ريسفيراترول: الإجابة على الأسئلة المتداولة

وقد ثبت ريسفيراترول فعاليته سريريا ودوائيا. التأثيرات المضادة للالتهابات للريسفيراترول تجعله علاجًا فعالًا لالتهاب المفاصل والتهاب الجلد. له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات التي تساعد في علاج التهابات المسالك البولية والجهاز الهضمي.

لا، ريسفيراترول لا يسبب زيادة الوزن. إن تناوله يقلل بشكل كبير من الوزن ومؤشر كتلة الجسم ووزن الجسم وكتلة الدهون ويزيد بشكل كبير من كتلة الجسم الخالية من الدهون. يحدث هذا لأن ريسفيراترول يقلل من تراكم الدهون الثلاثية، جزئيًا عن طريق تنشيط تحلل الدهون (عملية تحلل الدهون)، في كل من الخلايا الشحمية لدى الفئران والبشر.

نعم. يحفز ريسفيراترول إنتاج SIRT1، وهو مصل يمنع الأمراض عن طريق تسريع مراكز إنتاج الطاقة في الخلية المعروفة باسم الميتوكوندريا. وبسبب هذه الحقيقة، يقول باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد إنهم أكدوا أن مركب ريسفيراترول الموجود في النبيذ الأحمر يوفر فوائد مضادة للشيخوخة.

نعم. يقلل ريسفيراترول من هرمون الكورتيزول، وهو الهرمون الذي يزيد الشهية ويرتبط بالتوتر، كما أنه يساعد على ضمان إطلاق هرمون اللبتين، الذي يثبط الشهية. الكورتيزول هو هرمون يزيد من شهيتنا ويؤدي إلى تراكم الدهون، بينما يعمل اللبتين على تسريع الشهية وزيادة التمثيل الغذائي الأساسي.

نعم، من المعروف أن الريسفيراترول يحفز على النوم ويقلل من وقت الاستيقاظ النشط وأنماط النوم المتناقضة. أشارت ملاحظات النوم وقياسات موجات الدماغ إلى أن الريسفيراترول قدم تحسنًا كافيًا في النوم غير حركة العين السريعة، والذي يُعتقد أنه الجانب الأكثر أهمية للنوم بشكل صحيح.

لا، لديه العديد من وظائف الحماية الكلوية. تم العثور على ريسفيراترول لتحسين اعتلال الكلية السكري في العديد من النماذج الحيوانية من النوعين 1 و 2 من مرض السكري. التأثيرات المضادة للأكسدة للريسفيراترول هي نتيجة الكسح الجذري المباشر أو تعديل الإنزيمات المضادة للأكسدة.

نعم، ريسفيراترول ليس مجرد مكمل صحي؛ بدلا من ذلك، تشير الأدلة إلى أنه يرفع هرمون التستوستيرون.

يتسبب ريسفيراترول في التعبير عن الجينات الأصلية التي تنظم هرمون الاستروجين. كما أنه يحفز تكاثر خلايا سرطان الثدي T47D المعتمدة على هرمون الاستروجين.

كلاهما لهما أدوار مماثلة في عملية مكافحة الشيخوخة. الريتينول معروف بخصائصه المضادة للشيخوخة. لكن الريسفيراترول هو بديل الريتينول النشط ومصادره من العنب والزيتون. يحمي مضادات الأكسدة القوية خلايانا من الإجهاد الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد وشيخوخة الجلد.

نعم، يمكن تناول ريسفيراترول يوميًا. إذا كنت تخطط لتناول ريسفيراترول كمكمل غذائي لفوائده في مكافحة الشيخوخة والعناية بالبشرة، فمن المستحسن تناول كبسولة واحدة بحجم 5 جرام يوميًا.

لمزيد من المعلومات حول فوائد وتأثيرات ريسفيراترول، تواصل مع خبرائنا في مستشفيات ياشودا اليوم.