مرفق التنس - التشخيص الفوري يمكن أن يكون له تأثير كبير على التشخيص

ما هو مرفق التنس؟

مرفق لاعب التنس، والذي يشار إليه أيضًا باسم التهاب اللقيمة الوحشي، هو حالة يحدث فيها الألم أثناء الإفراط في استخدام عضلات المرفق.

أعراض

إذا تركت المشكلة دون علاج فإن مرفق التنس يؤدي إلى ألم غير طبيعي مزمن وضعف وقد يكون المريض عرضة لأعراض مختلفة مثل صعوبة في:

• تصافح بالايدي
• عقد فنجان القهوة
• فتح مقبض الباب
• الوظائف التي تتطلب الطرق المتكرر
• رفع يديك ووضع معصميك على التوالي

الأسباب

كما يشير الاسم، فإن لعب التنس، أي الاستخدام المتكرر لضربة اليد الخلفية بأسلوب سيئ، يمكن أن يكون السبب المحتمل للإصابة بمرفق التنس. بخلاف ذلك، فإن الأنشطة الخارجية والداخلية الرئيسية والثانوية التالية بالإضافة إلى الأحداث الرياضية تؤدي أيضًا إلى الإصابة بمرفق التنس، بما في ذلك:

• بويات
• استخدام أدوات السباكة والنجارة
• تقطيع مكونات الطبخ مثل الخضار واللحوم
• كرة المضرب
• سياج
• قرع
• رفع الاثقال

  عوامل الخطر والمضاعفات

يمكن أن يؤدي تفاقم الإصابة إلى مضاعفات كبيرة مثل النزيف وتراكم رواسب الكالسيوم في الأنسجة.

عوامل الخطر الثلاثة التالية تساهم في خطر الإصابة بمرفق التنس:

• العمر: على الرغم من أن مرفق لاعب التنس يؤثر على الأشخاص في جميع الأعمار، إلا أنه يظهر في الغالب عند البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 إلى 50 عامًا.
• المهنة: الأشخاص من المجتمع التجاري من السباكين والنجارين والجزارين والطهاة الذين يقومون بحركات متكررة للذراع والمعصم هم أكثر عرضة للإصابة بمرفق التنس.
• رياضات معينة: المشاركة في رياضات المضرب يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمرفق لاعب التنس، خاصة إذا كنت ضعيفًا في تقنيات الضرب.

الاختبارات والتشخيص

عادة، مستشفيات العظام في حيدر أباد الأطباء تشخيص حالة المريض بناءً على رواية أعراضه وإجراء الفحوصات الفيزيائية للأجزاء المصابة من المريض. ومع ذلك، يمكن إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية لفهم الأسباب المحتملة الأخرى وراء الألم والالتهاب.

قد يجري الطبيب فحصًا شاملاً ويطلب منك تمديد ذراعك ومعصمك ومرفقك للتحقق من مكان الألم.

علاج

في معظم الحالات، يتم شفاء مرفق لاعب التنس من تلقاء نفسه من خلال الحصول على راحة جيدة. ستساعد طرق العلاج المذكورة أدناه في الخروج من نوبة مرفق التنس:

• وضع الثلج على المرفق لتخفيف الألم والتورم وبالتالي زيادة تدفق الدم. تحتاج إلى ممارسة ذلك لمدة 20-30 دقيقة مرة واحدة كل 3 إلى 4 ساعات أو حتى يختفي الألم.
• العلاج بموجات الصدمة خارج الجسم لتعزيز شفاء الأوتار.
• التغطية بجبائر الكوع لوقف الكوع وتقليل الصدمات المتكررة.
• ارتداء دعامة ذات قوة مضادة لتخفيف الضغط عن الوتر.
• إن تناول الأدوية المضادة للالتهابات مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين أو النابروكسين سيساعد في تخفيف الألم والتورم. ومع ذلك، يجب استخدام هذه الأدوية باعتدال لأنها يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل النزيف والقرحة. في هذه العملية، سوف يتباطأ تقدم الشفاء.
• ممارسة التمارين الحركية المختلفة 3-5 مرات يومياً لتقليل التيبس وتعزيز المرونة.
• الخضوع للعلاج الطبيعي لتقوية العضلات وتمديدها. تناول حقن مسكنات الألم للحصول على راحة مؤقتة من التورم والألم المحيط بالمفصل.

عندما تكون المشكلة خطيرة، قد يتم استدعاء عملية جراحية لإزالة الجزء التالف من الوتر وإصلاح الوتر المتبقي.