأعراض. ​​استشر طبيبنا. أخصائيو أمراض الرئة اليوم

تشخيص ضيق التنفس:

تُعدّ الفحوصات العامة، مثل فحص علامات تغير لون الأظافر أو الشفاه إلى الزرقة، النهج الأساسي لتشخيص داء الربو القصبي الرئوي، إلى جانب الفحوصات الجسدية التي يستخدم فيها الأطباء سماعة الطبيب لسماع أصوات أنفاسك للتحقق من أي مشاكل تنفسية مرتبطة بأمراض الرئة. يلي ذلك قياس العلامات الحيوية، بما في ذلك ضغط الدم وتشبع الأكسجين، ومعدل ضربات القلب، ومعدل التنفس. بالإضافة إلى ذلك، تُجرى فحوصات التصوير، مثل الأشعة السينية والتصوير المقطعي المحوسب، واختبارات وظائف الرئة (لتصوير وتقييم وظائف الرئة)، بالإضافة إلى بعض فحوصات الدم (لاستبعاد فقر الدم)، لتحديد السبب الكامن وراء وضع خطة علاج فعالة.

علاج ضيق التنفس:

• تمارين التنفس لتعزيز التنفس الطبيعي من خلال تقوية عضلات القلب والرئة.
• يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا على استرخاء جسدك وتقليل القلق.
• تعالج بعض أدوية توسيع الشعب الهوائية على شكل أجهزة استنشاق الربو الكامن أو مرض الانسداد الرئوي المزمن الذي يجعل التنفس صعبًا.
• يمكن أيضًا استخدام العلاج بالأكسجين في الحالات الشديدة لاستعادة التنفس الطبيعي والأكسجين للأنسجة.
• الاستلقاء مع دعم الوسائد في الجزء العلوي من الظهر أو تعديل الوضع إلى الجانب يمكن أن يساعد في تحسين التنفس (خاصة عند النساء الحوامل اللاتي يعانين من SOB بسبب الضغط الذي يمارسه في الجزء العلوي من الجسم بواسطة الرحم المتنامي).

هل لديك أي أسئلة أو مخاوف بشأن صحتك؟ نحن هنا لمساعدتك! اتصل بنا على 918065906165+ للحصول على مشورة الخبراء والدعم.