حدد صفحة

الإمساك - الأسباب والعلاج والأعراض

يحدث الإمساك عندما لا تكون حركات الأمعاء متكررة ويحدث عادة بسبب التغيرات في عادات الأكل أو الروتين أو عدم كفاية الألياف في النظام الغذائي. إذا كنت تعاني من ألم شديد، أو دم في البراز، أو ألم في البطن، أو إمساك يستمر لفترة أطول من ثلاثة أسابيع، فهذه علامة على أنك بحاجة إلى استشارة طبية.

الإمساك

ما هو الإمساك؟

يُطلق على حركات الأمعاء النادرة (أقل من ثلاث مرات في الأسبوع) وصعوبة إخراج البراز المستمرة لعدة أسابيع اسم الإمساك. من بين الأسباب: الجفاف، أو نقص الألياف الغذائية، أو نمط الحياة غير المستقر، أو الآثار الجانبية للأدوية.

أسباب وأعراض الإمساك

تشمل أسباب الإمساك الجفاف، ونقص الألياف الغذائية، ونمط الحياة الخامل، والتغيرات في روتينك، والإفراط في تناول منتجات الألبان (الحليب أو الجبن) في النظام الغذائي، والإجهاد، والآثار الجانبية للأدوية، والتي قد تؤدي إلى امتصاص القولون للكثير من الماء من الجسم. النفايات (البراز)، والتي تجفف البراز مما يجعل من الصعب دفعه خارج الجسم.

تشمل الأدوية التي يمكن أن تسبب الإمساك ما يلي:

  • أدوية الألم القوية مثل المخدرات التي تحتوي على الكوديين.
  • مضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم.
  • أدوية الحساسية مثل مضادات الهيستامين.
  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين.
  • بعض أنواع مضادات الاكتئاب.
  • بعض أدوية ضغط الدم، بما في ذلك حاصرات بيتا.
  • أدوية الصرع مثل الفينيتوين.
  • الأدوية المضادة للغثيان مثل أوندانسيترون.

في بعض الأحيان قد تؤدي أقراص الحديد إلى الإمساك.

قد تعرض بعض الحالات الطبية أيضًا خطر الإمساك، مثل مشاكل الغدد الصماء، مثل قصور الغدة الدرقية والسكري وتبولن الدم وفرط كالسيوم الدم. السرطان، مثل سرطان القولون والمستقيم. مشاكل الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي، ومتلازمة الأمعاء الكسولة، والناسور. الاضطرابات العصبية بما في ذلك التصلب المتعدد ومرض باركنسون. وأمراض الأعضاء المتعددة: الذئبة وتصلب الجلد. قد تواجهين الإمساك أثناء الحمل.

لا تنتظر حتى تشتد الأعراض. ​​استشر طبيبنا. طبيب عام اليوم.

تشخيص الإمساك؟

قد تحتاج إلى اختبارات لتشخيص الإمساك اعتمادًا على الأعراض والتاريخ الطبي.

تشمل الاختبارات المعملية ما يلي:

  • اختبارات الدم والبول لعلامات قصور الغدة الدرقية والسكري.
  • فحص عينة البراز بحثًا عن علامات العدوى والالتهابات.
  • اختبارات التصوير مثل التصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي.

قد يطلب منك الطبيب إجراء تنظير القولون لاختبار السرطان أو مشاكل أخرى.

قد تكون هناك حاجة لدراسات عبور القولون والمستقيم لتتبع حركة المادة عبر الأمعاء.

قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى اختبارات وظائف الأمعاء، وتصوير التغوط (نوع من الأشعة السينية)، وقياس الضغط الشرجي المستقيمي، واختبار طرد البالون.

العلاج والوقاية من الإمساك

يمكن إدارة الإمساك الخفيف إلى المتوسط ​​في المنزل عن طريق زيادة تناول السوائل والألياف (إضافة الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة إلى النظام الغذائي)، وممارسة الرياضة، وتناول الألياف التكميلية المتاحة دون وصفة طبية.

يشمل علاج الإمساك أيضًا ملينات أو ملينات البراز الخفيفة التي لا تستلزم وصفة طبية، ولكن يجب عليك القيام بذلك فقط بالتشاور مع الطبيب لأن الإفراط في استخدامها يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض.

تشمل الأدوية الموصوفة للمساعدة في علاج الإمساك اللوبيبروستون والبروكالوبريد واللاكتولوز والليناكلوتيد.

قد يُنصح بالجراحة إذا كان الإمساك ناتجًا عن مشكلة هيكلية في القولون مثل الانسداد أو الانسداد المعوي أو التضيق أو الشق الشرجي. تضم مجموعة مستشفيات ياشودا بعضًا من أفضل أطباء الجهاز الهضمي تحت الطلب والذين يمكنهم إرشادك بشأن ما يجب القيام به.

متى يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من الإمساك؟ عندما يستمر الإمساك لمدة ثلاثة أسابيع أو أكثر، وتشعر بألم في البطن، وتلاحظ وجود دم في البراز، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب. تضم مجموعة مستشفيات ياشودا بعضًا من أفضل أطباء الجهاز الهضمي الذين يمكنهم إرشادك في الاتجاه الصحيح.

الخاتمة

يحدث الإمساك عندما تكون حركات الأمعاء غير متكررة ويحدث عادة بسبب التغيرات في عادات الأكل أو الروتين، أو عدم كفاية الألياف في النظام الغذائي. يمكن إدارة الإمساك الخفيف في المنزل عن طريق زيادة تناول السوائل والألياف، ولكن إذا كان هناك دم في البراز أو استمر الإمساك عدة أسابيع، فقد تحتاج إلى مساعدة طبية.

الأسئلة الشائعة حول الإمساك

يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار (الجزر والبازلاء والبروكلي) والفواكه (التفاح والكمثرى والموز) والحبوب الكاملة (الشوفان والدخن) في تخفيف أعراض الإمساك.

يساعد المشي المنتظم جهاز الهضم وقد يساعد في تخفيف الإمساك.

يحتوي الشاي على مادة كيميائية تعرف باسم الثيوفيلين، والتي تميل إلى الجفاف، وقد تؤدي إلى الإمساك.

على الرغم من أن ملينات البراز المتاحة دون وصفة طبية فعالة بالنسبة للبعض، إلا أنها مخصصة فقط للتخفيف على المدى القصير. الإفراط في استخدام المسهلات قد يجعلك تعتمد عليها.

يعد الإمساك أمرًا شائعًا أثناء الحمل ولكن يمكن تخفيفه من خلال زيادة تناول السوائل وممارسة القليل من التمارين الرياضية وإضافة الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي.

قد يؤدي الكحول والأطعمة الغنية بالجلوتين مثل القمح والشعير والحبوب المكررة والحليب ومنتجات الألبان واللحوم الحمراء والأطعمة السريعة إلى الإمساك.

سيساعد الترطيب والحمام الدافئ وتحريك ذراعي الطفل وساقيه والتدليك اللطيف على تخفيف الإمساك.

إذا استمر الإمساك لأكثر من ثلاثة أسابيع وكان مصحوبًا بألم في البطن ودم في البراز، فيجب عليك الذهاب إلى المستشفى. لحجز موعد، اتصل بمستشفيات ياشودا، الهند.

إذا شعرت بألم في البطن ولاحظت وجود دم في البراز، فهذه علامة على أن الإمساك خطير ويحتاج إلى استشارة طبية.

يمكن تخفيف الإمساك من خلال زيادة تناول السوائل، وممارسة القليل من التمارين الرياضية، وإضافة الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي.

إخلاء مسؤولية: المعلومات المقدمة هنا دقيقة ومحدثة وكاملة وفقًا لأفضل ممارسات الشركة. يرجى ملاحظة أنه لا ينبغي التعامل مع هذه المعلومات كبديل للاستشارة أو المشورة الطبية الجسدية. نحن لا نضمن دقة واكتمال المعلومات المقدمة على هذا النحو. لا يجوز اعتبار غياب أي معلومات و/أو تحذير لأي دواء بمثابة ضمان ضمني للشركة. نحن لا نتحمل أي مسؤولية عن العواقب الناشئة عن المعلومات المذكورة أعلاه ونوصيك بشدة بإجراء استشارة جسدية في حالة وجود أي استفسارات أو شكوك.

هل تحتاج إلى أي مساعدة طبية؟

تحدث إلى خبراء الرعاية الصحية لدينا!

صورة الطبيب الرمزية

هل تحتاج إلى أي مساعدة طبية؟

لديك أي أسئلة؟